骨质疏松症的运动护理要点如何？
题目
骨质疏松症的运动护理要点如何？
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
1.有氧运动慢跑和步行为主要方法；每日慢跑或步行2000～5000；防治下肢及脊柱的骨质疏松；
2.握力锻炼或上肢外展等长收缩，防治肱桡骨质疏松
3.下肢后伸等长运动，防治股骨近端骨质疏松
4.躯干伸肌等长运动训练，防治胸腰椎骨质疏松
5.蹬楼梯可预防股骨和髋部OP造成的骨折
6.冲击性运动（如踏步、跳跃）对髋部是良好的骨源性刺激
7.承重训练有利于腰椎骨密度的增加。体操训练可预防腰椎OP所造成的骨折。
8.运动量
（1）运动强度：在一定范围内，运动强度越大，对骨的应力刺激也越大，也越有利于骨密度的维持和提高。
（2）运动时间：没有统一的时间标准，但对一般有氧运动来说，运动强度大时间短一些；运动强度小，时间可稍长一些。
（3）锻炼频率：以次日不感疲劳为度，一般采用每周3--5d为宜。
（4）锻炼的阶段性问题：坚持长期有计划、有规律的运动，建立良好的生活习惯，对延缓骨质丢失确有一定作用。
2.握力锻炼或上肢外展等长收缩，防治肱桡骨质疏松
3.下肢后伸等长运动，防治股骨近端骨质疏松
4.躯干伸肌等长运动训练，防治胸腰椎骨质疏松
5.蹬楼梯可预防股骨和髋部OP造成的骨折
6.冲击性运动（如踏步、跳跃）对髋部是良好的骨源性刺激
7.承重训练有利于腰椎骨密度的增加。体操训练可预防腰椎OP所造成的骨折。
8.运动量
（1）运动强度：在一定范围内，运动强度越大，对骨的应力刺激也越大，也越有利于骨密度的维持和提高。
（2）运动时间：没有统一的时间标准，但对一般有氧运动来说，运动强度大时间短一些；运动强度小，时间可稍长一些。
（3）锻炼频率：以次日不感疲劳为度，一般采用每周3--5d为宜。
（4）锻炼的阶段性问题：坚持长期有计划、有规律的运动，建立良好的生活习惯，对延缓骨质丢失确有一定作用。
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第1题：
牵引的护理要点?
正确答案:(1)患者卧硬板床，床脚抬高作反牵引。
(2)将肢体置于功能位，如下肢保持外展正中位。
(3)保持牵引的有效性。
(4)注意牵引部皮肤有无炎症、水疱。 -
第2题：
简述各类康复治疗技术的护理要点是如何？
正确答案: （一）关节活动度训练护理要点：
1、活动前后观察病人的一般情况；
2、运动出现疼痛时，酌情调整运动范围，改进训练方法；
3、宣教：实施关节松动技术及软组织牵伸技术前；
4、熟悉每一种疗法的适应证和禁忌证；
5、帮助患者作好治疗部位的准备
（二）肌力训练护理要点：应从助力活动、主动活动、抗阻活动逐步进行；肌力训练后应观察病人全身心血管反应及局部有否不适
（三）协调训练护理要点：指导患者利用一些生活动作来辅助强化协调动作；操练时切忌过分用力，以避免兴奋扩散。
（四）平衡训练护理要点：
1、放松、消除紧张及恐惧心理；
2、训练必须由易到难，注意保护，并逐步减少保护；
3、训练时所取的体位应由最稳定的体位，逐渐过渡到最不稳定的体位；
4、身体的重心由低到高；
5、由睁眼训练过渡到闭眼平衡训练。
（五）呼吸训练护理要点：
1、注意不可在饭后或空腹时练；
2、避免过深呼吸，以防引起一过性的呼吸停止；
3、胸式呼吸和胸式分节呼吸训练适用于胸腹部手术的术前和术后；
4、心肺手术者，应于术前1周开始预备训练。
（六）体位转换训练：每次训练时给予最小辅助，并依次减少辅助量；向患者分步解释动作顺序及要求。
