简述亚健康的分类。

题目

简述亚健康的分类。

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1.以WHO的健康新观念分类,把亚健康分为()A、躯体、心理亚健康B、道德亚健康C、社会适应性亚健康D、家庭亚健康

2.以WHO四位一体的健康新概念依据，以下哪些是亚健康的表现（）A、躯体亚健康B、心理亚健康C、社会适应性亚健康D、道德方面亚健康E、环境亚健康

3.请简单描述亚健康的概念及分类。

4.以WHO四位一体的健康新概念为依据分类，下列哪项是错误的A、躯体亚健康B、心理亚健康C、法律亚健康D、社会适应性亚健康E、道德亚健康

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  • 第1题：

    简述亚健康的表现。


    正确答案:身体疲劳乏力、易累，肌无力；体力活动后全身不适，体力难以恢复；体质虚弱，免疫能力低，常易感冒；胃肠机能絮乱，食欲不振，关节痛，肌痛，头疼，淋巴结肿痛，咽炎，呼吸紧迫，失眠，头脑不清醒，记忆力下降，心理不愉快，情绪不稳定，紧张，易怒，焦虑等，社会不适应，工作学习困难，人际关系不协调，家庭关系不和谐，对环境适应能力和反应能力减退。

  • 第2题：

    按照亚健康概念的构成要素分类，以下哪项不属于亚健康（）

    • A、高致病危险因子状态
    • B、不明原因综合征
    • C、不定陈述综合征
    • D、疾病后状态

    正确答案:D

  • 第3题：

    简述预防亚健康的“十字方针”？


    正确答案: “平心”，即平衡心理，平静心态，平稳情绪；“减压”，即适时缓和过度紧张和压力；“顺钟”，即顺应好生物钟，调整好休息和睡眠；“增免”，通过有氧代谢运动等增强自身免疫力。“改良”，即通过改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

  • 第4题：

    以下不是亚健康分类的是（）。

    • A、躯体性亚健康
    • B、心理性亚健康
    • C、应激性亚健康
    • D、社会适应性亚健康

    正确答案:C

  • 第5题：

    健康的分类：（）；（）和亚健康状态。


    正确答案:健康状态、疾病状态

  • 第6题：

    什么是亚健康及其分类。


    正确答案: 亚健康：多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
    亚健康四要素：1即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态
    2介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态
    3在生理，心理，社会适应能力和道德上的欠完美状态
    4与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态。
    亚健康分类：
    1.躯体亚健康
    2.心理亚健康
    3.社会适应性亚健康
    4.道德方面的亚健康

  • 第7题：

    亚健康的分类（）.

    • A、躯体亚健康
    • B、生理亚健康
    • C、社会亚健康
    • D、道德亚健康

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    “分类分级管理”中的分类指把辖区的人群，分成健康人群、亚健康人群和疾病人群，进行分类管理。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    单选题
    以WHO四位一体的健康新概念为依据分类，下列哪项是错误的（）
    A

    躯体亚健康

    B

    心理亚健康

    C

    法律亚健康

    D

    社会适应性亚健康

    E

    道德亚健康


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    以WHO的健康新观念分类，把亚健康分为（）
    A

    躯体、心理亚健康

    B

    道德亚健康

    C

    社会适应性亚健康

    D

    家庭亚健康


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述亚健康的十种典型表现。

    正确答案： 心神不安，惊悸少眠；
    出汗津津，经常感冒；
    舌赤苔垢，口苦便燥；
    面色有滞，目围灰暗；
    四肢发胀，目下卧蚕；
    指甲成象，变化异常；
    潮前胸胀，乳生结节；
    口吐粘物，呃逆胀满；
    体温异常，倦怠无力；
    视力模糊，头胀头疼。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    健康的分类：（）；（）和亚健康状态。

    正确答案： 健康状态、疾病状态
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    简述参加体育活动，如何根除亚健康？


    正确答案: （1）经常参加体育活动。运动能减轻精神紧张，缓解压力，消除精神疲劳，运动能改善不良情绪。
    （2）选择适合你的运动内容、运动强度、运动负荷。
    ①运动内容：试试学习一个运动项目，自觉自愿的经常参加锻炼
    ②运动强度：亚健康人群的体育锻炼要注意运动强度，适宜为主
    ③运动负荷：要因人而异，选择合适的运动负荷
    （3）注意和防范运动风险。运动前，咨询人体科学专家，进行身体检查和健康风险评估，在专家指导下活动。

  • 第14题：

    亚健康的说法哪些正确（）

    • A、亚健康也是病
    • B、亚健康是过于疲劳
    • C、亚健康是疾病的先兆
    • D、亚健康是靶组织衰老的开始

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    简述什么是亚健康？


    正确答案:人群中真正健康（第一状态）和患病的人（第二状态）总共不到2/3，有1/3以上的人处于健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为第三状态，我国常称为亚健康状态。

  • 第16题：

    简述亚健康的状态表现。


    正确答案: 1、记忆力下降，注意力不集中。
    2、思维缓慢，反应迟钝。
    3、长时间的不良情绪。
    4、不自信，安全感不够，喜欢独处。

  • 第17题：

    简述造成亚健康的主要原因。


    正确答案:过度疲劳，体力透支；
    自然衰老，集体组织器官出现不同程度的老化；
    人体生物钟处于低潮时期；
    某种疾病的患病前期或恢复期。

  • 第18题：

    亚健康可分为（）

    • A、躯体亚健康、心理亚健康、角色错位亚健康、道德方面的亚健康
    • B、躯体亚健康、情感障碍亚健康、社会适应性亚健康、道德方面的亚健康
    • C、躯体亚健康、心理亚健康、冷漠孤独亚健康、道德方面的亚健康
    • D、躯体亚健康、心理亚健康、社会适应性亚健康、道德方面的亚健康

    正确答案:D

  • 第19题：

    损人不利己的行为及观念属于那一类亚健康分类（）

    • A、躯体亚健康
    • B、心理亚健康
    • C、社会适应性亚健康
    • D、道德方面的亚健康

    正确答案:D

  • 第20题：

    问答题
    简述亚健康的状态表现。

    正确答案： 1、记忆力下降，注意力不集中。
    2、思维缓慢，反应迟钝。
    3、长时间的不良情绪。
    4、不自信，安全感不够，喜欢独处。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    “分类分级管理”中的分类指把辖区的人群，分成健康人群、亚健康人群和疾病人群，进行分类管理。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下不是亚健康分类的是（）。
    A

    躯体性亚健康

    B

    心理性亚健康

    C

    应激性亚健康

    D

    社会适应性亚健康


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    按照亚健康概念的构成要素分类，以下哪项不属于亚健康（）
    A

    高致病危险因子状态

    B

    不明原因综合征

    C

    不定陈述综合征

    D

    疾病后状态


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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