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  • 第1题:

    人体每日摄入的蛋白质应占进食总热量的( )

    A、10%—15%

    B、20%—25%

    C、50%—55%

    D、60%—70%


    答案A 

  • 第2题:

    成人每日脂类的摄入量约在50克,应占膳食总热量的()%。


    正确答案:20-25

  • 第3题:

    正常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的()。

    • A、50%~65%
    • B、55%~60%
    • C、55%~65%
    • D、60%~70%
    • E、70%~80%

    正确答案:C

  • 第4题:

    常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的适宜百分比是().

    • A、60%-70%
    • B、50%-60%
    • C、55%-65%
    • D、80%-90%
    • E、40%-50%

    正确答案:C

  • 第5题:

    婴幼儿需要糖类比成人多,因此在每日膳食中糖类供给的热能,应占总热量的60%以上。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    在摄取多种食物的同时,注意食物之间的搭配,做到平衡膳食,幼儿一日膳食中脂肪占总热量的()。

    • A、25%~30%
    • B、30%~45%
    • C、40%~55%
    • D、60%~70%

    正确答案:A

  • 第7题:

    成人每日脂类的摄入量约在100g,应占膳食总热量的20~25%。


    正确答案:错误

  • 第8题:

    判断题
    幼儿每日膳食总热量摄入中,要求脂肪占25%-30%。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    幼儿每日膳食中摄入的蛋白质不是越多越好,蛋白质提供热能应占总热量的()
    A

    25-30%

    B

    20-25%

    C

    15-20%

    D

    12-15%


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    婴幼儿需要糖类比成人多,因此在每日膳食中糖类供给的热能,应占总热量的60%以上。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    幼儿每日膳食总热量摄入中,要求糖类占55%-60%。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    正常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的适宜百分比是(  )。
    A

    60%~70%

    B

    50%~60%

    C

    40%~50%

    D

    55%~65%

    E

    80%~90%


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    对于女童来说,下列膳食配比合理的是

    A.蛋白质供给占总热量的12%~15%,脂肪占25%~30%,糖类占50%~60%
    B.蛋白质、脂肪和糖类供给各占总热量的1/3
    C.蛋白质供给占总热量的16%~20%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%
    D.蛋白质供给占总热量的16%~18%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%
    E.蛋白质供给占总热量的12%~15%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%

    答案:E
    解析:

  • 第14题:

    正常人体每日摄入的(),应占进食总热量的10~15%。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖类
    • D、水

    正确答案:A

  • 第15题:

    幼儿每日膳食中摄入的蛋白质不是越多越好,蛋白质提供热能应占总热量的()

    • A、25-30%
    • B、20-25%
    • C、15-20%
    • D、12-15%

    正确答案:D

  • 第16题:

    人体每日摄入的(),应占进食总热量的10~15%。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、糖类
    • D、水

    正确答案:A

  • 第17题:

    幼儿每日膳食总热量摄入中,要求脂肪占25%-30%。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为(),谷类食物占总热能60%~65%,蛋白质摄入量为70g。

    • A、1000kcal
    • B、1500kcal
    • C、2000kcal
    • D、2500kcal

    正确答案:D

  • 第19题:

    正常成人膳食中脂肪提供热量占每日摄入总热量的()

    • A、10%~12%
    • B、12%~14%
    • C、10%~15%
    • D、10%~20%
    • E、20%~30%

    正确答案:E

  • 第20题:

    单选题
    对于女童来说,下列膳食配比合理的是(  )。
    A

    蛋白质供给占总热量的12%~15%,脂肪占25%~35%,糖类占50%~70%

    B

    蛋白质、脂肪和糖类供给各占总热量的1/3

    C

    蛋白质供给占总热量的16%~20%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%

    D

    蛋白质供给占总热量的16%~25%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%

    E

    蛋白质供给占总热量的12%~15%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%


    正确答案: D
    解析:
    女童应合理安排膳食,培养良好饮食习惯定时进食,保证营养,蛋白质的供给应占总热量的12%~15%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~60%,优质蛋白占总蛋白质的1/3~1/2。食物要多样化,避免挑食、偏食和多吃零食的习惯。

  • 第21题:

    单选题
    健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,下面描述正确的是(  )。
    A

    每日蛋白质约占食物总热量的35%

    B

    每日碳水化合物占食物总热量的55%

    C

    应少吃含高纤维的食物

    D

    每日摄入热能控制在500kcal

    E

    每日脂肪不多于食物总热量的10%


    正确答案: C
    解析:
    限制总能量摄入是肥胖干预措施的基础。ABE三项,在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。C项,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。D项,限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。

  • 第22题:

    单选题
    正常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的()。
    A

    50%~65%

    B

    55%~60%

    C

    55%~65%

    D

    60%~70%

    E

    70%~80%


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在摄取多种食物的同时,注意食物之间的搭配,做到平衡膳食,幼儿一日膳食中脂肪占总热量的()。
    A

    25%~30%

    B

    30%~45%

    C

    40%~55%

    D

    60%~70%


    正确答案: B
    解析: 暂无解析