（七）步行训练护理要点：提供必要保护，以免跌倒；掌握训练时机；凡病人能完成的动作，就鼓励患者自己完成，不要辅助过多。
（八）医疗体操护理要点：注意实施治疗时血压应平衡；疗后无过度疲劳感。
（九）易化技术护理要点：训练中要求患者主动注意训练的过程；强调重复学习；有顺序地组合其它方法；在动作进行和完成后给予患者适当鼓励。 -
第3题：
美国运动医学会推荐的骨质疏松症运动方案是（ ）
正确答案:B -
第4题：
试述麻醉后苏醒期间的护理要点。麻醉后苏醒期间的护理要点：
正确答案: （1）保持呼吸道通畅：未苏醒的病人应置于侧卧位或去枕仰卧，设法使呼吸道通畅，必要时可置入口咽导气管，密切观察呼吸道的通畅度、呼吸幅度和呼吸频率。
（2）维持循环系统的稳定：监测循环系统的变化，如观察血压、脉搏、尿量、皮肤颜色、静脉输液速度及心电图等。
（3）疼痛的处理：可给予麻醉性镇痛药，术后可应用神经阻滞或硬膜外腔注射镇痛药物及病人自控镇痛。
（4）体温的观察：术后应注意病人体温变化，夏天尤应注意防止高热，冬天注意保温。
（5）一般处理：长时间未醒或苏醒后病人自己不能翻身者，应定时帮助病人翻身，注意膀胱充盈情况，设法使病人排尿，如不能自行排尿，应予导尿。 -
第5题：
何谓骨质疏松症？其如何分类？
正确答案: 骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加及易发生骨折的全身性疾病。
骨质疏松症可分为三大类：
（1）原发性分为两型：Ⅰ型（绝经后骨质疏松）和Ⅱ型（老年性骨质疏松）；
（2）继发性为继发于其他疾病，如内分泌代谢病、血液病、胃肠道疾病、长期卧床、制动等；
（3）特发性多见于8～14岁少年，女性多于男性，常有家族遗传史。 -
第6题：
一级护理患者的护理要点有哪些？
正确答案: 1.每小时巡视患者，观察患者病情变化；
2.根据患者病情，测量生命体征；
3.根据医嘱，正确实施治疗、给药措施；
4.根据患者病情，正确实施基础护理和专科护理，如口腔护理、压疮护理、气道护理及管路护理等吗，实施安全措施；
5.提供护理相关的健康指导。 -
第7题：
老年骨质疏松症的护理可早期应用激素类药物。
正确答案:错误 -
第8题：
问答题简述各类康复治疗技术的护理要点是如何？正确答案： （一）关节活动度训练护理要点：
1、活动前后观察病人的一般情况；
2、运动出现疼痛时，酌情调整运动范围，改进训练方法；
3、宣教：实施关节松动技术及软组织牵伸技术前；
4、熟悉每一种疗法的适应证和禁忌证；
5、帮助患者作好治疗部位的准备
（二）肌力训练护理要点：应从助力活动、主动活动、抗阻活动逐步进行；肌力训练后应观察病人全身心血管反应及局部有否不适
（三）协调训练护理要点：指导患者利用一些生活动作来辅助强化协调动作；操练时切忌过分用力，以避免兴奋扩散。
（四）平衡训练护理要点：
1、放松、消除紧张及恐惧心理；
2、训练必须由易到难，注意保护，并逐步减少保护；
3、训练时所取的体位应由最稳定的体位，逐渐过渡到最不稳定的体位；
4、身体的重心由低到高；
5、由睁眼训练过渡到闭眼平衡训练。
（五）呼吸训练护理要点：
1、注意不可在饭后或空腹时练；
2、避免过深呼吸，以防引起一过性的呼吸停止；
3、胸式呼吸和胸式分节呼吸训练适用于胸腹部手术的术前和术后；
4、心肺手术者，应于术前1周开始预备训练。
（六）体位转换训练：每次训练时给予最小辅助，并依次减少辅助量；向患者分步解释动作顺序及要求。
（七）步行训练护理要点：提供必要保护，以免跌倒；掌握训练时机；凡病人能完成的动作，就鼓励患者自己完成，不要辅助过多。
