试述增强肌力和耐力训练的基本原则？
题目
试述增强肌力和耐力训练的基本原则？
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第1题：
患者，男，50岁，左侧肢体无力2个月入院，既往高血压病史，临床诊断脑出血恢复期收往入院。查体：患者神志清楚，左侧艘体偏瘫，Brunnstrom分级Ⅲ级，目前康复治疗正确的是( )。A.控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现
B.增强左侧肢体肌力、耐力训练
C.增强右侧肢体平衡和协调性训练
D.增强右侧肢体肌力、耐力训练
E.提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练答案：A解析：BrunnstromⅡ、Ⅲ期康复治疗要点在于控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现。 -
第2题：
患者，男，50岁，左侧肢体无力2个月入院，既往高血压病史，临床诊断脑出血恢复期收住入院。查体：患者神志清楚，左侧肢体偏瘫，B.runnstrom分级Ⅲ级，目前康复治疗正确的是（）。
- A、控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现
- B、促进左侧肢体的肌力、耐力训练
- C、增强右侧肢体平衡和协调性训练
- D、增强右侧肢体肌力、耐力训练
- E、提高左侧肢体肌张力、增强左侧肢体肌力训练
正确答案:A -
第3题：
下列哪项治疗属于工作强化训练（）
- A、在功率自行车上训练心血管耐力
- B、进行搬运能力训练
- C、腘绳肌牵拉练习
- D、肱二头肌肌力增强练习
- E、手部皮肤感觉脱敏训练
正确答案:B -
第4题：
根据肌肉现存肌力水平，增强肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）
正确答案:辅助主动运动；主动运动；抗阻运动；等长运动 -
第5题：
下列说法错误的是（）
- A、抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者
- B、等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩
- C、关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性
- D、等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力
- E、等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化
正确答案:C -
第6题：
脊髓损伤急性期康复目的错误的是（）
- A、防止卧床并发症
- B、为以后的康复治疗创造条件
- C、防止关节挛缩及畸形的发生
- D、对残存肌力进行肌力和耐力训练
- E、对受损平面以下的肢体进行肌力和耐力训练
正确答案:E -
第7题：
试述最大乳酸训练和乳酸耐力训练的异同。
正确答案: 相同点：提高糖酵解供能能力。
不同点：最大乳酸训练采用超量间歇运动，是机体乳酸浓度不断增加，从而是机体获得最大乳酸刺激。乳酸耐受力训练采用超量负荷的方法，在第一次练习后是血乳酸达到较高水平，然后保持在这一水平上，使机体在训练中忍受较长时间的刺激，从而产生生理上的适应和提高耐受力。 -
第8题：
多选题多发性硬化的物理疗法包括（）A被动全关节活动范围的训练
B诱发主动活动的训练
C中频电疗法
D增强平衡和协调功能的训练
E进行肌力和耐力的训练
正确答案： D,C解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题患者，男，50岁，左侧肢体无力2个月入院，既往高血压病史，临床诊断脑出血恢复期收住入院。查体：患者神志清楚，左侧肢体偏瘫，B.runnstrom分级Ⅲ级，目前康复治疗正确的是（）。A控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现
B促进左侧肢体的肌力、耐力训练
C增强右侧肢体平衡和协调性训练
D增强右侧肢体肌力、耐力训练
E提高左侧肢体肌张力、增强左侧肢体肌力训练
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第10题：
多选题按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（ ）。A主动训练
B抗阻训练
C等长训练
D等张训练
E等速训练
正确答案： C,B解析：
按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为等长训练、等张训练及等速训练。AB两项，是按照不同肌力大小分类，包括辅助训练、主动训练、抗阻训练、渐进抗阻训练等运动方法。 -
第11题：
多选题按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（ ）。A等长训练
B辅助训练
C主动训练
D抗阻训练
E渐进抗阻训练
正确答案： E,D解析：
按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法有辅助训练、主动训练、抗阻训练、渐进抗阻训练等运动方法。1～3级肌力时，可采用辅助训练；3级以上肌力，可行主动训练；4～5级肌力时，可行抗阻训练。A项，等长训练属于按照不同肌肉收缩的方式分类的训练。 -
第12题：
填空题根据肌肉现存肌力水平，增强肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）正确答案： 辅助主动运动,主动运动,抗阻运动,等长运动解析： 暂无解析 -
第13题：
