在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）A、1-3B、2-3C、1-2D、2-4

题目

在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）

  • A、1-3
  • B、2-3
  • C、1-2
  • D、2-4
相似考题

1.在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的()A.1?—3B.1—2C.2?—3D.2—4

2.所有个体在开展运动训练前都应该（）。A.进行健康筛查与评估 B.确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性 C.A和B D.A或B

3.A.快速前向运动B.中速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不活动Ⅲ级精子运动情况为

4.精子活力Ⅲ级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动精子活力Ⅰ级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动精子活力0级是指精子呈A.高速不规则运动B.快速前向运动C.慢或呆滞的前向运动D.非前向运动E.不运动请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！

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  • 第1题：

    下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。

    A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段
    B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
    C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段
    D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段

    答案：B
    解析：
    本题考查的是运动过程人体机能恢复过程的知识点。

    B项，恢复过程是指人体在运动过程中和运动结束后，各种生理机能和能源物质逐渐恢复到运动前水平的功能变化过程。恢复过程可分为三个阶段，即运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段和运动后超量恢复阶段。综上，B正确。

    A、C、D项，运动前恢复是不属于恢复过程的阶段。故排除。

    故正确答案为B。

  • 第2题：

    在实施运动计划前评价健康状况没有意义可以不进行。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    避免低血糖的发生的糖尿病患者，其应注意以下哪些（）

    • A、注射短效性胰岛素的部位，避免在1小时内运动
    • B、避免在深夜运动
    • C、避免在胰岛素作用的高峰期运动
    • D、在运动前1~3小时用餐
    • E、运动后食用甜品

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第4题：

    制定运动处方前，首先应做的是（）。

    • A、确定目标
    • B、健康诊断和体力测定
    • C、确定运动负荷
    • D、选择运动项目

    正确答案:B

  • 第5题：

    在静息状态下，交感缩血管神经纤维冲动频率每秒约（）次

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、1-4
    • D、2-4

    正确答案:A

  • 第6题：

    适宜运动有利于身体健康，怎样才能做到适宜运动？


    正确答案: 适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，健康人可以选择适宜自己的运动方式，根据运动的心率来控制运动强度，一般心率应控制在每分钟150-170（次）减去年龄的数值为宜，每周至少运动3次。

  • 第7题：

    运动前补糖的最佳时间为（）

    • A、运动前半小时；
    • B、运动前1小时；
    • C、运动前1-4小时
    • D、运动前即刻

    正确答案:C

  • 第8题：

    快乐用餐、讲究用餐情调有利于身体健康。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    《水质采样方案设计技术指导》（HJ/T495-2009）规定，底质样品采样量一般为（）公斤。

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、1-2
    • D、2-4

    正确答案:C

  • 第10题：

    单选题
    运动前补糖的最佳时间为（）
    A

    运动前半小时；

    B

    运动前1小时；

    C

    运动前1-4小时

    D

    运动前即刻


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    避免低血糖的发生的糖尿病患者，其应注意以下哪些（）
    A

    注射短效性胰岛素的部位，避免在1小时内运动

    B

    避免在深夜运动

    C

    避免在胰岛素作用的高峰期运动

    D

    在运动前1~3小时用餐

    E

    运动后食用甜品


    正确答案： A,B,C,D,E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    制定运动处方前，首先应做的是（）。
    A

    确定目标

    B

    健康诊断和体力测定

    C

    确定运动负荷

    D

    选择运动项目


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    丛生竹竹苗修剪：主杆留枝（）盘。

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、1-4
    • D、2-4

    正确答案:B

  • 第15题：

    运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    中耕深度一般为（）。

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、2-4
    • D、3-4

    正确答案:B

  • 第17题：

    冬羔的产羔时间在（）月间。

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、2-4
    • D、1-2

    正确答案:D

  • 第18题：

    我国对向国家直接报送数据的废水排放源规定，工业废水每年采样监测（）次。

    • A、1-3
    • B、2-3
    • C、1-2
    • D、2-4

    正确答案:D

  • 第19题：

    在现代养猪生产中，种母猪利用到（）胎为宜。

    • A、5-6
    • B、2-3
    • C、1-2
    • D、8-9

    正确答案:A

  • 第20题：

    在均匀负荷下，选用压力表的表头量程等于（）倍工作压力。

    • A、1.5-2
    • B、2-3
    • C、1-2
    • D、1.5-2.5

    正确答案:A

  • 第21题：

    单选题
    在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）
    A

    1-3

    B

    2-3

    C

    1-2

    D

    2-4


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    所有个体在开展运动训练前都应该（　　）。
    A

    健康体检、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性

    B

    疾病筛查、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性

    C

    进行健康筛查与评估、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性

    D

    临床运动测试、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性

    E

    制定运动量目标和计划、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性


    正确答案： D
    解析：
    运动处方的制定包括运动前的常规体检、健康筛查与评估、运动测试（必要时进行）、制定运动量目标和内容、运动训练的医学监督（运动计划调整）、运动伤害预防6个方面。其中，所有个体在开展运动训练前都应该进行健康筛查与评估（包括运动习惯和水平），并确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性。

  • 第23题：

    多选题
    运动腹痛的预防措施（）
    A

    运动前健康检查

    B

    合理安排运动饮食

    C

    饭后1小时再运动

    D

    喝水适量


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

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