简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。
题目
简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
一，结合专项发展速度能力
1注重专项移动速度训练，结合专项需要，发展专项所需要的移动能力，比如看手势的不同方向快速移动，左右前后滑步联系，6~9米的记时折返跑，、“米”字移动、交叉步、跨步移动等。主要特点是移动快，转身快，要求运动员的移动在尽可能短的时间内完成，训练方法是重复法。
2综合发展反应速度与动作速度，通常隔网对抗类项目运动员所要求具备的速度是综合性的，要求有良好的反应判断速度，起动速度，移动速度，爆发时的起跳速度。急如闪电的挥臂速度等。
二，重点发展快速力量能力，这些项目的特点要求运动员的力量能力必须是爆发力的训练为主要的内容，训练中必须坚持快速为主，重量为辅的原则。隔网对抗类项目运动员的力量能力主要是体现在加强弹跳力的力量、挥臂力量、腰腹力量训练的几个方面。
三，根据专项特点发展耐久能力，隔网对抗类项目运动员的耐力训练中首先要突出速度耐力，其次是突出力量耐力训练，方法主要以间歇训练法为主。
四，加强灵敏训练。
1注重专项移动速度训练，结合专项需要，发展专项所需要的移动能力，比如看手势的不同方向快速移动，左右前后滑步联系，6~9米的记时折返跑，、“米”字移动、交叉步、跨步移动等。主要特点是移动快，转身快，要求运动员的移动在尽可能短的时间内完成，训练方法是重复法。
2综合发展反应速度与动作速度，通常隔网对抗类项目运动员所要求具备的速度是综合性的，要求有良好的反应判断速度，起动速度，移动速度，爆发时的起跳速度。急如闪电的挥臂速度等。
二，重点发展快速力量能力，这些项目的特点要求运动员的力量能力必须是爆发力的训练为主要的内容，训练中必须坚持快速为主，重量为辅的原则。隔网对抗类项目运动员的力量能力主要是体现在加强弹跳力的力量、挥臂力量、腰腹力量训练的几个方面。
三，根据专项特点发展耐久能力，隔网对抗类项目运动员的耐力训练中首先要突出速度耐力，其次是突出力量耐力训练，方法主要以间歇训练法为主。
四，加强灵敏训练。
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第1题：
项群理论在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。
正确答案:正确 -
第2题：
排球运动是一项双方隔网相对，运用发、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。
正确答案:传；垫；扣；拦 -
第3题：
请简要叙述变形监测控制网的布设原则。
正确答案:变形监测网一般布设为基准网、监测网两级。
基准网由基准点和工作基点组成；监测网由部分基准点、工作基点和变形观测点构成。 -
第4题：
请论述田径类项目与隔网对抗性项目竞技能力的差异以及训练学的侧重点？
正确答案:按项群理论分，田径类项目属于体能主导类，隔网对抗性项目属于技能主导类。田径类项目对运动员的体能要求特别高，技能和心理能力次之，战术能力和运动智能要求相对较低；隔网对抗性项目对运动员的体能、技能、战术能力、运动智能要求都特别高，对运动员的心理能力要求次之。田径类项目训练的侧重点是速度、耐力、力量，而隔网对抗性项目在注重速度、耐力、力量等基本的体能训练外，还需重点训练运动员的技术、战术能力、运动智能等竞技能力。 -
第5题：
排球运动是一项双方隔网相对，运用（）、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。
正确答案:发；传；垫；扣；拦 -
第6题：
在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的（）
- A、实用性
- B、规范性
- C、合理性
- D、经济性
正确答案:A -
第7题：
单选题篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是（）。A对抗的高空性；
B快速性；
C对抗性；
D智慧性
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第8题：
单选题在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的（）。A实用性
B规范性
C合理性
D经济性
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题在球类等对抗性项目，最为关键的因素是技术的（）A实用性
B规范性
C合理性
D经济性
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第10题：
填空题足球运动是以（）为主支配球的、两对相互对抗、激烈竞赛的球类运动项目之一。正确答案： 脚解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题排球运动是一项双方隔网相对，运用（）、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。正确答案： 发,传,垫,扣,拦解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。正确答案： 一，结合专项发展速度能力
