60岁的老人运动后最适宜的心率为（）A、100次/分B、110次/分C、120次/分D、130次/分

题目

60岁的老人运动后最适宜的心率为（）

  • A、100次/分
  • B、110次/分
  • C、120次/分
  • D、130次/分
相似考题

1.一位身体健康的70岁老人,适宜的运动量应使运动后心率达到()A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分E、130次/分

2.以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=()。

3.患者最大心率170次／分,静止心率60次／分,选择运动强度为60%,则该患者的目标心率是()A、126次/分B、124次/分C、120次/分D、134次/分E、130次/分

4.患者,男性,65岁,身体素质良好,运动后老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分SXB患者，男性，65岁，身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分C.110次／分D.120 ek／分E.125次／分

参考答案和解析
正确答案:B
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  • 第1题：

    患者，男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A、110次／分

    B、115次／分

    C、120次／分

    D、125次／分

    E、130次／分


    参考答案：B

  • 第2题：

    王大爷80岁了，身体还硬朗，多年来老人坚持运动，社区护士小周指导老人掌握测量心率方法，以靶心率来安排运动量。王大爷的靶心率为

    A、80次／分

    B、85次／分

    C、90次／分

    D、95次／分

    E、100次／分


    参考答案：C

  • 第3题：

    患者男性,65岁,身体素质良好,运动后该老人最适宜的心率应在A.100次／分B.105次／分SXB

    患者男性，65岁，身体素质良好，运动后该老人最适宜的心率应在

    A.100次／分

    B.105次／分

    C.110次／分

    D.120次／分

    E.125次／分


    正确答案：B
    老年人运动后最适宜的心率可由公式：心率=170一年龄，可算出。

  • 第4题：

    老年人运动后监测心率的标准是()。

    A.最适宜的心率为次/min﹦170-年龄

    B.运动后的心率次/分﹦180-年龄

    C.运动后3-5分钟可恢复到运动前的心率

    D.测10S的心率乘以6


    正确答案：ABCD

  • 第5题：

    患者男性，65岁，身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在

    A、105次/分
    B、110次/分
    C、120次/分
    D、125次/分
    E、100次/分

    答案：A
    解析：
    一般老年人运动后最宜心率（次/分）=170-年龄。

  • 第6题：

    赵先生，55岁，诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A.110次／分
    B.115次／分
    C.120次／分
    D.125次／分
    E.130次／分

    答案：B
    解析：
    考点：糖尿病的治疗；精析：糖尿病患者在进行运动时控制在脉搏=170-年龄为宜。故本题选B。避错：本题是简单的数值运算，考生只要记住糖尿病患者运动时控制脉搏（心率）的公式，就不难得出正确答案。除此之外还有个可以计算的公式：合适的活动强度为活动时患者的心率达到个体50%的最大耗氧量，个体50%最大耗氧量=0.5（个体最大心率-基础心率）+基础心率，其中个体最大心率可用220-年龄粗略估计，而基础心率通常指基础心率为清晨起床前空腹心率。

  • 第7题：

    患者男，60岁。高血压4年，出院时护士指导该患者运动后最适宜的心率是

    A.90次/分
    B.100次/分
    C.110次/分
    D.150次/分
    E.130次/分

    答案：C
    解析：
    老年人的活动要因人而异，选择适宜的活动量。应该根据自己的身体状况、所具备条件，选择适合自己的运动种类、时间、地点。运动后的强度应根据老年人运动后心率而定，其计算方法为：一般老年人运动后最宜心率（次/分）=170-年龄；此患者60周岁，计算后得110次/分，选C。

  • 第8题：

    小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）

    • A、170次／分
    • B、172次分
    • C、180次／分
    • D、182次分

    正确答案:B

  • 第9题：

    一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上（）。

    • A、90次／分
    • B、100次／分
    • C、110次／分
    • D、120次／分
    • E、130次／分

    正确答案:A

  • 第10题：

    单选题
    某女，65岁，建议适宜运动心率为：（）
    A

    93～132次/分

    B

    77～109次/分

    C

    109～132次/分

    D

    132～187次/分


    正确答案： B
    解析： 某女，65岁，建议适宜运动心率为93～132次/分。

  • 第11题：

    单选题
    60岁的老人运动后最适宜的心率为（）
    A

    100次/分

    B

    110次/分

    C

    120次/分

    D

    130次/分


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    70岁的老人运动后最宜心率为 ( )
    A

    90次/分

    B

    100次/分

    C

    110次/分

    D

    120次/分


    正确答案： C
    解析：

  • 第13题：

    患者男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议其做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A、110次/分

    B、115次/分

    C、120次/分

    D、125次/分

    E、130次/分


    参考答案：B

  • 第14题：

    若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为

    A、心电或心率遥测装置

    B、运动开始后5分钟时测10秒的心率（脉搏）数再乘6

    C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率（脉搏）数

    D、运动结束后即刻测10秒的心率（脉搏）数再乘6

    E、运动结束后测1分钟的心率数


    参考答案：C

  • 第15题：

    在健身运动中，在达到适宜心率后，至少应持续()以上才显效。

    A、5分钟

    B、10分钟

    C、20分钟

    D、30分钟


    参考答案：B

  • 第16题：

    患者男，60岁。高血压4年，出院时护士指导该患者运动后最适宜的心率是

    A、90次/分

    B、100次/分

    C、110次/分

    D、150次/分

    E、130次/分


    参考答案：C

  • 第17题：

    一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上

    A.90次／分
    B.100次／分
    C.110次／分
    D.120次／分
    E.130次／分

    答案：A
    解析：
    老年人的运动强度可以用心率增加程度来估算，一般可以达到年龄估算最高心率的（220-年龄）的60%～80%。所以，一个70岁的老人适宜的运动量应使运动后心率达到（220-70）×60%=90。

  • 第18题：

    患者，男性，65岁。身体素质良好，运动后老人最适宜的心率应在

    A.100次/分
    B.105次/分
    C.110次/分
    D.120次/分
    E.125次/分

    答案：B
    解析：

  • 第19题：

    某女，65岁，建议适宜运动心率为：（）

    • A、93～132次/分
    • B、77～109次/分
    • C、109～132次/分
    • D、132～187次/分

    正确答案:A

  • 第20题：

    一位75岁身体健壮老年男性，运动后最适宜心率为（）

    • A、80次／分
    • B、90次／分
    • C、95次／分
    • D、105次／分

    正确答案:D

  • 第21题：

    单选题
    一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上（）
    A

    90次／分

    B

    100次／分

    C

    110次／分

    D

    120次／分

    E

    130次／分


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    一位75岁身体健壮老年男性，运动后最适宜心率为（）
    A

    80次／分

    B

    90次／分

    C

    95次／分

    D

    105次／分


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    王大爷80岁了，身体还硬朗，多年来老人坚持运动，社区护士小周指导老人掌握测量心率方法，以靶心率来安排运动量。王大爷的靶心率为（）
    A

    80次／分

    B

    85次／分

    C

    90次／分

    D

    95次／分

    E

    100次／分


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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