精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。
题目
精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。
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第1题：
精神养生法是比较常用的养生方法。()此题为判断题(对，错)。
正确答案：正确
-
第2题：
精神养生法是在中()观的指导下,通过调摄精神、舒畅情志、怡养性情,以保持身心健康、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。A.形神不一
B.形神一体
C.仁者爱人
D.疏通经络
正确答案：B
-
第3题：
中医精神养生方法不包括( )A.消静养祌
B.立志养德
C.修身养性、开朗乐观
D.调摄情绪
E.和谐自然答案：E解析： -
第4题：
中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生答案：A解析：精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。 -
第5题：
中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。
A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生
答案：D解析：具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当，可在一定程度上起到益寿延年的作用。 -
第6题：
下列不属于养生方法的是A、和于术数，适当调补
B、调摄精神，内养真气
C、饮食有节，谨和五味
D、动静结合，有益养生
E、适应自然，避其邪气答案：D解析：养生的方法主要包括：①适应自然，避其邪气；②调摄精神，内养真气；③饮食有节，谨和五味；④劳逸结合，不可过劳；⑤和于术数，适当调补。 -
第7题：
简答中医养生具体调摄的方法有哪些？
正确答案: （1）调摄七情。
（2）适量运动。
（3）饮食调节。
（4）负荷减轻，工作量力而行。
（5）作息要规律。
（6）睡眠有保证。
（7）四时阴阳要顺应。
（8）防避六淫理化生。
（9）适当娱乐放松。
（10）药物调整。 -
第8题：
精神养生
正确答案: 精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下，通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到形神高度统一的养生方法。 -
第9题：
关于中医养生学的基本观点，以下说法正确的是（）。 ①道法自然，阴阳平衡 ②精神內守，病安从来 ③调摄饮食，辩质论食 ④强身健体，动静有宜
- A、①②③
- B、①②③④
- C、②③④
- D、①④
正确答案:B -
第10题：
多选题传统养生方法有（）A精神养生法
B运动养生法
C饮食养生法
D娱乐养生法
正确答案： C,D解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。正确答案： 形神解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题不属于中医养生学中“精神养生”的是（ ）。A立志养德
B清静养神
C修身养性
D苦形养心
E调摄情绪
正确答案： A解析：
精神养生包括清静养神、立志养德、修身养性、开朗乐观和调摄情绪。 -
第13题：
恬淡虚无,精神内守是起居养生的主要方法。()此题为判断题(对，错)。
正确答案：错误
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第14题：
下列不属于养生方法的是A.适应自然，避其邪气
B.调摄精神，内养真气
C.饮食有节，谨和五味
D.动静结合，有益养生
E.和于术数，适当调补答案：D解析：养生的方法主要包括：①适应自然，避其邪气；②调摄精神，内养真气；③饮食有节，谨和五味；④劳逸结合，不可过劳；⑤和于术数，适当调补。 -
第15题：
常用的中医养生的方法包括以下()
A.运动养生
B.起居作息养生
C.娱乐养生
D.天人相应
E.精神养生答案：A,B,C,E解析：注意题干关键词“常见” -
第16题：
中医养生的（）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。
A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生答案：C解析：娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。 -
第17题：
阴阳学说在疾病预防中的作用主要体现在( )A.顺时养生
B.保养正气
C.谨避邪气
D.调摄精神
E.保养形体答案：A解析： -
第18题：
下列各项，属养生原则的是A.食饮有节
B.调摄精神
C.避其邪气
D.调养脾肾
E.劳逸结合答案：D解析： -
第19题：
传统养生方法有（）
- A、精神养生法
- B、运动养生法
- C、饮食养生法
- D、娱乐养生法
正确答案:A,B,C,D -
第20题：
我国养生家历来十分重视精神的保养，认为“形神合一”是健康长寿的保证。
正确答案:正确 -
第21题：
单选题阴阳学说在疾病预防中的作用主要体现在（）A顺时养生
B保养正气
C谨避邪气
D调摄精神
E保养形体
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题不属于中医养生学中“精神养生”的是：（）A立志养德
B清净养神
C修身养性
D苦形养心
E调摄情绪
正确答案： B解析： -
第23题：
单选题中医养生的（ ）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。A精神养生
B饮食养生
C娱乐养生
D药物养生
E起居调养
正确答案： E解析：
A项，精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。B项，饮食养生，简称"食养"，是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。D项，抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。E项，起居调养包括和谐自然、起居有常及劳逸适度。