身体锻炼的原则包括（）、（）、（）、（）。

题目

身体锻炼的原则包括（）、（）、（）、（）。

相似考题

1.广义的体育包括____A.竞技运动和体育教育B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐C.竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐D.身体锻炼和身体娱乐

2.老年人身体锻炼的指导原则是（）、（）、（）、（）、（）。

3.身体锻炼的原则包括（）、（）、（）、（）。

4.康复的原则包括A:调养气血阴阳B:人工免疫C:重视精神调养D:加强身体锻炼E:注意生活起居

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  • 第1题：

    锻炼身体的基本原则（）

    • A、消极原则
    • B、全面发展原则
    • C、循序渐进原则
    • D、以上都是

    正确答案:B,C

  • 第2题：

    养生的最高原则是（）。

    • A、补药
    • B、掌握方法
    • C、锻炼身体
    • D、顺应自然

    正确答案:D

  • 第3题：

    通过体育锻炼使身体形态、机能、身体素质和心理品质都得到全面而和谐的发展。这属于什么原则（）

    • A、从实际出发的原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、全面锻炼原则

    正确答案:D

  • 第4题：

    人体是一个有机的统一体，各个器官和系统的机能都是相互联系和相互影响的。因此，体育锻炼选择的练习内容和方法应力求全面影响身体，使各项身体素质和身体各器官系统的机能得到全面发展。这里所体现的健康锻炼原则是（）

    • A、从实际出发原则
    • B、循序渐进原则
    • C、全面锻炼原则
    • D、持之以恒原则

    正确答案:C

  • 第5题：

    锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？


    正确答案: （1）全面锻炼的原则；
    （2）坚持经常的原则；
    （3）循序渐进的原则；
    （4）因人而宜的原则。

  • 第6题：

    如何贯彻全面性原则（）。

    • A、身体的全面锻炼
    • B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高
    • C、专业实用性的锻炼
    • D、对身体薄弱部位进行全面锻炼

    正确答案:B

  • 第7题：

    广义的体育包括（）

    • A、竞技运动和体育教育
    • B、技运动、身体锻炼和身体娱乐
    • C、竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
    • D、身体锻炼和身体娱乐

    正确答案:C

  • 第8题：

    填空题
    老年人身体锻炼的指导原则是（）、（）、（）、（）、（）。

    正确答案： 针对性,实效性,循序渐进,因时制宜,经常性
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    老年人身体锻炼的指导原则包括哪些？

    正确答案： （一）针对性原则
    （二）实效性原则
    （三）循序渐进原则
    （四）因时制宜原则
    （五）经常性原则
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    身体锻炼的原则包括（）、（）、（）、（）。

    正确答案： 适宜运动负荷,循序渐进,持之以恒,因人制宜
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是（）

    正确答案： 因人制宜原则
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    通过体育锻炼使身体形态、机能、身体素质和心理品质都得到全面而和谐的发展。这属于什么原则（）
    A

    从实际出发的原则

    B

    循序渐进原则

    C

    持之以恒原则

    D

    全面锻炼原则


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    身体锻炼的指导性原则（）

    • A、自觉积极性原则
    • B、全面发展原则
    • C、持之以恒原则
    • D、因人制宜原则

    正确答案:A

  • 第14题：

    根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是（）


    正确答案:因人制宜原则

  • 第15题：

    老年人身体锻炼的指导原则包括哪些？


    正确答案: （一）针对性原则
    （二）实效性原则
    （三）循序渐进原则
    （四）因时制宜原则
    （五）经常性原则

  • 第16题：

    身体锻炼的指导性原则是（）


    正确答案:自觉积极性原则

  • 第17题：

    教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则？


    正确答案:体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。
    （1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。
    （2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
    （3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
    （4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
    （5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

  • 第18题：

    广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    多选题
    锻炼身体的基本原则（）
    A

    消极原则

    B

    全面发展原则

    C

    循序渐进原则

    D

    以上都是


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    名词解释题
    适量性身体锻炼原则

    正确答案： 适量性身体锻炼原则，就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则.它是指在体育教学过程中，学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    如何贯彻全面性原则（）。
    A

    身体的全面锻炼

    B

    身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高

    C

    专业实用性的锻炼

    D

    对身体薄弱部位进行全面锻炼


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

    正确答案： 体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。
    （1）循序渐进原则。
    （2）全面发展原则。
    （3）区别对待原则。
    （4）经常性原则。
    （5）安全性原则。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    身体锻炼的指导性原则是（）

    正确答案： 自觉积极性原则
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？

    正确答案： （1）全面锻炼的原则；
    （2）坚持经常的原则；
    （3）循序渐进的原则；
    （4）因人而宜的原则。
    解析： 暂无解析

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