（八）医疗体操护理要点：注意实施治疗时血压应平衡；疗后无过度疲劳感。
（九）易化技术护理要点：训练中要求患者主动注意训练的过程；强调重复学习；有顺序地组合其它方法；在动作进行和完成后给予患者适当鼓励。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题运动疗法的康复护理要点有哪些?正确答案： (1)明确适应证及禁忌证；
(2)治疗后询问患者反应及感受，如有不适及时处理；
(3)使康复治疗在病房得到延续；
(4)向病人及家属作好健康教育；
(5)向患者介绍治疗项目对康复的作用，作好治疗前的心理准备；
(6)了解运动疗法做法及机体反应，以便向患者作正确解释说明。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题骨质疏松症服用钙制剂者，如何进行药物护理?正确答案： (1)选用对胃肠道刺激性小的钙制剂，服用时增加饮水量，以减少泌尿系结石的形成。
(2)分次餐后服比空腹服用效果好。
(3)可同时服用维生素D，以利于钙的吸收。
(4)不能和绿叶蔬菜一起服用，以免形成钙螯合物而减少钙的吸收。解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题骨质疏松症康复治疗护理原则是____、____、____，三大措施____、____。正确答案： 药物治疗,物理治疗,饮食治疗,综合应用,早期介入解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题骨质疏松症的运动护理要点如何？正确答案： 1.有氧运动慢跑和步行为主要方法；每日慢跑或步行2000～5000；防治下肢及脊柱的骨质疏松；
2.握力锻炼或上肢外展等长收缩，防治肱桡骨质疏松
3.下肢后伸等长运动，防治股骨近端骨质疏松
4.躯干伸肌等长运动训练，防治胸腰椎骨质疏松
5.蹬楼梯可预防股骨和髋部OP造成的骨折
6.冲击性运动（如踏步、跳跃）对髋部是良好的骨源性刺激
7.承重训练有利于腰椎骨密度的增加。体操训练可预防腰椎OP所造成的骨折。
8.运动量
（1）运动强度：在一定范围内，运动强度越大，对骨的应力刺激也越大，也越有利于骨密度的维持和提高。
（2）运动时间：没有统一的时间标准，但对一般有氧运动来说，运动强度大时间短一些；运动强度小，时间可稍长一些。
（3）锻炼频率：以次日不感疲劳为度，一般采用每周3--5d为宜。
（4）锻炼的阶段性问题：坚持长期有计划、有规律的运动，建立良好的生活习惯，对延缓骨质丢失确有一定作用。解析： 暂无解析 -
第13题：
如何治疗骨质疏松症？
正确答案: 对骨质疏松症的治疗愈早愈好。骨丢失一般是骨小梁变细，进而发生断裂。一旦骨结构发生破坏，采用目前世界上各种治疗方法都不可能将其完全逆转。治疗的目的一般是减缓骨丢失率，另一是恢复已丢失的骨量。
常用的药物治疗可分为抗骨吸收药和促进骨形成药两大类。
（一）抗骨吸收药
（1）雌激素：使用期间定期妇科检查。
（2）降钙素：它能强有力的抑制骨吸收，同时降钙素止痛效果显著，对骨痛效果尤为明显。目前市场上降钙素有注射液（又称益钙宁）和鼻喷剂二种。
（3）二磷酸盐：它可使破骨细胞数量、形态发生变化从而降低其活性。
（二）促进骨形成的药物，如甲状旁腺素，低剂有促进骨形成的作用，但它应与抗吸收的药物联合使用。还有适当应用钙和维生素D，可以降低骨折发生率，提高皮质骨量。 -
第14题：
骨质疏松症的康复预防要点如何？
正确答案: 强调三级预防
