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  • 第1题:

    按照生物力学运动形式,可以把身体运动分为走、跑、跳、投等。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    利用磷酸肌酸的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸、释放能量的过程叫()

    • A、有氧运动
    • B、无氧运动
    • C、体力活动
    • D、身体活动
    • E、以上皆是

    正确答案:B

  • 第3题:

    老年人身体活动指导包括的内容有()

    • A、有氧运动
    • B、无氧运动
    • C、抗阻力活动
    • D、动能性身体活动
    • E、竞技活动

    正确答案:A,C,D

  • 第4题:

    运动处方健身锻炼主要是采用()

    • A、有氧运动
    • B、无氧运动
    • C、有氧与无氧相结合的运动
    • D、身体训练

    正确答案:A

  • 第5题:

    按照运动解剖学的角度,可以把身体运动分为()

    • A、内收运动
    • B、外展运动
    • C、旋内运动
    • D、旋外运动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    依运动中供能的形式,将运动分为3种类型:无氧运动、有氧运动及()。

    • A、伸展运动
    • B、力量运动
    • C、复合运动
    • D、混合运动

    正确答案:D

  • 第7题:

    填空题
    按照人体运动环节分类,可以把身体运动分为()、下肢运动、头颈运动、腹背运动、()等。

    正确答案: 上肢运动,全身运动
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    运动处方健身锻炼主要是采用()
    A

    有氧运动

    B

    无氧运动

    C

    有氧与无氧相结合的运动

    D

    身体训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    按照身体运动的功能形式可以把身体运动分为有氧运动和无氧运动。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    关于有氧和无氧运动描述不正确的是(  )
    A

    有氧运动有助于增进心肺功能

    B

    无氧运动以无氧代谢为主要供能途径

    C

    慢性病人不宜参加无氧运动

    D

    有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

    E

    无氧运动有助于増加肌肉质量和力量


    正确答案: C
    解析:

  • 第11题:

    单选题
    按照能量代谢分类,身体活动分为(   ) 。
    A

    有氧运动和无氧运动

    B

    抗阻力运动

    C

    灵活性和柔韧性锻炼

    D

    全都是


    正确答案: D
    解析:

  • 第12题:

    填空题
    从运动解剖学的角度,可以把身体运动分为()、()、()和()等。

    正确答案: 内收运动,外展运动,旋内运动,旋外运动
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    按照人体运动环节分类,可以把身体运动分为()、下肢运动、头颈运动、腹背运动、()等。


    正确答案:上肢运动;全身运动

  • 第14题:

    按生理功能,身体活动种类包括()。

    • A、有氧运动和无氧运动
    • B、抗阻力运动
    • C、灵活性和柔韧性锻炼
    • D、全都是

    正确答案:D

  • 第15题:

    按照人体基本活动形式,可将身体运动分为上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹部运动、全身运动等。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    从运动解剖学的角度,可以把身体运动分为()、()、()和()等。


    正确答案:内收运动;外展运动;旋内运动;旋外运动

  • 第17题:

    运动处方锻炼主要是采用什么运动:()

    • A、有氧运动
    • B、无氧运动
    • C、有氧与无氧相结合的运动
    • D、什么运动都可以

    正确答案:A

  • 第18题:

    按照人体运动环节分类,可以把身体运动分为()

    • A、上肢运动
    • B、下肢运动
    • C、腹背运动
    • D、全身运动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题:

    多选题
    按照运动解剖学的角度,可以把身体运动分为()
    A

    内收运动

    B

    外展运动

    C

    旋内运动

    D

    旋外运动


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    身体活动的基本类型不包括()
    A

    有氧运动

    B

    无氧运动

    C

    快速运动

    D

    屈曲和伸展运动


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    多选题
    按照人体运动环节分类,可以把身体运动分为()
    A

    上肢运动

    B

    下肢运动

    C

    腹背运动

    D

    全身运动


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    身体活动的基本类型有(  )。
    A

    有氧运动

    B

    无氧运动

    C

    快速运动

    D

    屈曲运动

    E

    伸展运动


    正确答案: A,C
    解析:
    无氧运动也就是力量运动或阻力运动。

  • 第23题:

    判断题
    按照生物力学运动形式,可以把身体运动分为走、跑、跳、投等。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析