老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。
第1题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉率不宜超过()
第2题:
老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。
第3题:
老年人在运动时,以每分钟心率增加至()为宜。
第4题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉率不宜超过()
第5题:
运动后的恢复脉搏,由运动停止的即时脉搏降低到运动前脉搏,其恢复时间应不超过()
第6题:
某运动员训练课前安静脉搏为62次/分,运动后即刻脉搏为180次/分,课后10分钟脉搏为80次/分,估计该训练课运动量为()。
第7题:
120次/min
110次/min
130次/Mmin
100次/min
第8题:
110/分
120/分
130/分
140/分
第9题:
110次/分
120次/分
130次/分
第10题:
第11题:
20次
25次
30次
35次
第12题:
对
错
第13题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
第14题:
老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。
第15题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
第16题:
老年人运动后()脉搏恢复到安静时水平为运动量合适。
第17题:
老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。
第18题:
运动后即刻脉搏达到180次/分,休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次/10秒运动量为()。
第19题:
第20题:
第21题:
第22题:
每天运动1次或数次,相加30min以下为宜
锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适
有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次
运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
第23题:
对
错