运动疗法主要包括A.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法
B.关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法
C.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练
D.关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法
E.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术答案：A解析： -
第14题：
在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果？（）
- A、训练肌耐力
- B、训练肌肥大
- C、训练爆发力
- D、训练最大肌力
正确答案:A -
第15题：
运动和感知觉的功能训练中，"捏黏土、捏饺子、木刻等"属于（）。
- A、前臂旋前旋后作业训练
- B、手指精细活动作业训练
- C、增强上肢肌力的作业训练
- D、增强手部肌力的作业训练
- E、增强下肢肌力的作业训练
正确答案:D -
第16题：
试述增强肌力和肌肉耐力训练的注意事项。
正确答案: （1）选择适当的训练方法
（2）选择合适的地点
（3）注意调节阻力
（4）掌握正确的运动量
（5）固定
（6）姿势及体位
（7）对患者进行讲解和鼓励
（8）在肌力的强化中防止出现代偿动作
（9）做好正确的详细的训练记录
（10）注意心血管反应 -
第17题：
患者，男，50岁，左侧肢体无力2个月入院，既往高血压病史，临床诊断脑出血恢复期收住入院。查体：患者神志清楚，左侧肢体偏瘫，Brunnstrom分级Ⅲ级，目前康复治疗正确的是（）
- A、控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现
- B、增强左侧肢体肌力、耐力训练
- C、增强右侧肢体平衡和协调性训练
- D、增强右侧肢体肌力、耐力训练
- E、提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
正确答案:A -
第18题：
多发性硬化的物理疗法包括（）
- A、被动全关节活动范围的训练
- B、诱发主动活动的训练
- C、中频电疗法
- D、增强平衡和协调功能的训练
- E、进行肌力和耐力的训练
正确答案:A,B,C,D,E -
第19题：
运动疗法主要包括（）
- A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法
- B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练
- C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法
- D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法
- E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
正确答案:A -
第20题：
问答题试述增强肌力和耐力训练的基本原则？正确答案： ①阻力原则：无阻力，无训练效果。阻力主要来源于肌肉本身的重量，肌肉移动过程中所受障碍和外加阻力
②超常负荷原则：运动时超过一定的负荷量和超过一定的时间。
③肌肉收缩的疲劳度原则：训练时应使肌肉感到疲劳但不应过度疲劳的原则
④渐进原则：训练负荷必须渐进的增加
⑤个别原则：训练负荷必须因人而异
⑥全身原则：训练负荷必须考虑全身之均衡发展
⑦目标原则：训练者须知训练目标是肌力或肌耐力；目标是那些肌肉
⑧评量原则：训练者须对训练效果加以评定，以增强继续训练的动机。解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题下列说法错误的是（）A抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者
B等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩
C关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性
D等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力
E等速训练中运动的角速度不变，但遇到的阻力则随用力的程度而变化
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题试述增强肌力和肌肉耐力训练的注意事项。正确答案： （1）选择适当的训练方法
（2）选择合适的地点
（3）注意调节阻力
（4）掌握正确的运动量
（5）固定
（6）姿势及体位
（7）对患者进行讲解和鼓励
（8）在肌力的强化中防止出现代偿动作
（9）做好正确的详细的训练记录
（10）注意心血管反应解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题患者，男，50岁，左侧肢体无力2个月入院，既往高血压病史，临床诊断脑出血恢复期收住入院。查体：患者神志清楚，左侧肢体偏瘫，Brunnstrom分级Ⅲ级，目前康复治疗哪项正确？（ ）A增强右侧肢体肌力、耐力训练
B控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现
C增强右侧肢体平衡和协调性训练
D增强左侧肢体肌力、耐力训练
E提高左侧肢体肌张力，增强左侧肢体肌力训练
正确答案： E解析：
BrunnstromⅡ、Ⅲ期康复治疗要点在于控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现。