简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。
题目
简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。
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第1题：
简述贯彻理论联系实际原则的基本要求。答案：解析：贯彻理论联系实际原则的基本要求是：（1)书本知识的教学要注重联系实际；（2)重视培养学生运用知识的能力；（3)正确处理知识教学与技能训练的关系； (4)补充必要的乡土教材。 -
第2题：
简述在进行德育时贯彻导向性原则的基本要求。答案：解析：(I)坚持正确的政治方向；
（2）德育目标必须符合新时期的方针政策和总任务的要求；
(3)要把德育的理想性和现实性结合起来。 -
第3题：
简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。
正确答案: （1）正确理解负荷的构成；
（2）正确认识负荷刺激的生理临界；
（3）正确处理负荷量与负荷强度的关系；
（4）训练过程的监测和控制。 -
第4题：
简述因材施教原则及其贯彻这一原则的基本要求。
正确答案: 因材施教原则是指进行德育要从学生的思想认识和品德发展的实际出发，根据他们的年龄特征和个性差异进行不同的教育，使每个学生的品德都能得到最好的发展。贯彻这一原则的基本要求是：（1）深入了解学生的个性特点和内心世界。（2）根据学生个人特点有的放矢地进行教育，努力做到"一把钥匙开一把锁"。（3）根据学生的年龄特征有计划地进行教育。 -
第5题：
贯穿适时恢复原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.准确判别疲劳的程度（自我感觉，外部观察，生理测试、心理测试）
2.积极采取加速机体恢复的适宜措施。（训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段） -
第6题：
试述贯彻适宜负荷和适时恢复原则的训练学要点。
正确答案:1.正确理解运动负荷的属性。
2.准确掌握运动负荷与运动性疲劳的评价方法：a.自我感觉。b.外部感觉。c.生理学指标，两点辨别阈。
3.科学地探求负荷量度的临界值。
4.积极采取加速机体恢复的适宜措施。
可采用：
（1）训练学恢复手段：变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式。
（2）医学生物学恢复手段：主要包括理疗恢复手段，如水疗、蒸气浴等，其他手段还有按摩、红紫外线照射等
（3）营养学恢复手段：运动后吃不同的糖，补充维生素及多种微量元素
（4）心理学恢复手段：利用自我暗示，放松训练、气功、生物反馈等 -
第7题：
问答题在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？正确答案： 一、正确理解负荷的构成。
1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）
2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。）
二、渐进式地增加负荷的量度。
三、科学的探求负荷量度的临界值。
四、建立科学的诊断系统。
五、正确处理负荷与恢复的关系。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。正确答案： （1）合理地制定训练计划；
（2）正确认识负荷与恢复的关系；
（3）正确分析疲劳的产生机理，判别疲劳程度；
（4）采取消除疲劳的措施。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题贯穿适时恢复原则的训练学要点有哪些？正确答案： 1.准确判别疲劳的程度（自我感觉，外部观察，生理测试、心理测试）
2.积极采取加速机体恢复的适宜措施。（训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段）解析： 暂无解析 -
第10题：
简述贯彻长善救失德育原则基本要求。答案：解析：长善救失德育原则基本要求为：1、教育者要用一分为二的观点，全面分析，客观地评价学生的优点和不足；2、教育者要有意识地创造条件，将学生思想中的消极因素转化为积极因素；3、教育者要提高学生自我认识、自我评价能力，启发他们自觉思考，克服缺点，发扬优点。 -
第11题：
简述疏导原则以及贯彻疏导原则的基本要求。
正确答案: 疏导原则指的是进行德育要循循善诱、以理服人。从提高学生认识入手，从调动学生的主动性入手，使他们积极向上。
基本要求：
1、坚持正面疏导思想、以理服人。
2、因势利导，循循善诱。
3、以表扬、激励为主，坚持正面教育。 -
第12题：
简述贯彻有效控制原则的训练学要点。
正确答案:（1）制定科学的训练计划
（2）高度重视训练信息的采集和运用
（3）及时对训练计划进行必要的修正和调整 -
第13题：
在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？
正确答案:一、正确理解负荷的构成。
1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）
2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。）
二、渐进式地增加负荷的量度。
三、科学的探求负荷量度的临界值。
四、建立科学的诊断系统。
五、正确处理负荷与恢复的关系。 -
第14题：
简述贯彻周期性原则的训练学要点？
正确答案:一、掌握各种周期的序列结构。包括为多年训练周期、大年训练周期、中年训练周期、小年训练周期、日年训练周期。
二、选择适宜的周期类型周的训练包括为基本训练周、赛前训练周、比赛周、恢复周。
三、处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。
四、注意周期之间的衔接。每个周期包括准备时期、比赛时期、恢复时期。 -
第15题：
问答题试述贯彻适宜负荷和适时恢复原则的训练学要点。正确答案： 1.正确理解运动负荷的属性。
2.准确掌握运动负荷与运动性疲劳的评价方法：a.自我感觉。b.外部感觉。c.生理学指标，两点辨别阈。
3.科学地探求负荷量度的临界值。
4.积极采取加速机体恢复的适宜措施。
可采用：
（1）训练学恢复手段：变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式。
（2）医学生物学恢复手段：主要包括理疗恢复手段，如水疗、蒸气浴等，其他手段还有按摩、红紫外线照射等
（3）营养学恢复手段：运动后吃不同的糖，补充维生素及多种微量元素
（4）心理学恢复手段：利用自我暗示，放松训练、气功、生物反馈等解析： 暂无解析 -
第16题：
问答题简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。正确答案： （1）正确理解负荷的构成；
（2）正确认识负荷刺激的生理临界；
（3）正确处理负荷量与负荷强度的关系；
（4）训练过程的监测和控制。解析： 暂无解析 -
第17题：
问答题简述疏导原则以及贯彻疏导原则的基本要求。正确答案： 疏导原则指的是进行德育要循循善诱、以理服人。从提高学生认识入手，从调动学生的主动性入手，使他们积极向上。
基本要求：
1、坚持正面疏导思想、以理服人。
2、因势利导，循循善诱。
3、以表扬、激励为主，坚持正面教育。解析： 暂无解析