简答发展灵敏素质的注意事项。
题目
简答发展灵敏素质的注意事项。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
①练习方法、手段应多样化并经常改变
②掌握本专项一定数量的基本动作
③抓住发展灵敏素质的最佳时期
④合理安排训练时间
⑤灵敏素质的练习应该有足够的间歇时间
⑥应结合专项要求进行训练
②掌握本专项一定数量的基本动作
③抓住发展灵敏素质的最佳时期
④合理安排训练时间
⑤灵敏素质的练习应该有足够的间歇时间
⑥应结合专项要求进行训练
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第1题：
简答微波收信灵敏度是什么？
正确答案: 是指接收机的中频输出电平满足给定指标时，接收机输入端所需要的最小信号电平。用这个指标表示微波接收机接收微弱信号的能力。 -
第2题：
简答素质测评的评定功用。
正确答案: （1）促进与形成作用；
（2）激励与强化作用；
（3）导向作用。 -
第3题：
发展灵敏素质的最好时期为（）
- A、儿童
- B、青少年
- C、中年
正确答案:B -
第4题：
追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法
正确答案:错误 -
第5题：
简述运动员发展耐力素质的注意事项。
正确答案: （1）耐力素质练习应遵循人体生长发育的规律；（2）注意在耐力素质练习中体现个体化特点：（3）耐力练习中应注意呼吸方法、节奏和深度：（4）耐力练习注意激发练习者的主动性：（5）注意有氧耐力练习与无氧耐力练习相结合：（6）耐力训练要根据各专项的特点要求，科学地安排运动负荷，有的放矢地进行训练：（7）发展耐力素质时应严格技术要求：（8）耐力练习后应注意消除练习者的疲劳：（9）在耐力练习中要注意加强医务监督。 -
第6题：
简述发展灵敏素质的注意事项。
正确答案:1、练习方法、手段应多样化并经常改变。
2、掌握本专项一定数量的基本动作。
3、抓住发展灵敏素质的最佳时期。
4、灵敏素质练习时应注意消除练习者的紧张心理状态。
5、合理安排训练时间。
6、灵敏素质的练习应有足够的间歇时间。
7、应结合专项要求进行训练。 -
第7题：
简答热态启动中的注意事项。
正确答案:（1）先供轴封蒸汽，后抽真空。
（2）加强监视振动，如突然发生较大振动，必须闸停机，查清原因，消除后可重新启动。
（3）蒸汽温度不应出现下降情况。注意汽缸金属温度不应下降，若出现温度下降，无其他原因时应尽快升速，并列，带负荷。
（4）注意相对膨胀，当负值增加时应尽快升速，必要时采取措施控制负值在规定范围内。
（5）真空应保持高些。
（6）冷油器出口油温不低于38℃。 -
第8题：
问答题简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。正确答案： 1、发展速度素质应注意其年龄特征；
2、注意合理安排速度素质练习的顺序与时间；
3、注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质；
4、注意速度练习时人体处在适宜的工作状态；
5、发展速度素质应重视肌肉放松；
6、正确预防和消除"速度障碍"；
7、速度素质训练应结合运动员的专项进行。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题简答发展灵敏素质的注意事项。正确答案： ①练习方法、手段应多样化并经常改变
②掌握本专项一定数量的基本动作
③抓住发展灵敏素质的最佳时期
④合理安排训练时间
⑤灵敏素质的练习应该有足够的间歇时间
⑥应结合专项要求进行训练解析： 暂无解析 -
第10题：
多选题灵敏素质可分为（）A正常灵敏素质
B一般灵敏素质
C专项灵敏素质
D特殊灵敏素质
正确答案： D,B解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题什么是耐力素质？发展耐力素质的注意事项有哪些？正确答案： 耐力素质：指人体在长时间进行工作或运动中克服疲的能力。也是反映人体健康水平和体质强弱的一个重要标志。
注意事项：
①耐力素质联系应遵循人体生长发育的规律。
②注意在耐力素质练习中体现个性化特点。
③耐力练习中应注意呼吸方法，节奏和深度。
④耐力练习时注意激发练习者的主动性。
⑤注意有氧耐力练习与无氧耐力练习结合
⑥根据各专项特点和要求，科学安排耐力训练的运动负荷。
⑦发展耐力素质时，应对技术进行严格要求。
