试述竞技需要原则的科学基础及其训练学要点。
题目
试述竞技需要原则的科学基础及其训练学要点。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
科学基础：
1、训练目标对训练活动的重要导向作用：
2、专项竞技需要的特异性
3、现代训练的专项休发展趋势向：
训练学要点：
1、要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛；
2、正确分析专项竞技能力的结构特点；
3、按照竞技的需要确定负荷内容和手段；
4、注意负荷内容的合理结构。
科学基础：
1、训练目标对训练活动的重要导向作用：
2、专项竞技需要的特异性
3、现代训练的专项休发展趋势向：
训练学要点：
1、要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛；
2、正确分析专项竞技能力的结构特点；
3、按照竞技的需要确定负荷内容和手段；
4、注意负荷内容的合理结构。
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第1题：
适宜恢复原则的科学基础和训练学要点。
正确答案: 科学基础：①人体机能能力和能量储备的超量恢复机制
②调整时机的把握对训练效果的重要影响。
训练学要点：①准确判别疲劳程度（自我感觉，外部观察，生理测试，心理测试）
②积极采取加速机体恢复的适宜措施：训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段。 -
第2题：
简述贯彻有效控制原则的训练学要点。
正确答案:（1）制定科学的训练计划
（2）高度重视训练信息的采集和运用
（3）及时对训练计划进行必要的修正和调整 -
第3题：
贯穿竞技需要原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。
2.正确分析专项竞技能力的结构特点。
3.按照竞技的需要确定负荷内容和手段。
4.注意负荷内容的合理结构。 -
第4题：
试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。
正确答案:释义：根据运动训练结构的特点、竞技状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统持续地、周期性地组织训练过程的训练原则。
科学依据：
（1）人体生物适应的长期性。
（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性。
（3）人体生物适应过程的周期性。
训练学要点：
（1）健全多级训练体质，为运动员实现多年系统训练提供有力保证。
（2）分段组织系统训练过程的实施。
（3）处理好训练安排的固定因素与变异因素的组合。 -
第5题：
竞技需要原则的科学基础是什么？
正确答案:1.训练目标对训练活动的重要导向作用。
2.专项竞技需要的特异性。
3.现代训练的专项化发展趋向。 -
第6题：
贯穿系统训练原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.保持训练的系统性。
（1）健全多级训练体制。
（2）建立和强化正确的训练动机。
（3）科学地制定训练计划
（4）提供有力的社会保证。
2.按阶段性特点组织训练过程。 -
第7题：
问答题贯彻系统训练原则的训练学要点有哪些？正确答案： 1、保持训练的系统性：健全训练体制；建立和强化正确的训练动机；科学的制定训练计划；提供有力的社会保证。2、按阶段性特点组织训练解析： 暂无解析 -
第8题：
单选题依据人体竞技能力变化的周期特征，在运动训练中应遵循的原则是（）A竞技需要原则
B适宜负荷原则
C有效控制原则
D周期安排原则
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题试述竞技需要原则的科学基础及其训练学要点。正确答案： 竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
科学基础：
1、训练目标对训练活动的重要导向作用：
2、专项竞技需要的特异性
3、现代训练的专项休发展趋势向：
训练学要点：
1、要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛；
2、正确分析专项竞技能力的结构特点；
3、按照竞技的需要确定负荷内容和手段；
4、注意负荷内容的合理结构。解析： 暂无解析 -
第10题：
判断题竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的竞技能力指标确定训练内容。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题（）即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。正确答案： 竞技需要原则解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题贯穿竞技需要原则的训练学要点有哪些？正确答案： 1.要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。
2.正确分析专项竞技能力的结构特点。
3.按照竞技的需要确定负荷内容和手段。
4.注意负荷内容的合理结构。解析： 暂无解析 -
第13题：
（）即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
正确答案:竞技需要原则 -
第14题：
竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的竞技能力指标确定训练内容。
正确答案:错误 -
第15题：
贯穿区别对待原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.贯穿区别对待原则所需注意的因素（运动专项、训练对象、训练条件）
2.正确处理训练中共性与个性的关系
3.教练员要及时准确地掌握运动员的具体情况。 -
第16题：
贯穿适时恢复原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.准确判别疲劳的程度（自我感觉，外部观察，生理测试、心理测试）
2.积极采取加速机体恢复的适宜措施。（训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段） -
第17题：
贯穿适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
正确答案:1.正确理解负荷的构成（负荷量的评价指标、负荷强度的评价指标。）
2.渐进式地增加负荷量度（直线式、阶梯式、波浪式、跳跃式）
3.科学地探求负荷量度的临界只。
4.建立科学的诊断系统。
5.正确处理负荷与恢复的关系。 -
第18题：
试述贯彻适宜负荷和适时恢复原则的训练学要点。
正确答案:1.正确理解运动负荷的属性。
2.准确掌握运动负荷与运动性疲劳的评价方法：a.自我感觉。b.外部感觉。c.生理学指标，两点辨别阈。
3.科学地探求负荷量度的临界值。
4.积极采取加速机体恢复的适宜措施。
可采用：
（1）训练学恢复手段：变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式。
（2）医学生物学恢复手段：主要包括理疗恢复手段，如水疗、蒸气浴等，其他手段还有按摩、红紫外线照射等
（3）营养学恢复手段：运动后吃不同的糖，补充维生素及多种微量元素
（4）心理学恢复手段：利用自我暗示，放松训练、气功、生物反馈等 -
第19题：
问答题试述贯彻适宜负荷和适时恢复原则的训练学要点。正确答案： 1.正确理解运动负荷的属性。
2.准确掌握运动负荷与运动性疲劳的评价方法：a.自我感觉。b.外部感觉。c.生理学指标，两点辨别阈。
3.科学地探求负荷量度的临界值。
4.积极采取加速机体恢复的适宜措施。
可采用：
（1）训练学恢复手段：变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式。
（2）医学生物学恢复手段：主要包括理疗恢复手段，如水疗、蒸气浴等，其他手段还有按摩、红紫外线照射等
（3）营养学恢复手段：运动后吃不同的糖，补充维生素及多种微量元素
（4）心理学恢复手段：利用自我暗示，放松训练、气功、生物反馈等解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。正确答案： 释义：根据运动训练结构的特点、竞技状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统持续地、周期性地组织训练过程的训练原则。
科学依据：
（1）人体生物适应的长期性。
（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性。
（3）人体生物适应过程的周期性。
训练学要点：
（1）健全多级训练体质，为运动员实现多年系统训练提供有力保证。
（2）分段组织系统训练过程的实施。
（3）处理好训练安排的固定因素与变异因素的组合。解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题竞技需要原则是指运动训练要满足（）A比赛需要
B运动员提高需要
C计划需要
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题竞技需要原则的科学基础是什么？正确答案： 1.训练目标对训练活动的重要导向作用。
2.专项竞技需要的特异性。
3.现代训练的专项化发展趋向。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题适宜恢复原则的科学基础和训练学要点。正确答案： 科学基础：①人体机能能力和能量储备的超量恢复机制
②调整时机的把握对训练效果的重要影响。
训练学要点：①准确判别疲劳程度（自我感觉，外部观察，生理测试，心理测试）
②积极采取加速机体恢复的适宜措施：训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段。解析： 暂无解析