采购新鲜卫生的食物要注意()
第1题:
第2题:
营养搭配原则:()搭配、()搭配、()搭配,每日都吃适量的新鲜()等。食物中的蛋白质和脂肪在加热后会发生变化,变得容易被人体(),而且熟的食物比较松软容易()。但是营养会有一定的()。生的食物会保留自身的营养成分,特别是维生素不会被(),但生吃食物要注意饮食()。
第3题:
用冰箱保存食物要注意什么?
第4题:
配制匀浆膳食时应注意()
第5题:
在避难场所,人们在饮食上应当注意些什么()。
第6题:
食品、食品原料()和食品包装材料必须与毒物、不洁物严格隔离,分开存放。
第7题:
少食盐的妙法()
第8题:
吃新鲜卫生的食物
到大超市里买食物
不吃街边食品
吃自己在家做的饭菜
吃东西前要洗手
第9题:
选用食物新鲜卫生
选用优质高蛋白食物
食物搭配合
管饲匀浆液浓度恰当
匀浆液使用时温度适宜
第10题:
食物保持卫生,当食用盐不足时可临时用少量“工业用盐”代替,不能大量使用
生熟食分开,夏季注意食物变质,严禁用“工业用盐”代替食用盐防止中毒
当发生食物中毒时,应向工地报告并拨打急救电话119
第11题:
食物的品种
食品本身的组成和性质
食物的营养成分
环境因素
微生物的作用
第12题:
记录菜肴的原料,并在成分表中查询相关数据
计算原料的营养素含量
计算时要注意记录调查食物重量是生重还是熟重,有熟食编码的尽量采用
调查的食品要按食物成分表中食物的“可食部”换算成净重来计算
对于食物成分表中查不到的食物,可以用近似食物的营养成分替代,但是要掌握替代原则
第13题:
幼儿园的食堂卫生,要注意生熟食分开,夏季注意食物变质,严禁用“工业用盐”代替食用盐防止中毒。
第14题:
老年人的饮食原则:()
第15题:
集中采购由支队生活服务中心统一采购,应先与供应单位签订供给合同,保证食物的新鲜、卫生,供应食品的及时、到位等。
第16题:
坐月子期间产妇饮食要注意的是()
第17题:
()是预防食源性疾病和实现食品安全的基本措施。
第18题:
哪项不是食品的烹调制备要注意的()。
第19题:
精制谷类
新鲜蔬菜和水果
奶及奶制品
瘦肉类
植物油
第20题:
采购的食物应新鲜卫生
合理储藏食物以保持新鲜
采用烧烤,油炸的烹调方法减少食物中的水分
避免食物烹调时的交叉污染
第21题:
认准市场和品牌
注意食物包装的标识
正确认识食品添加剂,警惕非法添加物
亲自品尝
注意食物营养成分组成
第22题:
在加用食盐时,最好使用有计量单位的容器,如盐勺,做到心中有数。
食用包装食品时,要注意食物标签,了解含盐量。
在外就餐时,要告知服务人员,制作食品时,尽量少加盐,不要口味太重。
多食用新鲜蔬菜。
第23题:
不吃来历不明的食物
不吃不新鲜的食物和变质食物
不自行采摘蘑菇
见到食品拿来就吃