心神养生法

题目

心神养生法

相似考题

1.什么是针推养生保健法?

2.我国传统的()养生法能健身、治病、益寿延年。

3.中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。A.精神养生 B.饮食养生 C.娱乐养生 D.药物养生

4.精神养生法是比较常用的养生方法。()此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    中医养生的（）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。




    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生

    答案：C
    解析：
    娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。

  • 第2题：

    关于高速公路和一级公路无机结合料基层养生正确的说法是( )。

    A.每天碾压完成并经压实度检査合格后,应在第二天开始养生
    B.基层的养生期不宜少于7d
    C.二灰基层宜采用沥青乳液进行养生,养生期应为7d
    D.水泥稳定土基层也可采用泡水养生法进行养生

    答案：B
    解析：
    2019版教材P62页
    (3)无机结合料稳定材料养护7d后，施工需要通行重型货车时，应有专人指挥，按规定的车道行驶，且车速应不大于30km/h。

  • 第3题：

    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）

    • A、精神养生法
    • B、娱乐养生法
    • C、运动养生法
    • D、饮食养生法

    正确答案:C

  • 第4题：

    经络穴位养生法是运用（）手段进行养生的一种方法。

    • A、气功
    • B、针刺
    • C、艾灸
    • D、按摩

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    心性养生法的通俗概念？


    正确答案: 心性养生法又称精神养生法，通俗地讲是指通过净化人的精神世界，自动清除贪欲，改变自己的不良性格，纠正错误的认知过程，调节情绪，是自己的心态平和、乐观、开朗、豁达，以达到健康长寿的目的。

  • 第6题：

    简述“四位一体养生法”。


    正确答案: （1）通过饮食结构来调节。
    （2）通过运动手段来调节。
    （3）借助一些自然疗法。
    （4）从文化方面入手。

  • 第7题：

    《素问·四气调神大论》冬季应：“早卧晚起，以待阳光”是指下列哪项养生目的（）

    • A、有利预防春季温病
    • B、有利气血旺盛
    • C、有利蓄养阴精
    • D、有利阳气潜藏，阴精积蓄，避寒保温
    • E、有利心神宁静

    正确答案:D

  • 第8题：

    多选题
    传统养生方法有（）
    A

    精神养生法

    B

    运动养生法

    C

    饮食养生法

    D

    娱乐养生法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。

    正确答案： 衣食住行
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    经络穴位养生法是运用（）手段进行养生的一种方法。
    A

    气功

    B

    针刺

    C

    艾灸

    D

    按摩


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述针灸养生保健法。

    正确答案： 是运用针刺艾灸等方法，刺激经络穴位，以激发经气，调整人体气血，通利经络，从而起到强壮身体，益寿延年的目的的一种养生方法。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    什么是针推养生保健法？

    正确答案： 针推养生保健法是针刺、艾灸养生保健与推拿养生保健的合称。是中医十分重要的养生保健方法。它以中医经络学说为基础，具有简便易行、经济实用、效果明显的特点，尤其适合社区家庭使用。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。


    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生


    答案：D
    解析：
    具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当，可在一定程度上起到益寿延年的作用。

  • 第14题：

    传统养生方法有（）

    • A、精神养生法
    • B、运动养生法
    • C、饮食养生法
    • D、娱乐养生法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    以下属于沐浴养生的是（）

    • A、香佩法
    • B、空气浴
    • C、香枕法
    • D、香瓶法

    正确答案:B

  • 第16题：

    简述顺应自然养生法。


    正确答案: “顺四时，益寿年”。

  • 第17题：

    摩腹养生保健法可以改善：（）

    • A、便秘
    • B、感冒
    • C、月经失调

    正确答案:A

  • 第18题：

    行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。


    正确答案:衣食住行

  • 第19题：

    单选题
    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）
    A

    精神养生法

    B

    娱乐养生法

    C

    运动养生法

    D

    饮食养生法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    简述“四位一体养生法”。

    正确答案： （1）通过饮食结构来调节。
    （2）通过运动手段来调节。
    （3）借助一些自然疗法。
    （4）从文化方面入手。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    经络保健


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。B项，饮食养生是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。D项，药物养生是指运用抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法。E项，经络保健是指利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。

  • 第22题：

    名词解释题
    心神养生法

    正确答案： 指通过心性修养、净化心灵、升华道德境界，自动清除贪欲，调节情绪，改变自己的不良性格，纠正错误的认知过程，使自己的心态平和，乐观开朗豁达，以达到健康长寿的目的。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    起居调养


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。B项，饮食养生，简称"食养"，是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。D项，抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。E项，起居调养包括和谐自然、起居有常及劳逸适度。

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