国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（）。A、50%B、60%C、65—75%D、80%以上

题目

国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（）。

  • A、50%
  • B、60%
  • C、65—75%
  • D、80%以上
相似考题

1.下列哪一项适宜病室湿度( )A、75～85%B、50～60%C、30～40%D、65～75%E、20～30%

2.当心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到中等强度。A.70%-80%B.60%-75%C.65%-75%D.60%-70%

3.在没有医学监护的条件下进行运动锻炼时，靶心率不应超过运动试验获得的个人最高安全心率的A．55%～60%B．60%～65%C．65%～70%D．70%～75%E．75%～80%

4.研究表明，化学物质所导致的人类恶性肿瘤的比率达到A．50%～55%B．60%～65%C．70%～75%D．75%～80%E．80%～85%

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  • 第1题：

    小麦在灌浆期适宜的土壤水分为田间持水量的( )左右。

    A.65%

    B.60%

    C.75%

    D.80%


    正确答案：C

  • 第2题：

    小麦在灌浆期适宜的土壤水分为田间持水量的（）左右。

    • A、65%
    • B、60%
    • C、75%
    • D、80%

    正确答案:C

  • 第3题：

    据国内外科研成果表明，年青人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    据国内外科研成果表明，有氧锻炼心率在110次/min以下时，机体的血压、血液、尿和心电图等指标无明显变化，锻炼价值不大。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    近端肾小管水的重吸收比例是超滤液的（）

    • A、65％～70％
    • B、55％～60％
    • C、45％～50％
    • D、75％～80％
    • E、80％以上

    正确答案:A

  • 第6题：

    有研究表明，运动强度在练习者最高心率的（）之间时，锻炼效果最佳。

    • A、30%—50%
    • B、40%—60%
    • C、60%—80%
    • D、70%—90%

    正确答案:C

  • 第7题：

    国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。

    • A、120～130次/min；
    • B、110～140次/min；
    • C、130～150次/min；
    • D、140～150次/min；

    正确答案:C

  • 第8题：

    有氧耐力锻炼的负荷强度大约为（）。

    • A、75%～85%
    • B、65%～75%
    • C、80%～90%
    • D、90%～100%

    正确答案:B

  • 第9题：

    肥胖者的膳食碳水化合物的适宜供能比例为（）。

    • A、60%～75%
    • B、30%～40%
    • C、50%～65%
    • D、40%～55%
    • E、75%以上

    正确答案:D

  • 第10题：

    单选题
    有研究表明，运动强度在练习者最高心率的（）之间时，锻炼效果最佳。
    A

    30%—50%

    B

    40%—60%

    C

    60%—80%

    D

    70%—90%


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。
    A

    120～130次/min；

    B

    110～140次/min；

    C

    130～150次/min；

    D

    140～150次/min；


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（）。
    A

    50%

    B

    60%

    C

    65—75%

    D

    80%以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    中等强度的心率一般定义在最大心率的( )

    A. 60%—75%
    B. 50%—70%
    C. 60%—85%
    D. 50%—80%

    答案：A
    解析：
    中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。

  • 第14题：

    耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。

    • A、60—80%
    • B、80—90%
    • C、90—100%
    • D、50—60%

    正确答案:A

  • 第15题：

    国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在130～150次/min。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    日射病最易影响哪个年龄段的老年人（）

    • A、60岁以上
    • B、65岁以上
    • C、70岁以上
    • D、75岁以上
    • E、80岁以上

    正确答案:A

  • 第17题：

    丁烯储罐正常控制液位是（）。

    • A、50～60%
    • B、60～70%
    • C、65～75%
    • D、70～80%

    正确答案:D

  • 第18题：

    据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。

    • A、10—40
    • B、15—50
    • C、20—60
    • D、30—70

    正确答案:C

  • 第19题：

    最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。

    • A、50%～60%
    • B、60%～70%
    • C、80%～95%
    • D、75%～90%

    正确答案:C

  • 第20题：

    肥胖者的膳食碳水化合物的适宜供能比例为（）

    • A、30%～40%
    • B、40%～50%
    • C、50%～65%
    • D、60％～75%
    • E、75%以上

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    有氧耐力锻炼的负荷强度大约为（）。
    A

    75%～85%

    B

    65%～75%

    C

    80%～90%

    D

    90%～100%


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
    A

    10—40

    B

    15—50

    C

    20—60

    D

    30—70


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    肥胖者的膳食碳水化合物的适宜供能比例为（）
    A

    30%～40%

    B

    40%～50%

    C

    50%～65%

    D

    60％～75%

    E

    75%以上


    正确答案： A
    解析： 肥胖者膳食应适当降低碳水化合物的比值，以控制在40%～55%为宜。

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