来自零食的能量可以不计入全天能量摄入之中。

题目

来自零食的能量可以不计入全天能量摄入之中。

相似考题

1.学龄儿童早餐的能量摄入量宜为全天能量摄入量的（ ）。A.15﹪～20﹪B.25﹪～30﹪%C.35﹪～40﹪D.45﹪～50﹪

2.三餐分配要合理，是指（　　）。A.早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％ B.午餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％ C.晚餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％ D.根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整 E.零食提供的能量应占全天总能量的5％左右

3.人体能量代谢的最佳状态是（　　）。A.摄入能量大于消耗能量 B.摄入能量小于消耗能量 C.摄入能量等于消耗能量 D.机体动用自身储备的能量以满足生命活动的需要

4.学龄儿童中餐的能量摄入量宜为全天能量摄入量的（ ）。A.15﹪B.25﹪C.35﹪D.45﹪

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  • 第1题：

    某食品中来自蛋白质的能量不超过总能量的6%，即可声称该食品为“低蛋白”。 （　　）


    答案：错
    解析：
    来自蛋白质的能量不超过总能量的5%，即可声称该食品为“低蛋白”。

  • 第2题：

    合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的( )。

    A.20%～25%
    B.25%～30%
    C.30%～35%
    D.35%～40%

    答案：D
    解析：
    合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理的饮食充足的营养，能提高一代人的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。要达到热量平衡，蛋白质、脂肪与碳水化合物三种营养成分，需按合理的比例1:1:4.5摄取。每日早、午、晚餐的热量分配为占总热量30%、40%、30%。

  • 第3题：

    上午9：0010：00，可以吃少量有营养的零食，能补充能量。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    儿童糖尿病的能量计算公式是（）。

    • A、全天总能量（kcal）=年龄×2+8
    • B、全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（年龄-1）×100
    • C、全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（出生体重+1）×100
    • D、全天总能量（kcal）=120（kcal）×（体重-1）
    • E、全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（年龄×2+8）

    正确答案:B

  • 第5题：

    合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的（）。

    • A、20%～25%
    • B、25%～30%
    • C、30%～35%
    • D、35%～40%

    正确答案:D

  • 第6题：

    某中学生全天能量推荐摄入量为2400kcal，按照合理营养的要求早餐应摄取的能量约为（）

    • A、240kcal
    • B、480kcal
    • C、720kcal
    • D、960kcal
    • E、1200kcal

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的（）。
    A

    20%～25%

    B

    25%～30%

    C

    30%～35%

    D

    35%～40%


    正确答案： C
    解析： 合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3。

  • 第8题：

    多选题
    下面三餐分配合理的有（　　）。
    A

    早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/3、1/3、1/3

    B

    早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/5、2/5、2/5

    C

    中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%

    D

    中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%

    E

    以上均不合理


    正确答案： A,D
    解析：
    应该定时定量进餐，成人一般为一日三餐。三餐食物分配的比例可以为1／3、1／3、1／3或1／5、2／5、2／5；也可以将午餐占全天总能量的40%，早、晚餐各占30%；或者早餐占25%～30%，晚餐占30%～35%。

  • 第9题：

    判断题
    来自零食的能量可以不计入全天能量摄入之中。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    下面三餐分配合理的有（）。
    A

    早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3

    B

    早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5

    C

    中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%

    D

    中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%

    E

    以上均不合理


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    按能量的原始来源划分，能源可以划分为（）。
    A

    一次能量（天然能源）

    B

    来自地球以外天体的能量

    C

    来自地球自身的能量

    D

    来自地球及其它天体的相互作用所产生的能量

    E

    二次能源（人工能源）


    正确答案： A,C
    解析：

  • 第12题：

    单选题
    某中学生全天能量推荐摄入量为2400kcal，按照合理营养的要求早餐应摄取的能量约为（）
    A

    240kcal

    B

    480kcal

    C

    720kcal

    D

    960kcal

    E

    1200kcal


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    把不同情况下能量的摄入量与DRIs相比可以判断个体能量摄入量是否达到要求。（　　）


    答案：对
    解析：
    DRIs，即膳食营养素参考摄入量，从膳食中摄入的能量达到能量推荐摄入量，就能够维持机体的正常生理功能，长期低于这个摄入量将会对机体产生不利的影响。

  • 第14题：

    某中学生全天能量推荐摄入量为2500kcal，按照合理营养的要求早餐应摄取的能量约为

    A.1000kcal
    B.750kcal
    C.250kcal
    D.500kcal
    E.1250kcal

    答案：B
    解析：

  • 第15题：

    零食提供的能量和营养素是全天膳食营养摄入的组成部分，在评估能量和营养素摄入量时应计算在内，不可忽视。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    下面三餐分配合理的有（）。

    • A、早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3
    • B、早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5
    • C、中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%
    • D、中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%
    • E、以上均不合理

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    以下关于合理安排三餐的说法，错误的是（）

    • A、要天天吃早餐并保证营养充足，午饭要吃好，晚饭要适量
    • B、不暴饮暴食
    • C、不经常在外就餐
    • D、摄入的总能量不包括来自于零食的能量
    • E、就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境

    正确答案:D

  • 第18题：

    早餐摄入的能量应占全天总能量的25%，午餐占50%，晚餐占25%。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    单选题
    儿童糖尿病的能量计算公式是（）。
    A

    全天总能量（kcal）=年龄×2+8

    B

    全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（年龄-1）×100

    C

    全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（出生体重+1）×100

    D

    全天总能量（kcal）=120（kcal）×（体重-1）

    E

    全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（年龄×2+8）


    正确答案： B
    解析： 儿童糖尿病的能量计算公式是全天总能量（kcal）=1000（kcal）+（年龄-1）×100。

  • 第20题：

    多选题
    三餐分配要合理，是指（　　）。
    A

    早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％

    B

    午餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％

    C

    晚餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％

    D

    根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整

    E

    零食提供的能量应占全天总能量的5％左右


    正确答案： B,C
    解析：
    我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的分配及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30%，午餐占40%为宜，特殊情况可适当调整。

  • 第21题：

    单选题
    以下关于合理安排三餐的说法，错误的是（）
    A

    要天天吃早餐并保证营养充足，午饭要吃好，晚饭要适量

    B

    不暴饮暴食

    C

    不经常在外就餐

    D

    摄入的总能量不包括来自于零食的能量

    E

    就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    能量密度正确的计算方法是（）
    A

    能量密度=一种食物提供的能量值/能量推荐摄入量

    B

    能量密度=一种食物提供的能量值/当日能量摄入量

    C

    能量密度=一定量食物提供的能量值/能量推荐摄入量

    D

    能量密度=一定量食物提供的能量值/当日能量摄入量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    脂肪供能比的计算公式为（）
    A

    脂肪摄入量×9÷总能量摄入量×100%

    B

    脂肪摄入量×4÷总能量摄入量×100%

    C

    脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量×100%

    D

    脂肪摄入量÷4÷总能量摄入量×100%


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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