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  • 第1题:

    根据练习的需要,在相对固定条件下进行反复练习,这种练习方法称之为()。

    A.间歇练习法
    B.重复练习法
    C.持续练习法
    D.变换练习法

    答案:B
    解析:
    间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下,按照既定要求,反复进行练习,各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

  • 第2题:

    重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。

    A

    B



  • 第3题:

    有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐被拉长的练习方法是静力拉伸法。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法,一般包括()。

    • A、连续变换负荷练习法
    • B、间歇变换负荷练习法
    • C、连续重复练习法
    • D、间歇重复练习法

    正确答案:A,B

  • 第5题:

    运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。

    • A、间歇锻炼法
    • B、重复锻炼法
    • C、持续锻炼法
    • D、循环锻炼法

    正确答案:B

  • 第6题:

    重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()

    • A、持续练习法
    • B、间歇练习法
    • C、连续重复练习法
    • D、变换练习法

    正确答案:C

  • 第8题:

    判断题
    重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    填空题
    构成重复训练法的主要因素有单次(组)练习的负荷量、()及每两次(组)练习之间的休息时间。

    正确答案: 负荷强度
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。
    A

    间歇锻炼法

    B

    重复锻炼法

    C

    持续锻炼法

    D

    循环锻炼法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    ()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间
    A

    间歇跑

    B

    重复跑

    C

    变速跑

    D

    定时跑健身法


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    构成重复训练法的因素有()。

    A.严格规定的休息时间
    B.重复练习的次数和组数
    C.每次重复练习的距离和时间
    D.每次练习的负荷强度
    E.每次练习之间的间歇时间

    答案:B,C,D,E
    解析:

  • 第14题:

    ()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间

    • A、间歇跑
    • B、重复跑
    • C、变速跑
    • D、定时跑健身法

    正确答案:B

  • 第15题:

    不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。

    • A、重复练习法
    • B、变换练习法
    • C、循环练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:A

  • 第16题:

    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。

    • A、多次重复某一动作
    • B、多次重复一个练习
    • C、反复练习
    • D、单一练习

    正确答案:B

  • 第17题:

    重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    构成重复训练法的主要因素有单次(组)练习的负荷量、()及每两次(组)练习之间的休息时间。


    正确答案:负荷强度

  • 第19题:

    构成重复训练法的因素有()。

    • A、严格规定的休息时间
    • B、重复练习的次数和组数
    • C、每次重复练习的距离和时间
    • D、每次练习的负荷强度
    • E、每次练习之间的间歇时间

    正确答案:B,C,D,E

  • 第20题:

    单选题
    不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。
    A

    重复练习法

    B

    变换练习法

    C

    循环练习法

    D

    综合练习法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    重复练习法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
    A

    多次重复某一动作

    B

    多次重复一个练习

    C

    反复练习

    D

    单一练习


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    构成重复训练法的因素有()。
    A

    严格规定的休息时间

    B

    重复练习的次数和组数

    C

    每次重复练习的距离和时间

    D

    每次练习的负荷强度

    E

    每次练习之间的间歇时间


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析