1注重专项移动速度训练，结合专项需要，发展专项所需要的移动能力，比如看手势的不同方向快速移动，左右前后滑步联系，6~9米的记时折返跑，、“米”字移动、交叉步、跨步移动等。主要特点是移动快，转身快，要求运动员的移动在尽可能短的时间内完成，训练方法是重复法。
2综合发展反应速度与动作速度，通常隔网对抗类项目运动员所要求具备的速度是综合性的，要求有良好的反应判断速度，起动速度，移动速度，爆发时的起跳速度。急如闪电的挥臂速度等。
二，重点发展快速力量能力，这些项目的特点要求运动员的力量能力必须是爆发力的训练为主要的内容，训练中必须坚持快速为主，重量为辅的原则。隔网对抗类项目运动员的力量能力主要是体现在加强弹跳力的力量、挥臂力量、腰腹力量训练的几个方面。
三，根据专项特点发展耐久能力，隔网对抗类项目运动员的耐力训练中首先要突出速度耐力，其次是突出力量耐力训练，方法主要以间歇训练法为主。
四，加强灵敏训练。解析： 暂无解析 -
第13题：
篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是对抗的高空性。
正确答案:正确 -
第14题：
简要叙述封隔器的基本结构及其作用。
正确答案: 封隔器的基本结构分为六大部分：
密封部分：密封环形空间。
锁定部分：将封隔器支撑在套管上，防止封隔器纵向移动而影响密封性能。
扶正部分：主要起扶正密封元件的作用，同时也起初卡作用，便于封隔器完全坐封。
坐封部分：使封隔器密坐目的层，并承受载荷。
锁紧部分：保证封隔器座封后，使之固定于座封状态。
解封部分：使油套管串通，进而导致卡瓦收回，使胶筒恢复原状以利起出。 -
第15题：
篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是（）。
- A、对抗的高空性；
- B、快速性；
- C、对抗性；
- D、智慧性
正确答案:A -
第16题：
乒乓球运动是属于（）对抗的球类体育项目。
正确答案:隔网 -
第17题：
在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：（）
- A、动作的准确性
- B、技术的实用性
- C、技术的规范化
- D、动作的完整性
正确答案:B -
第18题：
在球类等对抗性项目，最为关键的因素是技术的（）
- A、实用性
- B、规范性
- C、合理性
- D、经济性
正确答案:A -
第19题：
填空题乒乓球运动是属于（）对抗的球类体育项目。正确答案： 隔网解析： 暂无解析 -
第20题：
填空题排球运动是一项双方隔网相对，运用发、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。正确答案： 传,垫,扣,拦解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题请简要是叙述通常对抗性球类项目体能训练的异同点和侧重点。正确答案： 共性：他们包含了所有的竞技运动进攻与防守、激烈对抗与拼抢的特征。要求运动员必须具备符合专项要求、良好的身体形态条件、全面发展的体能以及娴熟的技术、战术能力。运动员不仅要求在比赛中在时间和空间上占有优势，而且必须具备充足的体能，所以，如何训练和保证运动员在场上长时间的快速奔跑能力、符合凶狠的身体对抗能力、敏捷的动作能力和准确有力的射门得分能力。
侧重点：运动员在比赛中体能综合水平反应在比赛过程中无氧训练和有氧训练的水平发挥的最大程度上。主要包括运动员的绝对速度能力，持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛的能力。
异同点：力量能力的训练可以采用前面力量能力训练的方法和手段进行，结合各种专项一般力量能力训练进行发展。根据项目特点有所区别，在发展全身肌肉力量的前提下有所侧重，如足球运动员射门需要的股四头肌的力量，其他项目运动员的上力量等。而且还要结合专项特点，安排不同类型的联系和各种急停转向速度能力训练。如10米快速往返跑10次，各种绕杆跑，Z字转身记时跑，跳跃练习等，结合速度能力训练的方法和手段进行，根据来球状况和战术需要进行移动，移动方向随机多变，移动距离长短不一、（一般5~10米移动占85%~90%）移动形式也无一定规律，又直线，弧线，折线，曲线，同时还交替着快慢以及走，停，跳跃，后退，侧跨等多种复合形式。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题请论述田径类项目与隔网对抗性项目竞技能力的差异以及训练学的侧重点？正确答案： 按项群理论分，田径类项目属于体能主导类，隔网对抗性项目属于技能主导类。田径类项目对运动员的体能要求特别高，技能和心理能力次之，战术能力和运动智能要求相对较低；隔网对抗性项目对运动员的体能、技能、战术能力、运动智能要求都特别高，对运动员的心理能力要求次之。田径类项目训练的侧重点是速度、耐力、力量，而隔网对抗性项目在注重速度、耐力、力量等基本的体能训练外，还需重点训练运动员的技术、战术能力、运动智能等竞技能力。解析： 暂无解析 -
第23题：
判断题篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是对抗的高空性。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析