论述有氧工作能力的评价方法。
题目
论述有氧工作能力的评价方法。
相似考题
更多“论述有氧工作能力的评价方法。”相关问题
-
第1题：
论述学生学业评价的方法。答案：解析：所谓学业评价，是指以国家的教育教学目标为依据，运用恰当的、有效的工具和途径，系统地收集学生在各门学科教学和自学的影响下认知行为上的变化信息和证据，并对学生的知识和能力水平进行价值判断的过程。
主要方法有：
(1)观察法。观察法是直接认知被评价者的最好方法。它适用于在教学中评价那些不易量化的行为表现(如兴趣、爱好、态度、习惯、性格)和技能性的成绩(如兴趣、绘画、体育技巧和手工制成品)。
(2)测验法。测验法主要以笔试进行，是考核、测定学生成绩的基本方法。
测验的质量指标主要有信度、效度、难度与区分度。
①信度。信度是指测验结果的可靠程度。如果一个测验在反复使用或以不同方式使用都能得出大致相同的可靠结果，那么这个测验的信度就较高，否则，信度则较低。影响信度的因素很多，主要有测验的长度，测验的时间，被试者的身心状态，测验的指导语，评分标准等。
②效度。效度是指测验达到测验目的的程度，即是否测出了它所要测出的东西。一个测验的效度总是对一定的测验目标而言的，故不能离开特定的目标笼统地判断这个测验是否有效度。
③难度。难度是指测验包含的试题难易程度。试题过难或过易都不能准确测出学生的真实成绩，所以，一张试卷总的来说，既要有较难的题，又要有较易的题，做到难度适中。
④区分度。区分度是指测验对考生的不同水平能够区分的程度，即具有区分不同水平考生的能力。区分度与难度有关，只有在试卷中包含有不同难度的试题、才能提高区分度，拉开考生得分的差距。
常用的测验种类有：论文式测验、客观性测验、问题情境测验和标准化测验。
(3)调查法。调查法是了解学生的学习情况，为进行学生成绩评定收集资料的一种方法。它一般通过问卷、交谈进行。问卷是通过预先设计好的调查题要求学生笔答以获取有关评价资料的方法；交谈是了解学生学习的兴趣、需要、态度和课后学习情况的一个重要方法。
(4)自我评价法。自我评价法就是自己对自己的评价。它的主要方法有：运用标准答案，运用核对表，运用录音机、录像机等对自己作出评价。 -
第2题：
论述教师职业道德评价的方法。答案：解析：教师职业道德评价方法是指教师职业道德评价的过程中所采用的各种方式和手段的总称。
（1）自我评价法
（2）学生评价法
（3）社会评价法
（4）加减评分法
（5）模糊综合评判法 -
第3题：
论述实施评价的方法。
正确答案: （1）定量方法：①硬数据指标；②投资回报率；③净现值法；④投资回收期法；⑤内部收益率法。
（2）定性方法：①外部顾客：满意度；知识基技能提升；②内部员工：工作满意度；团度合作等；③项目执行力。
（3）定量定性结合方法：①目标管理法；②层次分析法；③控制组技术。 -
第4题：
论述环境质量现状评价的类型和现状评价采用的一些方法。
正确答案: 环境质量评价工作的核心问题，是研究环境质量的好坏，并以其是否适合 于人类的生存和发汗作为判别的标准。环境质量评价可以分为回顾评价、现状评价和预段评价三种类型。
环境质量现状评价包括单个环境要素质量的评价和整体环境质量的综合评价，单个环境要素质量的评价方法主要是采用指数评价法，例如评价大气环境质量的大气污染指数、大气质量指数；评价水体环境质量的布朗水质评价指数、普拉特水质评价指数、尼梅罗水质指数等。评价整体环境质量采用的方法有迭加法、加权法。 -
第5题：
论述目前各国政府评价政府支出绩效时的常用方法。
正确答案: 政府支出绩效评价常用方法有“成本——收益”分析法、最低费用选择法、公共定价法。
（1）所谓“成本——收益”分析法，是为政府支出项目或服务等提出实现建设目标的若干备选方案，并详细列出各种备选方案的边际社会成本和边际社会收益，以便分析比较项目或服务所带来的效益，并最终选择出最优的项目方案。这种方法需要有准确的成本和效益，但是相当多的政府支出的成本与收益都难以准确衡量，甚至有些就根本无法衡量，因此成本——收益分析的适用范围受到了一定的限制。
（2）最低费用选择法，是指不必使用货币单位来计量备选的政府支出项目的社会效益，只需要计算所有每项备选项目的有形成本，并且把所花费的成本最低，作为政府支出项目择优选择方案的基本标准；
