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  • 第1题:

    耐力运动的基础是()

    • A、无氧供能
    • B、磷酸原供能
    • C、有氧供能
    • D、运动系统

    正确答案:C

  • 第2题:

    无氧耐力是指人体长时间肌肉()供能的能力。

    • A、糖酵解
    • B、脂肪
    • C、氧供应停止
    • D、氧供应过剩

    正确答案:A

  • 第3题:

    持续训练法主要用于发展运动员的()

    • A、磷酸原供能无氧耐力
    • B、糖酵解供能无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、无氧耐力

    正确答案:C

  • 第4题:

    怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力?


    正确答案:提高糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练的强度为百分之80-90,以使运动员机体处于糖酵解供能状态,其强度为百分之80-90。发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练,一次练习的持续时间介于1-2分钟之间,若以跑位训练手段时,其距离应控制在300-800米之间,一般以400米为宜。若以游泳为训练手段时,其游程可控制在100-200米之间。

  • 第5题:

    发展糖酵解供能系统对提高()运动能力最重要。

    • A、速度
    • B、速度耐力
    • C、耐力
    • D、力量

    正确答案:B

  • 第6题:

    怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷?


    正确答案:(1)负荷强度
    (2)重复练习的次数与组数
    (3)间歇时间

  • 第7题:

    名词解释题
    磷酸原代谢供能的无氧耐力

    正确答案: 在无氧代谢供能的肌肉活动中,磷酸肌酸分解供能,不产生乳酸,机体处在这种状态下,坚持较长时间工作的能力。(是无氧耐力的一种)
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力?

    正确答案: 提高糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练的强度为百分之80-90,以使运动员机体处于糖酵解供能状态,其强度为百分之80-90。发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练,一次练习的持续时间介于1-2分钟之间,若以跑位训练手段时,其距离应控制在300-800米之间,一般以400米为宜。若以游泳为训练手段时,其游程可控制在100-200米之间。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷?

    正确答案: (1)负荷强度
    (2)重复练习的次数与组数
    (3)间歇时间
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    发展糖酵解供能系统对提高()运动能力最重要。
    A

    速度

    B

    速度耐力

    C

    耐力

    D

    力量


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    无氧耐力是指人体长时间肌肉()供能的能力。
    A

    糖酵解

    B

    脂肪

    C

    氧供应停止

    D

    氧供应过剩


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()
    A

    糖酵解供能能力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧氧化供能能力

    D

    A或C


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    发展糖酵解供能系统,对提高()运动能力尤其重要。

    • A、速度
    • B、速度耐力
    • C、耐力
    • D、爆发力

    正确答案:B

  • 第15题:

    磷酸原代谢供能的无氧耐力


    正确答案:在无氧代谢供能的肌肉活动中,磷酸肌酸分解供能,不产生乳酸,机体处在这种状态下,坚持较长时间工作的能力。(是无氧耐力的一种)

  • 第16题:

    糖酵解代谢供能的无氧耐力


    正确答案:在无氧代谢的肌肉活动中,糖酵解供能,产生乳酸,机体处在这种状态下,坚持长时间工作的能力(是无氧耐力的一种)

  • 第17题:

    糖酵解供能能力是速度耐力生化基础。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()

    • A、糖酵解供能能力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧氧化供能能力
    • D、A或C

    正确答案:C

  • 第19题:

    名词解释题
    糖酵解代谢供能的无氧耐力

    正确答案: 在无氧代谢的肌肉活动中,糖酵解供能,产生乳酸,机体处在这种状态下,坚持长时间工作的能力(是无氧耐力的一种)
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    耐力运动的基础是()
    A

    无氧供能

    B

    磷酸原供能

    C

    有氧供能

    D

    运动系统


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    持续训练法主要用于发展运动员的()
    A

    磷酸原供能无氧耐力

    B

    糖酵解供能无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    无氧耐力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    无氧耐力可分为()供能耐力和()供能耐力。

    正确答案: 磷酸肌酸,乳酸能
    解析: 暂无解析