一个良好运动处方，能有利于体育运动实施。

第1题：

运动处方实施原则有（）、（）、（）、（）、（）。

第2题：

体育运动能培养大学生良好的意志品质。

第3题：

体育运动对免疫功能有（）作用。

• A、促进
• B、增强
• C、改善
• D、双向

第4题：

体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（）

• A、维生素D
• B、维生素C
• C、维生素A
• D、维生素B2

第5题：

慢性病患者参加体育运动应该掌握的原则是（）

• A、运动前进行体格检查；
• B、制定运动处方并按处方进行运动；
• C、遵循循序渐进锻炼原则并持之以恒；
• D、加强医务监督

第6题：

学校体育在其具体实施过程中，主要通过（）等组织形式完成实现。

• A、理论教学、实践教学、课外辅导及体育运动竞赛
• B、体育讲座、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛
• C、体育课、课余体育训练、社团体育活动及体育运动竞赛
• D、体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛

第7题：

凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。

第8题：

以下关于体育运动对心血管系统影响的叙述中错误的是（）。

• A、长期坚持适量的体育运动或锻炼，可使心的重量和体积增大
• B、长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌纤维变粗
• C、长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌的收缩蛋白和肌红蛋白增多
• D、短期的爆发运动可以使心脏发生良好的变化

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

体育运动技术动作有力，是运动技术动作的一个主要质量标识。

第14题：

以下关于体能的意义描述错误的是（）

• A、对于生活来说，体能指应对突发事件的能力
• B、对于体育运动来说，体能是预防运动损伤，提高运动表现，是技战术完美执行的基础
• C、对于儿童、青少年来说，良好的体能利于促进成长发育，预防不良体态，激发潜能

第15题：

凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。

第16题：

维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

第17题：

体育运动中的思维品德教育，主要包括培养共产注意道德、良好的（）、以及优良的（）作风等。

第18题：

体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。

第19题：

怎样衡量一个国家的体育运动发展水平？

第20题：

富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。（）

第21题：

第22题：

第23题：