儿童少年运动负荷的安排要合理，强度可以稍微（）些，密度（）一些，间歇次数（）一些，练习时间不宜（）。

题目

儿童少年运动负荷的安排要合理，强度可以稍微（）些，密度（）一些，间歇次数（）一些，练习时间不宜（）。

相似考题

1.儿童少年的体育卫生要求是()。A、以短时间速度性练习为主B、运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些C、避免做过多的憋气动作D、不宜采用过多的耐力性及力量性练习

2.安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。A对B错

3.预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是（）。A、限制腰部活动B、合理安排腰部运动负荷C、睡硬板床D、注意培养正确姿势

4.学前儿童体育活动运动负荷的特点是（）。A.强度较小，密度较小，时间较长 B.强度较大，密度较大，时间较短 C.强度较小，密度较大，时间较短 D.强度较小，密度较大，时间较长

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  • 第1题：

    体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异，应根据自身的实际情况安排运动负荷。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    早期专项训练运动负荷安排的原则有（）

    • A、运动时间不宜过长；
    • B、强度可以稍大；
    • C、密度要小些；
    • D、注意间歇休息

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    根据心血管和呼吸系统特点，儿童少年体育卫生要求是（）

    • A、强度可稍大，但不应要求过高；
    • B、密度要小些，间歇次数多一些；
    • C、多做屏气运动；
    • D、练习时间不宜过长

    正确答案:A,B,D

  • 第4题：

    儿童少年的体育卫生要求是（）

    • A、以短时间速度性练习为主
    • B、运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些
    • C、避免做过多的憋气动作
    • D、宜采用较多的耐力性练习

    正确答案:C

  • 第5题：

    对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。


    正确答案:测量运动后心率

  • 第6题：

    安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    单选题
    儿童少年的体育卫生要求是（）。
    A

    以短时间速度性练习为主

    B

    运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些

    C

    避免做过多的憋气动作

    D

    宜采用较多的耐力性及力量性练习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    根据心血管和呼吸系统特点，儿童少年体育卫生要求是（）
    A

    强度可稍大，但不应要求过高；

    B

    密度要小些，间歇次数多一些；

    C

    多做屏气运动；

    D

    练习时间不宜过长


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    儿童少年运动负荷的安排要合理，强度可以稍微（）些，密度（）一些，间歇次数（）一些，练习时间不宜（）。

    正确答案： 大,小,多,过长
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）
    A

    以小负荷训练为主

    B

    以中等负荷训练为主

    C

    以大负荷训练为主

    D

    以诱导性训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。

    正确答案： 测量运动后心率
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在组织学前儿童体育活动过程中，教师要科学安排体育运动负荷与密度。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    儿童少年的体育卫生要求是（）。

    • A、以短时间速度性练习为主
    • B、运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些
    • C、避免做过多的憋气动作
    • D、宜采用较多的耐力性及力量性练习

    正确答案:C

  • 第15题：

    运动竞赛负荷的（）决定竞赛安排的次序

    • A、密度
    • B、量度
    • C、强度
    • D、性质

    正确答案:B

  • 第16题：

    为了使硫铵装置蒸发工段节省蒸气，硫铵密度应控制稍微高一些。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。


    正确答案:由简到繁、由弱到强、由慢到快

  • 第18题：

    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）

    • A、以小负荷训练为主
    • B、以中等负荷训练为主
    • C、以大负荷训练为主
    • D、以诱导性训练为主

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    运动竞赛负荷的（）决定竞赛安排的次序
    A

    密度

    B

    量度

    C

    强度

    D

    性质


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    早期专项训练运动负荷安排的原则有（）
    A

    运动时间不宜过长；

    B

    强度可以稍大；

    C

    密度要小些；

    D

    注意间歇休息


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。

    正确答案： 由简到繁、由弱到强、由慢到快
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    在组织学前儿童体育活动过程中，教师要科学安排体育运动负荷与密度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是（）。
    A

    限制腰部活动

    B

    合理安排腰部运动负荷

    C

    睡硬板床

    D

    注意培养正确姿势


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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