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  • 第1题:

    静力性耐力力量练习


    参考答案:静力性耐力力量练习是指肌肉收缩时肌肉长度未发生变化,而是维持某一特定位置的肌肉力量练习,在整个动作过程中肢体不会产生明显位置移动,特点是主要改变肌肉张力的变化特点来发展力量素质。

  • 第2题:

    根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用( )
    A.长时间耐力性练习
    B.力量性练习
    C.短时间速度性练习
    D.静力性练习


    答案:C
    解析:

  • 第3题:

    为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()

    • A、动力性等长工作
    • B、动力性等张工作
    • C、静力性等长工作
    • D、静力性等张工作

    正确答案:C

  • 第4题:

    按人体的生理系统分类耐力素质分为()

    • A、肌肉耐力和心血管耐力
    • B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
    • C、有氧耐力和无氧耐力
    • D、速度耐力和一般耐力

    正确答案:A

  • 第5题:

    连续踢腿、摆腿属于()

    • A、动力性牵拉
    • B、静力性牵拉
    • C、向心牵拉
    • D、离心牵拉

    正确答案:A

  • 第6题:

    力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    以下属于静力性力量测验的是()。

    • A、引体向上
    • B、握力
    • C、立定跳远
    • D、仰卧起坐

    正确答案:B

  • 第8题:

    人体慢肌纤维的特征较适应于()。

    • A、耐力性项目
    • B、速度性项目
    • C、静力性项目

    正确答案:A

  • 第9题:

    耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()

    • A、速度耐力、力量耐力、静力耐力
    • B、有氧耐力、无氧耐力
    • C、一般耐力、专项耐力
    • D、静力性耐力、动力性耐力

    正确答案:B

  • 第10题:

    单选题
    耐力不包括哪些()?
    A

    速度耐力

    B

    力量耐力

    C

    静力耐力

    D

    劲力耐力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    人体慢肌纤维的特征较适应于()。
    A

    耐力性项目

    B

    速度性项目

    C

    静力性项目


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    从事等长练习能有效的发展()。
    A

    肌肉绝对力量和静力耐力

    B

    速度耐力

    C

    爆发力

    D

    相对肌力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    动力性练习可以提高肌肉力量,静力性练习则能提高肌肉耐力。

    此题为判断题(对,错)。


    正确答案:√

  • 第14题:

    肌肉力量是通过动力性练习提局的,肌肉耐力是通过静力性练习提高的


    正确答案:错误

  • 第15题:

    下面体适能要素中属于健康体适能的是()

    • A、心肺耐力
    • B、肌肉力量和耐
    • C、平衡性
    • D、爆发力

    正确答案:A,B

  • 第16题:

    肌肉耐力有两种测量形式,即动力性耐力测验和()耐力测验。


    正确答案:静力性

  • 第17题:

    耐力不包括哪些()?

    • A、速度耐力
    • B、力量耐力
    • C、静力耐力
    • D、劲力耐力

    正确答案:D

  • 第18题:

    耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统,可分为()。

    • A、肌肉耐力
    • B、心血管耐力
    • C、静力性耐力
    • D、动力性耐力

    正确答案:A,B

  • 第19题:

    运动中的耐力从()角度来划分可分为一般耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和静力耐力四类。

    • A、生理学
    • B、心理学
    • C、遗传学

    正确答案:A

  • 第20题:

    从事等长练习能有效的发展()。

    • A、肌肉绝对力量和静力耐力
    • B、速度耐力
    • C、爆发力
    • D、相对肌力

    正确答案:B

  • 第21题:

    单选题
    运动中的耐力从()角度来划分可分为一般耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和静力耐力四类。
    A

    生理学

    B

    心理学

    C

    遗传学


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统,可分为()。
    A

    肌肉耐力

    B

    心血管耐力

    C

    静力性耐力

    D

    动力性耐力


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    连续踢腿、摆腿属于()
    A

    动力性牵拉

    B

    静力性牵拉

    C

    向心牵拉

    D

    离心牵拉


    正确答案: A
    解析: 暂无解析