一级预防：
合理的饮食，适当的体育锻炼，养成健康的生活方式，高危人群的重点随访
二级预防：
如对绝经后的妇女，应及早的采取对策，积极防治与骨质疏松有关的疾病
三级预防：
对骨质疏松症的患者，防摔倒
对骨折者及时进行处理 -
第15题：
二级护理有哪些护理要点？
正确答案: 主要包括：1）每2小时巡视患者，观察患者病情变化；2）根据患者病情，测量生命体征；3）根据医嘱，正确实施治疗、给药措施；4）根据患者病情，正确实施护理措施和安全措施；5）提供护理相关的健康指导。 -
第16题：
预防接种前后的护理要点包括（）。
- A、适当进食，避免空腹
- B、多喝水
- C、注意局部感染
- D、多睡觉
- E、不能运动
正确答案:A,B,C -
第17题：
骨质疏松症康复治疗护理原则是____、____、____，三大措施____、____。
正确答案:药物治疗；物理治疗；饮食治疗；综合应用；早期介入 -
第18题：
下列几种特殊的继发性骨质疏松症的治疗要点，错误的是（）
- A、性激素缺乏性骨质疏松症要积极治疗原发病
- B、糖尿病性骨质疏松症主要是严格控制高血糖，不必应用抗骨质疏松症药物治疗
- C、制动性骨质疏松症：一般性治疗和药物治疗同原发性骨质疏松症，但要注意制动部位的运动锻炼和康复治疗
- D、糖皮质激素性骨质疏松症：如病情允许，主张糖皮质激素采用最小剂量维持，注意适当补充钙剂喝维生素D制剂
- E、器官移植术后骨质疏松症：治疗方法同原发性骨质疏松症
正确答案:B -
第19题：
问答题骨质疏松症的康复预防要点如何？正确答案： 强调三级预防
一级预防：
合理的饮食，适当的体育锻炼，养成健康的生活方式，高危人群的重点随访
二级预防：
如对绝经后的妇女，应及早的采取对策，积极防治与骨质疏松有关的疾病
三级预防：
对骨质疏松症的患者，防摔倒
对骨折者及时进行处理解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题如何对骨质疏松症患者进行饮食护理?正确答案： 对骨质疏松症患者进行饮食护理如下：
(1)增加富含钙质(奶类、蛋类、豆类等)和维生素D(鱼肝油、肝脏、瘦肉等)的食物，补充足够维生素A、维生素C及含铁食物；
(2)适度摄取蛋白质及脂肪；
(3)戒烟、酒，避免摄入过多咖啡因。解析： 暂无解析 -
第21题：
多选题骨质疏松症运动护理常用方法包括（ ）A握力锻炼
B长期卧床
C俯卧撑运动
D伸展运动
E耐力运动
正确答案： B,C解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题试述麻醉后苏醒期间的护理要点。麻醉后苏醒期间的护理要点：正确答案： （1）保持呼吸道通畅：未苏醒的病人应置于侧卧位或去枕仰卧，设法使呼吸道通畅，必要时可置入口咽导气管，密切观察呼吸道的通畅度、呼吸幅度和呼吸频率。
（2）维持循环系统的稳定：监测循环系统的变化，如观察血压、脉搏、尿量、皮肤颜色、静脉输液速度及心电图等。
（3）疼痛的处理：可给予麻醉性镇痛药，术后可应用神经阻滞或硬膜外腔注射镇痛药物及病人自控镇痛。
（4）体温的观察：术后应注意病人体温变化，夏天尤应注意防止高热，冬天注意保温。
（5）一般处理：长时间未醒或苏醒后病人自己不能翻身者，应定时帮助病人翻身，注意膀胱充盈情况，设法使病人排尿，如不能自行排尿，应予导尿。解析： 暂无解析 -
第23题：
多选题预防接种前后的护理要点包括（）。A适当进食，避免空腹
B多喝水
C注意局部感染
D多睡觉
E不能运动
正确答案： C,A解析： 暂无解析