（）是从一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

题目

（）是从一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

相似考题

1.跆拳道中常用的心理放松训练有()。A.呼吸调节训练B.自我暗示放松C.音乐调节训练D.模拟训练

2.在痉挛的病理生理基础中，锥体外系的主要功能是A．调节神经，使神经兴奋性增高B．调节神经，使神经兴奋性降低C．调节肌张力，协调各个肌肉的运动D．调节关节，协调各个关节活动E．调节步态，协调行走平衡

3.全身放松疗法是教会和训练患者A．能放松全身紧张的肌肉B．放松心情，使紧张心情平静下来C．松弛肌肉D．学会调节呼吸E．学会放松

4.对于冥想的定义，有人认为冥想是包括( )3个阶段的综合过程A、摒弃任何想法、放松心情、注意力集中B、开发潜能、提高创造力、注意聚焦C、身体放松、呼吸调节、注意聚焦D、增加呼吸次数、恢复体能、注意力集中

更多“（）是从一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。”相关问题

  • 第1题：

    利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。

    A.间歇训练
    B.放松训练
    C.循环训练
    D.注意力训练

    答案：B
    解析：
    利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是放松训练。其作用是降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多能量消耗，使身心得到适当的休息并加速疲劳恢复。A选项间歇训练是指对多次练习时间间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。C选项循环训练是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每一站练习任务的训练方法。D选项注意力训练是指坚持全神贯注于一个确定目标，不为其他内外刺激的干扰而产生分心的能力。

  • 第2题：

    渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。

    • A、间歇训练
    • B、放松训练
    • C、循环训练
    • D、注意力训练

    正确答案:B

  • 第4题：

    深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪。


    正确答案:焦虑

  • 第5题：

    按压的作用有（）

    • A、肌肉放松
    • B、消除疲劳和酸痛
    • C、调节神经肌肉的兴奋性
    • D、使轻微错动的骨关节复位

    正确答案:A,B,D

  • 第6题：

    放松训练是以一定的暗示语集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

    • A、暗示语集中注意力
    • B、调节呼吸
    • C、控制心率

    正确答案:B

  • 第7题：

    在痉挛的病理生理基础中，锥体外系的主要功能是（）

    • A、调节神经，使神经兴奋性增高
    • B、调节神经，使神经兴奋性降低
    • C、调节肌张力，协调各个肌肉的运动
    • D、调节关节，协调各个关节活动
    • E、调节步态，协调行走平衡

    正确答案:C

  • 第8题：

    判断题
    渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪。

    正确答案： 焦虑
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。
    A

    间歇训练

    B

    放松训练

    C

    循环训练

    D

    注意力训练


    正确答案： B
    解析： 放松训练是以一种暗示语集中注意力、调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而达到调节中枢神经系统兴奋性的方法。它能够降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多的能量消耗.使身心得到适当休息并加速疲劳恢复。

  • 第11题：

    多选题
    （）不是有意识的改变自己的面部和姿态的表情以调节情绪的方法。
    A

    集中注意力训练

    B

    表情调节

    C

    表象训练

    D

    暗示训练


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )
    A．间歇训练
    B．放松训练
    C．循环训练
    D．注意力训练


    答案：B
    解析：
    放松训练是以一种暗示语集中注意力、调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而选到调节中枢神经系统兴奋性的疗法。它能够降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多的能量消耗，使身心得到适当休息并加速疲劳的恢复。

  • 第14题：

    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。

    • A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等
    • B、适度宣泄法是情绪调节方法之一
    • C、心理暗示法情绪调节方法之一
    • D、调节情绪首选心理咨询这一方法

    正确答案:D

  • 第15题：

    训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。

    • A、训练方法学
    • B、医学生物学
    • C、心理学
    • D、机能学

    正确答案:C

  • 第16题：

    各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    （）不是有意识的改变自己的面部和姿态的表情以调节情绪的方法。

    • A、集中注意力训练
    • B、表情调节
    • C、表象训练
    • D、暗示训练

    正确答案:A,C,D

  • 第18题：

    训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）恢复手段。

    • A、训练方法学
    • B、医学生物学
    • C、心理学
    • D、机能学

    正确答案:C

  • 第19题：

    多选题
    按压的作用有（）
    A

    肌肉放松

    B

    消除疲劳和酸痛

    C

    调节神经肌肉的兴奋性

    D

    使轻微错动的骨关节复位


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    开发右脑潜能的公式是（）
    A

    紧张+集中+暗示

    B

    放松+集中+暗示

    C

    放松+集中+明示

    D

    放松+发散+暗示


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。
    A

    采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等

    B

    适度宣泄法是情绪调节方法之一

    C

    心理暗示法情绪调节方法之一

    D

    调节情绪首选心理咨询这一方法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    放松训练是以一定的暗示语集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
    A

    暗示语集中注意力

    B

    调节呼吸

    C

    控制心率


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    （）是从一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

    正确答案： 放松训练
    解析： 暂无解析

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