系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。A、1~2次B、6~10次C、10~20次D、20~40次

题目

系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。

  • A、1~2次
  • B、6~10次
  • C、10~20次
  • D、20~40次
相似考题

1.下列哪项不属于放松训练的方法?()A、渐进式肌肉放松B、自主训练C、长时间多睡眠D、生物反馈

2.感觉再训练感觉训练时间不宜过长、过多,每日()次,每次()min为宜。A、1;10～15B、3;10～15C、2;20～25D、4;5～10

3.()是认知行为治疗技术中应用最广的治疗技术之一，要求服务对象通过身体的放松来舒缓生理和心理的紧张。A．放松练习B．系统脱敏C．快速脱敏法D．果敢训练

4.排便功能训练每次提肛以多少次为宜:()A、7～8次B、6～8次C、5～7次D、10～20次E、7～9次

参考答案和解析
正确答案:B
更多“系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。A、1~2次B、6~10次C、10~20次D、20~40次”相关问题

  • 第1题：

    合理情绪疗法中，常用的行为技术包括（ ）。

    (A)系统脱敏 （B) RET自助表
    (C)放松训练 （D)自我管理程序


    答案：A,C,D
    解析：
    合理情绪疗法中常用的行为技术包括：自我管理程序、“停留于此"、放松训 练、系统脱敏等。自我管理程序是根据操作条件反射的原理，要求求助者运用自我奖励和自 我惩罚的方法来改变其不良行为方式。“停留于此”是鼓励求助者呆在某个不希望的情境 中，以对抗逃避行为和糟糕至极的想法。

  • 第2题：

    合理情绪疗法中的行为技术包括（　　）。

    A.放松训练
    B.自我管理程序
    C.系统脱敏
    D.“停留于此”技术

    答案：A,B,C,D
    解析：
    合理情绪疗法的行为技术包括自我管理程序、“停留于此”技术、放松训练、系统脱敏等。“停留于此”技术指鼓励求助者待在某个不希望的情境中，以对抗逃避行为和糟糕至极的想法。

  • 第3题：

    系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。

    • A、1~2次
    • B、6~10次
    • C、10~20次
    • D、20~40次

    正确答案:B

  • 第4题：

    排便功能训练每次提肛一多少次为宜：（）

    • A、7~8次
    • B、6~8次
    • C、5~7次
    • D、10~20次
    • E、7~9次

    正确答案:D

  • 第5题：

    在行为疗法中，利用放松技术，以抑制引起焦虑和恐惧的刺激，久而久之，患者便会对引起焦虑的刺激不再敏感，属于（）

    • A、强化技术
    • B、示范法
    • C、放松训练技术
    • D、生物反馈技术
    • E、系统脱敏技术

    正确答案:E

  • 第6题：

    下列哪些是行为主义取向的心理治疗技术？（）

    • A、放松训练
    • B、系统脱敏
    • C、角色扮演
    • D、反复强化

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。

    • A、放松训练
    • B、身体训练
    • C、技术训练
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第8题：

    渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    多选题
    系统脱敏法的三个步骤是（）
    A

    准备阶段

    B

    排列出焦虑的等级层次表

    C

    进行放松训练

    D

    进入系统脱敏过程，进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。
    A

    放松训练

    B

    身体训练

    C

    技术训练

    D

    战术训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    放松训练中不包括（）。
    A

    意念放松法

    B

    肌肉放松法

    C

    调整认识法

    D

    系统脱敏法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    放松训练中，"默念从10至1，反复进行"属于（）。
    A

    医疗气功

    B

    生物反馈

    C

    渐进放松技术

    D

    暗示放松技术

    E

    对比放松技术


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    A.医疗气功
    B.生物反馈
    C.渐进放松技术
    D.暗示放松技术
    E.对比放松技术

    放松训练中，"默念从10至1，反复进行"属于

    答案：C
    解析：

  • 第14题：

    合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选

    A.放松训练
    B.自我管理程序
    C.系统脱敏
    D.合理自我分析

    答案：A,B,C
    解析：
    修通阶段的主要技术有：与不合理信念辩论；合理情绪想象技术；家庭作业；其他方法（合理情绪疗法也使用行为技术，如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏）

  • 第15题：

    放松训练中，"默念从10至1，反复进行"属于（）

    • A、医疗气功
    • B、生物反馈
    • C、渐进放松技术
    • D、暗示放松技术
    • E、对比放松技术

    正确答案:C

  • 第16题：

    在行为疗法中，在安静环境中，指示患者如何放松，属于（）

    • A、强化技术
    • B、示范法
    • C、放松训练技术
    • D、生物反馈技术
    • E、系统脱敏技术

    正确答案:C

  • 第17题：

    放松训练中不包括（）。

    • A、意念放松法
    • B、肌肉放松法
    • C、调整认识法
    • D、系统脱敏法

    正确答案:C

  • 第18题：

    系统脱敏法的三个步骤是（）

    • A、准备阶段
    • B、排列出焦虑的等级层次表
    • C、进行放松训练
    • D、进入系统脱敏过程，进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练

    正确答案:B,C,D

  • 第19题：

    情绪唤醒应对——放松技术”包括（）。

    • A、冥想
    • B、自生训练
    • C、渐进式放松法
    • D、腹式呼吸

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    单选题
    系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。
    A

    1~2次

    B

    6~10次

    C

    10~20次

    D

    20~40次


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在行为疗法中，利用放松技术，以抑制引起焦虑和恐惧的刺激，久而久之，患者便会对引起焦虑的刺激不再敏感，属于（）
    A

    强化技术

    B

    示范法

    C

    放松训练技术

    D

    生物反馈技术

    E

    系统脱敏技术


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在行为疗法中，在安静环境中，指示患者如何放松，属于（）
    A

    强化技术

    B

    示范法

    C

    放松训练技术

    D

    生物反馈技术

    E

    系统脱敏技术


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    情绪唤醒应对——放松技术”包括（）。
    A

    冥想

    B

    自生训练

    C

    渐进式放松法

    D

    腹式呼吸


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

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