糖作为能源物质为什么要优于脂肪，蛋白质为何不是主要能源？

题目

糖作为能源物质为什么要优于脂肪，蛋白质为何不是主要能源？

相似考题

1.提供能源的物质有()A、无机盐B、蛋白质C、脂肪D、糖

2.剧烈运动A．促进肌细胞内的糖酵解B．胞外糖的有氧代谢为主要能源C．脂肪为主要能源D．蛋白质为主要能源E．以上都不是

3.缓和持久的运动A．促进肌细胞内的糖酵解B．以胞外糖的有氧代谢为主要能源C．脂肪为主要能源D．蛋白质为主要能源E．以上都不是

4.下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是脂肪。()此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ ）。

    A.蛋白质
    B.脂肪
    C.糖
    D.ATP

    答案：C
    解析：
    本题考查的是三大营养素的知识点。

    C项，糖类物质是人体最主要能源，人体活动中70％能量由糖类物质提供。综上，C正确。

    A项，蛋白质占人体重量的16%～20%，即一个重60kg的成年人其体内约有蛋白质9.6～12kg。故排除

    B项，按照脂肪供给热量来计算，一般情况下，由膳食提供的脂类热量应占每日总热量的20%～25%，即每日膳食中有50克脂肪即可完全满足需要。在耐力运动中增加脂肪供应可以节约体内糖原和蛋白质的消耗。但脂肪摄人过多会导致脂肪不易消化吸收，增加胃肠道的负担；脂肪供能的氧化代价较大，会增加呼吸的负担；脂肪的代谢又会增加肝肾的负担；较高的血脂会使血戮度上升，血流减慢，影响氧的运输，造成对运动的不利。故排除。

    D项，人体预存的ATP能量只能维持15秒，跑完一百公尺后就全部用完，不足的继续通过呼吸作用等合成ATP。故排除。

    故正确答案为C。

  • 第2题：

    ATP是直接能源而糖、脂肪，蛋白质等则是间接能源()


    答案：对
    解析：

  • 第3题：

    动物体内的主要能源物质来源于（）

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、能量
    • D、糖
    • E、氨基酸

    正确答案:D

  • 第4题：

    人体运动的主要能源物质是（）

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、ATP

    正确答案:C

  • 第5题：

    当糖不足或机体处于应激状态时，蛋白质也作为能源物质。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    糖作为能源物质为什么要优于脂肪，蛋白质为何不是主要能源？


    正确答案:1.糖作为能源物质优于脂肪和蛋白质是由其特点决定的。
    2.在满足不同强度运动时，既可以有氧分解供能，也可以无氧分解供能，在参与供能时动员快、消耗的氧量少、能量产生的效率高。因此，糖是肌肉活动时最重要的能源物质，而且机体正常情况下有60％的热量由糖来提供。蛋白质的分解供能是由氨基酸代谢实现的，体内不是所有氨基酸都能参与分解供能，由于肌肉内含有丰富的转氨酶，通过脱氨基和氧化等复杂过程，转变成丙酮酸等，这些物质再通过不同途径参与三羧酸循环的氧化分解供能。蛋白质分解供能很不经济，所以一般情况不作为主要供能物质。

  • 第7题：

    肌肉中重要的能源物质是糖、脂肪、蛋白质、维生素。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、ATP

    正确答案:C

  • 第9题：

    机体最主要的能源物质是（）

    • A、葡萄糖
    • B、蛋白质
    • C、脂肪
    • D、氨基酸
    • E、ATP

    正确答案:A

  • 第10题：

    多选题
    提供能源的物质有（）
    A

    无机盐

    B

    蛋白质

    C

    脂肪

    D

    糖


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    人体运动的主要能源物质是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）
    A

    三磷酸腺苷（ATP）

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    蛋白质


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    机体最主要的能源物质是

    A.ATP
    B.葡萄糖
    C.脂肪
    D.磷酸肌酸
    E.蛋白质

    答案：B
    解析：

  • 第14题：

    在正常的生理状态下，什么和脂肪是主要的能源物质？（）

    • A、糖
    • B、蛋白质
    • C、水
    • D、纤维

    正确答案:A

  • 第15题：

    在饥饿或冬眠时，能源物质的消耗依下列哪种顺序发生（）

    • A、脂肪→蛋白质→糖
    • B、脂肪→糖→蛋白质
    • C、糖→脂肪→蛋白质
    • D、蛋白质→糖→脂肪

    正确答案:A

  • 第16题：

    人体的直接能源物质是ATP，最终能源物质是糖、脂肪、蛋白质。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    生物体的贮能物质、主要能源物质、直接能源物质依次是（）。

    • A、脂肪、糖类和ATP
    • B、脂质、蛋白质和ATP
    • C、脂肪、糖类和ADP
    • D、糖类、脂肪和ATP

    正确答案:A

  • 第18题：

    人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质？（）

    • A、三磷酸腺苷（ATP）
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、蛋白质

    正确答案:A

  • 第19题：

    下列营养素不是人体能源物质的是（）。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖
    • D、维生素

    正确答案:D

  • 第20题：

    运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。

    • A、糖、蛋白质、脂肪
    • B、糖、脂肪、蛋白质
    • C、脂肪、糖、蛋白质
    • D、脂肪、蛋白质、糖

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。
    A

    糖、蛋白质、脂肪

    B

    糖、脂肪、蛋白质

    C

    脂肪、糖、蛋白质

    D

    脂肪、蛋白质、糖


    正确答案： A
    解析： 人体的糖、脂肪和蛋白质这三大能源物质，在运动中首先是利用糖供能，在运动到30分钟左右脂肪成为主要供能物质，蛋白质通常在持续30分钟以上的耐力运动项目中，作为能源物质供能。

  • 第22题：

    单选题
    下列营养素不是人体能源物质的是（）。
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    维生素


    正确答案： B
    解析： 人体能源物质有蛋白质、糖和脂肪。

  • 第23题：

    问答题
    糖作为能源物质为什么要优于脂肪，蛋白质为何不是主要能源？

    正确答案： 1.糖作为能源物质优于脂肪和蛋白质是由其特点决定的。
    2.在满足不同强度运动时，既可以有氧分解供能，也可以无氧分解供能，在参与供能时动员快、消耗的氧量少、能量产生的效率高。因此，糖是肌肉活动时最重要的能源物质，而且机体正常情况下有60％的热量由糖来提供。蛋白质的分解供能是由氨基酸代谢实现的，体内不是所有氨基酸都能参与分解供能，由于肌肉内含有丰富的转氨酶，通过脱氨基和氧化等复杂过程，转变成丙酮酸等，这些物质再通过不同途径参与三羧酸循环的氧化分解供能。蛋白质分解供能很不经济，所以一般情况不作为主要供能物质。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）
    A

    蛋白质

    B

    脂肪

    C

    糖

    D

    ATP


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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