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  • 第1题:

    损伤后运动员的心理反应有两个方面:认知反应和()

    • A、应激反应
    • B、抑郁反应
    • C、疼痛反应
    • D、情绪反应

    正确答案:D

  • 第2题:

    散打运动中常见的运动损伤有哪些?


    正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有:擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

  • 第3题:

    运动损伤的心理康复方法有哪些?


    正确答案: 1)调整认知2)设置目标3)积极思维4)社会支持5)掌握心理应对技能

  • 第4题:

    简述影响运动损伤康复的心理变量?


    正确答案: 众多的研究提出态度、应激控制、社会支持、目标设置、积极性自我谈话、心理演练以及相信恢复方法的效果等,是影响运动损伤康复的几个重要的心理变量。

  • 第5题:

    运动损伤的预防有哪些?()

    • A、保持正常的心理状态
    • B、注意环境安全
    • C、从思想上对运动损伤的预防给予重视
    • D、准备活动和放松活动
    • E、调节身体处于良好状态
    • F、加强易伤部位训练

    正确答案:A,B,C,E,F

  • 第6题:

    丧亲者的心理反应有哪些?


    正确答案:(1)震惊与不相信
    (2)觉察
    (3)恢复期
    (4)释怀

  • 第7题:

    问答题
    简述心理咨询师应有哪些心理素质?

    正确答案: ①品格:做一个有利于社会和他人的人。
    ②自我平衡能力
    (1)咨询师必须有能力将一天中由负面信息造成的不良情绪排除,以保证第二天带着平衡的心态走进咨询室。
    (2)在咨询关系外解决自己的心理矛盾和冲突,在咨询过程中能保持相对心理平衡。
    (3)经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。
    ③善于容纳他人。只有这样才能营造和谐的咨询关系和安全、自由的咨询气氛;才能接纳各种求助者和求助者的各类问题。
    ④有强烈的责任心
    (1)必须对求助者负责。
    (2)不能夸大心理咨询的作用。
    (3)自己能力有限,不能对求助者提供帮助时,应向求助者说明,并转诊。
    ⑤“自知之明”。通常理解为“清楚自己的优点、缺点,知道自己的能力限度”;能对自我生存价值进行评价。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    损伤后运动员的心理反应有两个方面:认知反应和()
    A

    应激反应

    B

    抑郁反应

    C

    疼痛反应

    D

    情绪反应


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    社区管理者应有哪些良好的心理素质?

    正确答案: 自信、豁达的风度;开朗和善的性格;广泛的兴趣爱好。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    运动损伤的预防有哪些?()
    A

    保持正常的心理状态

    B

    注意环境安全

    C

    从思想上对运动损伤的预防给予重视

    D

    准备活动和放松活动

    E

    调节身体处于良好状态

    F

    加强易伤部位训练


    正确答案: A,E
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    运动损伤的原因有哪些?谈一谈运动中如何防止运动损伤?

    正确答案: (1)思想上对预防运动损伤不够重视,预防措施不得力:运动前准备活动不充分,运动中注意力不集中,动作粗野,不注意自我保护而受伤。
    (2)运动时心理状态不良:一是兴奋性过高,争强好胜,或急于求成,常在抗争和冒失中受伤,二是运动情绪低下,往往畏难、恐惧,在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
    (3)身体素质差,运动技术水平低,造成动作不协调、不到位,出现错误的动作,违背了生物力学原理,而造成运动损伤。
    (4)内容组合不科学,程序安排不合理,机体局部负荷强度过大,运动中又不从实际
    4出发进行调整,容易造成运动损伤。
    (5)场地。器材不符合安全要求,如场地狭窄、不平坦,器械安置不牢固,未能充分利用保护装置和保护措施,容易造成运动损伤。
    (6)空气污染、噪音、光线不足,或气温过高、过低,以及运动着装不符合运动要求,都会直接或间接地造成伤害事故。
    (1)加强安全教育,提高预防损伤的意识,提倡文明参加各种形式的体育比赛。
    (2)运动前做好准备活动,对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开,运动结束后要做好整理活动(3)合理安排运动负荷,要根据个人的身体状况区别对待,同时,还应注意全面地锻炼身体,使技术与体能获得均衡的发展
    (4)真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法,加强运动中的保护和自我保护,禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
    (5)强医务监督,定期进行体格检查,科学地安排锻炼计划
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    运动损伤的心理反应有哪些?