（3）公共定价法是指市场经济条件下，政府自身对市场也提供了大量满足社会公共产品需要的“排他性物品”，并且这些物品（和服务）也同样就涉及到与其他普通商品和服务一样的问题，即价格的确定。这种满足社会公共产品需要的“排他性物品”的定价问题就是所谓的公共定价，公共定价问题也是宏观经济学需要研究的重要问题。 -
第6题：
论述政府支出绩效的评价方法及各自的优劣。
正确答案: 政府支出绩效评价常用方法有“成本——收益”分析法、最低费用选择法、公共定价法。所谓“成本——收益”分析法，是为政府支出项目或服务等提出实现建设目标的若干备选方案，并详细列出各种备选方案的边际社会成本和边际社会收益，以便分析比较项目或服务所带来的效益，并最终选择出最优的项目方案，这种方法需要有准确的成本和效益，但是在政府支出的大多数项目中，这个条件难以满足；最低费用选择法主要是针对成本容易计算，但绩效却难以衡量的政府支出项目，在不必使用货币单位来计量备选的政府支出项目的社会效益，只需要计算所有每项备选项目的有形成本，并且把所花费的成本最低，作为政府支出项目择优选择方案的基本标准；公共定价法主要针对某些没有明确的收益但是可以通过市场进行定价来确定成本和收益的政府支出项目，通过设计“公共定价法”来衡量它们的成本与收益，并可直接提高它们作为准公共品的绩效。 -
第7题：
简述提高有氧工作能力的训练方法。
正确答案: （1）持续训练法：练习时间相对较长，负荷量较大，符合强度较小且恒定的基本上无间歇时间或者间歇很短的练习。（2）乳酸阈强度训练法：个体乳酸阈是发展有氧耐力训练的最佳强度，以此强度进行耐力训练能显著提高有氧能力，有氧能力提高的标志之一是个体乳酸阈的提高。由于个体乳酸阈可训练性较大，有氧耐力提高以后，其训练强度应根据新的个体乳酸阈强度来确定。（3）间歇训练法：在两次练习之间，有适当的间歇时间，并在间歇期间进行强度较低的练习，而不是完全休息在间歇期内，运动器官能得到休息，而心血管系统和呼吸系统的活动仍处于较高水平，对机体的影响较大。（4）高原训练法：在高原训练时，人体经历的高原缺氧和运动缺氧两种缺氧刺激比平原更加深刻，促使血红蛋白和红细胞数量及总血容量增加。 -
第8题：
论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。
正确答案:1、无氧阈概念：
2、准确采用AT强度训练可以有效提高运动员的有氧运动能力：
①训练可提高AT值。
②参考AT时心率，确定适宜的负荷强度
③AT训练可以间接发展无氧耐力
④有氧能力训练的专门性 -
第9题：
判断题红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该安排有氧训练。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题论述有氧工作能力的评价方法。正确答案： 有氧工作，是指机体在氧供充足的情况下由能源物质氧化分解提供能量所完成的工作。
（1）最大摄氧量
最大攝氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平量，单位时间内（通常以每分钟为计算单位）所能攝取的氧量。反应了机体吸入氧、运输氧、利用氧的能力。
（2）乳酸阈
在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一点（乳酸拐点）称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。
VO2max反映了人体在运动时所攝取的最大氧量，而乳酸阈则反映了人体在渐增负荷运动中血乳酸开始积累时的VO2max百分利用率，其阈值的高低是反映了人体有氧工作能力的又一重要生理指标。乳酸阈值越高，其有氧工作能力越强，在同样的渐增负荷运动中动用乳酸供能则越晚。即在较高的运动负荷时，可以最大限度地利用有氧代谢而不过早地积累乳酸。将个体在渐增负荷中乳酸拐点定义为“个体乳酸阈”个体乳酸更能客观和准确地反映机体有氧工作能力的高低。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题以下对于乳酸阈描述正确的是（）A反映了机体有氧工作能力的好坏
B反映了机体无氧工作能力的好坏
