运动员赛前最佳情绪状态是（）A、赛前淡漠状态B、赛前过分激动状态C、赛前盲目自信状D、战斗准备状态
题目
运动员赛前最佳情绪状态是（）
- A、赛前淡漠状态
- B、赛前过分激动状态
- C、赛前盲目自信状
- D、战斗准备状态
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第1题：
简述赛前状态及特征。
正确答案: 人体参加比赛或训练前，身体的某些器官和系统会产生的一系列条件反射性变化，我们将这种特有的机能变化和生理过程称为赛前状态。赛前反应的大小与比赛性质、运动员的比赛经验和心理状态有关。比赛规模越大，离比赛时间越近，赛前反应越明显。运动员情绪紧张、训练水平低、比赛经验不足也会使赛前反应增强。适宜的赛前反应能促进运动员在比赛中发挥出较好的运动水平，反之，则会影响运动员在比赛中正常发挥。
赛前状态产生的机理可以用条件反射机理解释。比赛或训练过程中的场地、器材、观众、音响和对手的表现等信息不断作用于运动员，并与比赛或运动时肌肉活动的生理变化相结合。久而久之，这些信息就变成了条件刺激，只要这些信息一出现，赛前的生理变化就会表现出来，因而形成了一种条件反射。由于这些生理变化是在比赛或训练的自然环境下形成的，所以其生理机理属自然条件反射。 -
第2题：
运动员在赛前有哪些心理状态？哪种状态最适宜比赛的需要？为什么？
正确答案: （1）A、赛前过分激动状态；B、赛前淡漠状态；C、赛前盲目自信状态；D、战斗准备状态。
（2）战斗准备状态是最适宜比赛的需要。
（3）因为，即最佳赛前竞技状态。能使心理活动处于较高水平，增力情绪占主要优势，潜在能力得以发挥，是创造良好比赛成绩的理想状态。表现为心理与身体自然协调，动作轻松，运用自如，无焦虑感和恐惧感，有强烈的创造欲和表现欲，以旺盛的精力等待即将来临的激烈比赛。 -
第3题：
目前一般认为，赛前心理状态可分为赛前过分激动状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态、赛前（）状态。
正确答案:战斗准备 -
第4题：
简述运动员赛前状态的种类。
正确答案: ①赛前过分激动状态；
②赛前冷漠状态；
③赛前盲目状态；
④战斗准备状态。 -
第5题：
最佳赛前状态应包括哪几方面？（）
- A、最佳技术状态
- B、最佳机能状态
- C、最佳心理状态
- D、最佳情绪状态
正确答案:A,B,C -
第6题：
怎样克服不良的赛前状态？
正确答案: 一方面是做好思想工作，使运动员正确对待比赛，平时加强实战性训练和多参加比赛。
另一方面，通过做准备活动来调节运动员的兴奋性，若运动员的兴奋性过低，就采用强度大，节律快的准备活动提高其兴奋性，若运动员的兴奋性过高，就采取强度小，节律慢的准备活动以降低其兴奋性，使之达到适宜水平。 -
第7题：
简述赛前状态的生理变化及其机制？
正确答案:1.人体在参加比赛或训练前某些器官产生的一系列条件反射性变化称为赛前状态。
2.赛前状态的生理反应主要在神经系统、氧运输系统和物质代谢等方面的变化，如中枢神经系统兴奋性提高，物质代谢过程加强，体温升高，内脏器官的活动增强，表现为心率加快、收缩压升高、肺通气量和吸氧量增加，并可出现血糖水平升高、泌汗增多和尿频等现象。赛前状态生理机能反应的大小与比赛的性质、运动员的训练水平和心理状态有关。往往比赛的规模越大越关键、离比赛时间越近，赛前状态的生理反应则越明显，运动员情绪紧张、训练水平低和比赛经验不足等都会使赛前反应增强。
3.赛前状态产生的机制可以用条件反射机理来加以解释。肌肉活动时，必然会引起机体内脏器官，物质代谢和神经系统等机能的变化。在日常的训练或比赛过程中，由于许多因素如比赛场地、器材、观众、比赛对手和广播声响等因素经常与肌肉活动相结合，久而久之，这些因素便成为条件刺激，只要这些刺激一出现，虽然还没有进行肌肉活动，但赛前状态的生理变化就会表现出来，因而形成了一种条件反射。由于这些生理反应是在日常的训练或比赛条件下形成的，因此，赛前状态的生理机制是自然条件反射。 -
第8题：
赛前反应的大小与比赛性质、运动员机能状态无关。
正确答案:错误 -
第9题：
问答题运动员在赛前有哪些心理状态？哪种状态最适宜比赛的需要？为什么？正确答案： （1）A、赛前过分激动状态；B、赛前淡漠状态；C、赛前盲目自信状态；D、战斗准备状态。
（2）战斗准备状态是最适宜比赛的需要。
（3）因为，即最佳赛前竞技状态。能使心理活动处于较高水平，增力情绪占主要优势，潜在能力得以发挥，是创造良好比赛成绩的理想状态。表现为心理与身体自然协调，动作轻松，运用自如，无焦虑感和恐惧感，有强烈的创造欲和表现欲，以旺盛的精力等待即将来临的激烈比赛。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述运动员赛前状态的种类。正确答案： ①赛前过分激动状态；
②赛前冷漠状态；
③赛前盲目状态；
④战斗准备状态。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题下列竞技状态及其调节顺序正确的是（）。A赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B准备活动、赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C准备活动、赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
正确答案： D解析： 竞技状态按其发生顺序分为赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复6个阶段。 -
第12题：