⑧耐力练习后应注意消除练习者的疲劳。⑨在耐力练习中要及加强医务监督。解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A发展耐力素质
B发展灵敏素质
C发展柔韧素质
D发展速度素质
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第13题：
简述运动员发展速度素质的注意事项。
正确答案: （1）发展速度素质应注意其年龄特征；（2）注意合理安排速度素质练习的顺序与时间；（3）注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质；（4）注意速度练习时人体应处在适宜的工作状态；（5）发展速度素质应重视肌肉放松：（6）正确预防和消除"速度障碍"：（7）速度素质训练应结合运动员的专项进行。 -
第14题：
简答装置检修中的注意事项。
正确答案: ①进入容器内部检修前，应先采样分析容器内部氧、有毒气体，易燃气体的含量；②停工检修的装置必须用盲板隔绝与之相连接设备、管线；③检修人员进入N2置换的设备时需事先用压缩风吹扫、检验气样，合格后方可进入；④冬季停工时，水蒸汽线必须用压缩风吹扫排净积水。 -
第15题：
灵敏素质可分为（）
- A、正常灵敏素质
- B、一般灵敏素质
- C、专项灵敏素质
- D、特殊灵敏素质
正确答案:B,C -
第16题：
简述发展柔韧素质的注意事项。
正确答案:1、循序渐进，持之以恒。
2、柔韧性练习要因项因人而异。
3、柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应。
4、柔韧素质的发展要兼顾相互关联的身体各个部位。
5、柔韧素质练习要注意外界温度与练习的时间。
6、柔韧性练习之后应结合放松练习。
7、柔韧素质的发展要从小培养。
8、柔韧练习时要防止受伤。 -
第17题：
简述运动员发展灵敏素质的注意事项。
正确答案: （1）练习方法、手段应多样化并经常改变：（2）掌握本专项一定数量的基本动作：（3）抓住发展灵敏素质的最佳时期：（4）灵敏素质练习时应注意消除练习者的紧张心理状态：（5）合理安排训练时间：（6）灵敏素质的练习应有足够的间歇时间：（7）应结合专项要求进行训练。 -
第18题：
（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。
- A、发展耐力素质
- B、发展灵敏素质
- C、发展柔韧素质
- D、发展速度素质
正确答案:C -
第19题：
多选题灵敏素质通常可分为（）A力量灵敏素质
B一般灵敏素质
C专门灵敏素质
D快速灵敏素质
正确答案： A,B解析： 暂无解析 -
第20题：
单选题发展灵敏素质的最好时期为（）A儿童
B青少年
C中年
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述运动员发展柔韧素质的注意事项。正确答案： （1）循序渐进，持之以恒；
（2）柔韧性练习要因项因人而异；
（3）柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应；
（4）柔韧素质的发展要兼顾相互关联的身体各个部位；
（5）柔韧素质练习要注意外界温度与练习的时间；
（6）柔韧性练习之后应结合放松练习；
（7）柔韧素质的发展要从小培养；
（8）柔韧练习时要防止受伤。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题简述运动员发展速度素质的注意事项。正确答案： （1）发展速度素质应注意其年龄特征；
（2）注意合理安排速度素质练习的顺序与时间；
（3）注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质；
（4）注意速度练习时人体应处在适宜的工作状态；
（5）发展速度素质应重视肌肉放松；
（6）正确预防和消除“速度障碍”；
（7）速度素质训练应结合运动员的专项进行。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述运动员发展灵敏素质的注意事项。正确答案： （1）练习方法、手段应多样化并经常改变：（2）掌握本专项一定数量的基本动作：（3）抓住发展灵敏素质的最佳时期：（4）灵敏素质练习时应注意消除练习者的紧张心理状态：（5）合理安排训练时间：（6）灵敏素质的练习应有足够的间歇时间：（7）应结合专项要求进行训练。解析： 暂无解析