运动缺乏将引起亚健康状态,所以提倡适量运动。适宜运动原则不包括下列哪项()A、应根据年龄、性别、体质以及个人爱好选择运动B、运动需讲求适量,循序渐进C、工作疲劳、繁重,可以不参加运动D、长期坚持,才能产生运动效果

题目

运动缺乏将引起亚健康状态,所以提倡适量运动。适宜运动原则不包括下列哪项()

  • A、应根据年龄、性别、体质以及个人爱好选择运动
  • B、运动需讲求适量,循序渐进
  • C、工作疲劳、繁重,可以不参加运动
  • D、长期坚持,才能产生运动效果

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正确答案:C