多选题最佳赛前状态应包括哪几方面？（）A最佳技术状态
B最佳机能状态
C最佳心理状态
D最佳情绪状态
正确答案： A,B,C解析： 暂无解析 -
第13题：
影响运动员赛前状态焦虑的主要因素是什么？
正确答案: 影响运动员赛前状态焦虑的主要因素一般可以分为环境因素与个体因素两大类。
影响赛前状态焦虑的环境因素是比赛的重要程度和比赛结果的不确定性。通常，参加越是大规模的比赛，对于运动员来说就越重要，所引起的运动员赛前状态焦虑水平也就会越高。主场与客场、预赛和决赛、积分和排名、观众的多少及支持度、媒体的报道力度等，也都直接和间接地影响着运动员对体育比赛重要性的主观评价。从胜负的角度来看，竞赛结果的不可预测性是产生赛前状态焦虑的次重要环境因素。比赛结果的不确定性越大，给运动员带来的赛前状态焦虑水平升高的可能性就越大。
在体育运动情境中，与升高状态焦虑水平有关的个性特征方面的因素有两种，它们是高特质焦虑和低自尊。特质焦虑作为一种个性因素，在一定程度上左右着人们将竞争和社会评价看作是更具威胁性或不具威胁性。相对于低特质焦虑的个体，高特质焦虑的人倾向于把竞争看作具有更大潜在威胁，对比赛结果的不确定性更为敏感，更容易导致赛前状态焦虑水平的激增。自尊也与对威胁的知觉和产生相对应的状态焦虑变化有关。与自尊水平相对较高的运动员相比，低自尊的运动员往往有着更低的自信、较少的经验和更高的状态焦虑。因此，通过有效的途径改善运动员的自信，对于降低运动员的的状态焦虑具有十分重要的意义。 -
第14题：
竞赛时或竞赛前后运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为（）。
- A、认知状态焦虑
- B、躯体状态焦虑
- C、心理准备状态
- D、状态自信心
正确答案:D -
第15题：
根据马腾斯的理论，与操作活动呈负相关的线形关系的是（）
- A、认知状态焦虑
- B、躯体状态焦虑
- C、状态自信心
- D、赛前状态焦虑
正确答案:A -
第16题：
运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的，归纳起来基本上可分为哪几种（）？
- A、赛前过分激动状态
- B、赛前淡漠状态
- C、赛前盲目自信状态
- D、战斗准备状态
正确答案:A,B,C,D -
第17题：
赛前训练的主要任务（）保证在赛前达到最佳竞技状态。
- A、保持运动员身体机能和素质水平
- B、强化个人技术
- C、熟练战术配合
- D、解决薄弱环节
- E、提高技战术质量
- F、调整不良因素
- G、调整情绪
- H、增强信心
正确答案:A,B,C,D,E,G,H -
第18题：
下列竞技状态及其调节顺序正确的是（）。
- A、赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
- B、准备活动、赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
- C、准备活动、赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
- D、赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
正确答案:A -
第19题：
赛前状态
正确答案:在训练或比赛前，人体各器官，系统所产生的一系列条件反射性变化，称为赛前状态。 -
第20题：
多选题运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的，归纳起来基本上可分为哪几种（）？A赛前过分激动状态
B赛前淡漠状态
C赛前盲目自信状态
D战斗准备状态
正确答案： C,D解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题影响运动员赛前状态焦虑的主要因素是什么？正确答案： 影响运动员赛前状态焦虑的主要因素一般可以分为环境因素与个体因素两大类。
影响赛前状态焦虑的环境因素是比赛的重要程度和比赛结果的不确定性。通常，参加越是大规模的比赛，对于运动员来说就越重要，所引起的运动员赛前状态焦虑水平也就会越高。主场与客场、预赛和决赛、积分和排名、观众的多少及支持度、媒体的报道力度等，也都直接和间接地影响着运动员对体育比赛重要性的主观评价。从胜负的角度来看，竞赛结果的不可预测性是产生赛前状态焦虑的次重要环境因素。比赛结果的不确定性越大，给运动员带来的赛前状态焦虑水平升高的可能性就越大。
在体育运动情境中，与升高状态焦虑水平有关的个性特征方面的因素有两种，它们是高特质焦虑和低自尊。特质焦虑作为一种个性因素，在一定程度上左右着人们将竞争和社会评价看作是更具威胁性或不具威胁性。相对于低特质焦虑的个体，高特质焦虑的人倾向于把竞争看作具有更大潜在威胁，对比赛结果的不确定性更为敏感，更容易导致赛前状态焦虑水平的激增。自尊也与对威胁的知觉和产生相对应的状态焦虑变化有关。与自尊水平相对较高的运动员相比，低自尊的运动员往往有着更低的自信、较少的经验和更高的状态焦虑。因此，通过有效的途径改善运动员的自信，对于降低运动员的的状态焦虑具有十分重要的意义。解析： 暂无解析 -
第22题：
填空题目前一般认为，赛前心理状态可分为赛前过分激动状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态、赛前（）状态。正确答案： 战斗准备解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题运动员赛前最佳情绪状态是（）A赛前淡漠状态
B赛前过分激动状态
C赛前盲目自信状
D战斗准备状态
正确答案： C解析： 暂无解析