C反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题试论述幼儿园教育评价的方法。正确答案： (1)观察法。观察法是指有目的、有计划地对评价对象行为进行系统和连续的考察、记录、分析，并对观测结果做出评定的一种方法。(2)问卷法。问卷法是指由调查对象通过书面形式提供给调查者有关评价对象情况的一种评价资料收集方法。(3)成长记录袋。成长记录袋是根据教育教学目标，有意识地将幼儿的作品及其他证据收集起来，通过合理地分析，明确幼儿的特殊需要，发现教学中的优点与不足，从而改进教学，提高教学质量，最终促进幼儿的发展。(4)访谈法。访谈法也称谈话法，是指评价者通过直接和访谈对象进行交谈来获取有关信息的一种收集评价资料的方法。(5)测验法。测验法是借助各种测试题对评价对象的有关情况实施测量，获得信息资料进行评价的方法。(6)自我评价法。自我评价法是依据一定的评价原则和标准，主动对自己的思想和行为做出评价的方法。解析： 暂无解析 -
第13题：
提高有氧工作能力的训练方法不包括（ ）。A.高原训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法答案：B解析：本题考查的是提高有氧工作能力的训练知识点。
B项，提高有氧工作能力的训练方法有：持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。故正确。
综上，正确答案为B。 -
第14题：
论述合理评价目标管理方法。
目标管理是一个全面的管理系统。它用系统的方法，使许多关键管理活动结合起来，高效率地实现个人目标和企业目标。具体而言，它是一种通过科学地制定目标、实施目标，依据目标进行考核评价来实施组织管理任务的过程。目标管理再企业管理实践中的应用，为企业带来良好的经济效益，同时也向企业提出了相应的要求。目标管理制度的优点：（1）目标管理能有效地提高管理的效率（2）能有助于企业组织机构的改革（3）能有效地激励职工完成企业目标（4）能实行有效的监督与控制。目标管理的局限性：（1）目标制定较为困难（2）目标制定与分解中的职工参与费时、费力（3）目标成果的考核与奖惩标准很难统一（4）企业职工素质差异影响目标管理方法的实施。
略 -
第15题：
以下对于乳酸阈描述正确的是（）
- A、反映了机体有氧工作能力的好坏
- B、反映了机体无氧工作能力的好坏
- C、反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点
正确答案:A -
第16题：
论述经济性评价方法的种类和适用特点。
正确答案:在经济效果评价前，分清项目方案属于何种类型非常重要，因为方案类型不同，其评价方法、选择和判断的尺度也不同。项目方案类型是指一组备选方案之间所具有的共同特性，如按服务寿命长短不同可分为相同寿命方案、不同寿命方案、无限寿命方案，按规模不同可分为相同规模方案和不同规模方案，一般根据方案之间的相互关系可分为独立方案、互斥方案、相关方案。
独立方案是指比较时互不干扰、经济上互不相关的备选方案组，选择或放弃其中某个方案，仅取决于该方案自身的经济型，即只需看它是否能够通过净现值、净年值或内部收益率指标的评价标准，选择或放弃该方案，并不影响对其他方案的选择。
互斥方案是指在若干备选方案中，各个方案彼此是相互代替关系，具有排他性，选择其中任何一个方案，则其他方案必然排斥。互斥方案比较是技术经济评价工作的重要组成部分，也是合理决策的必要手段。
相关方案又分为相近流量相关方案、资金有限相关方案和混合相关方案。 -
第17题：
论述政府支出绩效的评价方法及各自的优劣（或特点）。
正确答案: 政府支出绩效评价常用方法有“成本——收益”分析法、最低费用选择法、公共定价法。所谓“成本——收益”分析法，是为政府支出项目或服务等提出实现建设目标的若干备选方案，并详细列出各种备选方案的边际社会成本和边际社会收益，以便分析比较项目或服务所带来的效益，并最终选择出最优的项目方案。这种方法需要有准确的成本和效益，但是在政府支出的大多数项目中，这个条件难以满足；最低费用选择法主要是针对成本容易计算，但绩效却难以衡量的政府支出项目，在不必使用货币单位来计量备选的政府支出项目的社会效益，只需要计算所有每项备选项目的有形成本，并且把所花费的成本最低，作为政府支出项目择优选择方案的基本标准；公共定价法主要针对某些没有明确的收益但是可以通过市场进行定价来确定成本和收益的政府支出项目，通过设计“公共定价法”来衡量它们的成本与收益，并可直接提高它们作为准公共品的绩效。 -
第18题：
红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该安排有氧训练。