    正确答案: 将受伤的看做一种乐于接受的,借以解脱压力的方法;将受伤看做引起别人注意同情的方法,试图经过显示自己如何对付痛苦和逆境来提高自我形象;因受伤而产生一种失落感,表现出悲伤、情况,并伴有紧张、恐惧、惊慌、愤怒、沮丧和焦虑等反应。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。


    正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有:擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

  • 第14题:

    灾后的心理反应有哪些?


    正确答案: (1)经历强烈的灾难后,对灾难产生了极度的恐惧,整天想的都是灾难发生时的情景,总觉得灾难随时都会发生,以至于到了判断力丧失的程度,遇事反映迟钝。
    (2)灾难发生后,精神一直处于高度紧张状态,无法睡眠,吃不下饭,体力处于持续衰退状态。
    (3)晚上做恶梦,醒来后眼前尽是灾难发生时的恐怖状态,以至于什么事情都做不成,甚至有时精神恍惚。
    (4)灾难中有亲人失去,处于极度悲伤中,导致对未来生活失去信心和勇气,对现实中的一切非常漠然,甚至出现自杀的念头。

  • 第15题:

    运动损伤的原因有哪些?谈一谈运动中如何防止运动损伤?


    正确答案: (1)思想上对预防运动损伤不够重视,预防措施不得力:运动前准备活动不充分,运动中注意力不集中,动作粗野,不注意自我保护而受伤。
    (2)运动时心理状态不良:一是兴奋性过高,争强好胜,或急于求成,常在抗争和冒失中受伤,二是运动情绪低下,往往畏难、恐惧,在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
    (3)身体素质差,运动技术水平低,造成动作不协调、不到位,出现错误的动作,违背了生物力学原理,而造成运动损伤。
    (4)内容组合不科学,程序安排不合理,机体局部负荷强度过大,运动中又不从实际
    4出发进行调整,容易造成运动损伤。
    (5)场地。器材不符合安全要求,如场地狭窄、不平坦,器械安置不牢固,未能充分利用保护装置和保护措施,容易造成运动损伤。
    (6)空气污染、噪音、光线不足,或气温过高、过低,以及运动着装不符合运动要求,都会直接或间接地造成伤害事故。
    (1)加强安全教育,提高预防损伤的意识,提倡文明参加各种形式的体育比赛。
    (2)运动前做好准备活动,对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开,运动结束后要做好整理活动(3)合理安排运动负荷,要根据个人的身体状况区别对待,同时,还应注意全面地锻炼身体,使技术与体能获得均衡的发展
    (4)真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法,加强运动中的保护和自我保护,禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
    (5)强医务监督,定期进行体格检查,科学地安排锻炼计划

  • 第16题:

    运动损伤的主要原因包括训练水平、陈旧损伤、运动员的生理状态以及气候环境等方面,心理社会因素在运动损伤中不起作用。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    运动损伤按受伤的组织结构分类不包括下面哪一项?()

    • A、皮肤损伤
    • B、肌肉损伤
    • C、心理损伤
    • D、血管损伤

    正确答案:C

  • 第18题:

    社区管理者应有哪些良好的心理素质?


    正确答案: 自信、豁达的风度;开朗和善的性格;广泛的兴趣爱好。

  • 第19题:

    问答题
    灾后的心理反应有哪些?

    正确答案: (1)经历强烈的灾难后,对灾难产生了极度的恐惧,整天想的都是灾难发生时的情景,总觉得灾难随时都会发生,以至于到了判断力丧失的程度,遇事反映迟钝。
    (2)灾难发生后,精神一直处于高度紧张状态,无法睡眠,吃不下饭,体力处于持续衰退状态。
    (3)晚上做恶梦,醒来后眼前尽是灾难发生时的恐怖状态,以至于什么事情都做不成,甚至有时精神恍惚。
    (4)灾难中有亲人失去,处于极度悲伤中,导致对未来生活失去信心和勇气,对现实中的一切非常漠然,甚至出现自杀的念头。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    简述影响运动损伤康复的心理变量?

    正确答案: 众多的研究提出态度、应激控制、社会支持、目标设置、积极性自我谈话、心理演练以及相信恢复方法的效果等,是影响运动损伤康复的几个重要的心理变量。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    运动员损伤的心理康复方法有哪些?

    正确答案: A.调整认知;B.设置目标;C.积极性思维;E.社会支持;F.掌握心理应对技能。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    运动损伤的主要原因包括训练水平、陈旧损伤、运动员的生理状态以及气候环境等方面,心理社会因素在运动损伤中不起作用。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    运动损伤的心理康复方法有哪些?

    正确答案: 1)调整认知2)设置目标3)积极思维4)社会支持5)掌握心理应对技能
    解析: 暂无解析