正确答案:正确 -
第19题：
论述为什么档案袋评价会成为新课程改革倡导的一种重要评价方法？
正确答案:档案袋评价是新课程改革倡导的一种重要的质性评价方法。档案袋评价的优点主要体现在：
（1）该方法在教学方面的作用表现为：方便评价与教学的结合；提高评价的效度，与课程保持一致；评价广泛领域的任务和活动。
（2）评价是一个比较有意义的过程。允许学习有更多的参与，学生可以选择将什么装进成长记录袋；评估自己的作业，并对自己在一定时间内的学习进行反省；允许学生较多地为自己设定教育目标。
（3）可以为教师提供有用的信息，有助于教师检查学习过程和结果，反映学生的发展。
（4）对教师行为有积极影响。该评价方法影响整个教学、学习过程，有助于教师对学生的准确预期，方便教师参与评价。 -
第20题：
试论述幼儿园教育评价的方法。
正确答案:(1)观察法。观察法是指有目的、有计划地对评价对象行为进行系统和连续的考察、记录、分析，并对观测结果做出评定的一种方法。
(2)问卷法。问卷法是指由调查对象通过书面形式提供给调查者有关评价对象情况的一种评价资料收集方法。
(3)成长记录袋。成长记录袋是根据教育教学目标，有意识地将幼儿的作品及其他证据收集起来，通过合理地分析，明确幼儿的特殊需要，发现教学中的优点与不足，从而改进教学，提高教学质量，最终促进幼儿的发展。
(4)访谈法。访谈法也称谈话法，是指评价者通过直接和访谈对象进行交谈来获取有关信息的一种收集评价资料的方法。
(5)测验法。测验法是借助各种测试题对评价对象的有关情况实施测量，获得信息资料进行评价的方法。
(6)自我评价法。自我评价法是依据一定的评价原则和标准，主动对自己的思想和行为做出评价的方法。 -
第21题：
问答题论述环境质量现状评价的类型和现状评价采用的一些方法。正确答案： 环境质量评价工作的核心问题，是研究环境质量的好坏，并以其是否适合 于人类的生存和发汗作为判别的标准。环境质量评价可以分为回顾评价、现状评价和预段评价三种类型。
环境质量现状评价包括单个环境要素质量的评价和整体环境质量的综合评价，单个环境要素质量的评价方法主要是采用指数评价法，例如评价大气环境质量的大气污染指数、大气质量指数；评价水体环境质量的布朗水质评价指数、普拉特水质评价指数、尼梅罗水质指数等。评价整体环境质量采用的方法有迭加法、加权法。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题论述政府支出绩效的评价方法及各自的优劣。正确答案： 政府支出绩效评价常用方法有“成本——收益”分析法、最低费用选择法、公共定价法。所谓“成本——收益”分析法，是为政府支出项目或服务等提出实现建设目标的若干备选方案，并详细列出各种备选方案的边际社会成本和边际社会收益，以便分析比较项目或服务所带来的效益，并最终选择出最优的项目方案，这种方法需要有准确的成本和效益，但是在政府支出的大多数项目中，这个条件难以满足；最低费用选择法主要是针对成本容易计算，但绩效却难以衡量的政府支出项目，在不必使用货币单位来计量备选的政府支出项目的社会效益，只需要计算所有每项备选项目的有形成本，并且把所花费的成本最低，作为政府支出项目择优选择方案的基本标准；公共定价法主要针对某些没有明确的收益但是可以通过市场进行定价来确定成本和收益的政府支出项目，通过设计“公共定价法”来衡量它们的成本与收益，并可直接提高它们作为准公共品的绩效。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述提高有氧工作能力的训练方法。正确答案： （1）持续训练法：练习时间相对较长，负荷量较大，符合强度较小且恒定的基本上无间歇时间或者间歇很短的练习。（2）乳酸阈强度训练法：个体乳酸阈是发展有氧耐力训练的最佳强度，以此强度进行耐力训练能显著提高有氧能力，有氧能力提高的标志之一是个体乳酸阈的提高。由于个体乳酸阈可训练性较大，有氧耐力提高以后，其训练强度应根据新的个体乳酸阈强度来确定。（3）间歇训练法：在两次练习之间，有适当的间歇时间，并在间歇期间进行强度较低的练习，而不是完全休息在间歇期内，运动器官能得到休息，而心血管系统和呼吸系统的活动仍处于较高水平，对机体的影响较大。（4）高原训练法：在高原训练时，人体经历的高原缺氧和运动缺氧两种缺氧刺激比平原更加深刻，促使血红蛋白和红细胞数量及总血容量增加。解析： 暂无解析