不会以消极方式面对压力的个人会以（）方式更好的应对压力。A、外控思想B、弹性C、冒名顶替者综合征D、性格内向的性格

题目

不会以消极方式面对压力的个人会以（）方式更好的应对压力。

  • A、外控思想
  • B、弹性
  • C、冒名顶替者综合征
  • D、性格内向的性格
相似考题

1.下列属于消极作用的压力是()。A.口渴B.儿童学会自理时面对的压力C.在公众面前讲话时出现的心理障碍D.需要维护个人自尊的心理压力

2.顺序阀按压力控制方式可分为（）。A、内控式B、远控式C、外控式

3.没有以消极方式经历过压力的个人在处理压力时更有弹性。（）

4.Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于()A.自我防御反应B.问题集中性应对C.情绪集中性应对D.消极应对方式E.积极应对方式

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  • 第1题：

    在压力导致压力感受的过程中，（）属于中介型因素。

    • A、压力源
    • B、认知方式
    • C、社会支持系统
    • D、应对方式

    正确答案:B,C,D

  • 第2题：

    个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）

    • A、压力反应
    • B、压力适应
    • C、压力应对
    • D、心理防御机制
    • E、心理应对机制

    正确答案:B

  • 第3题：

    Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于（　）

    • A、自我防御反应
    • B、问题集中性应对
    • C、情绪集中性应对
    • D、消极应对方式
    • E、积极应对方式

    正确答案:C

  • 第4题：

    下列哪一个不是个人，有以下性格特征和行为的会自行产生压力（）

    • A、消极态度
    • B、悲观主义
    • C、完美主义

    正确答案:A

  • 第5题：

    蠕虫病毒会以恶意网页方式进行传播，但不会以电子邮件方式进行传播


    正确答案:错误

  • 第6题：

    旋转机组氧气面罩上的”紧急/测试”选择钮（旋转式）：（）.

    • A、测试向调节器的正压力供氧
    • B、在所有座舱高度下，以负压力方式提供100%的氧气
    • C、在所有座舱高度下，以正压力方式提供空气和氧气的混合气体
    • D、在所有座舱高度下，以正压力方式提供100%的氧气

    正确答案:D

  • 第7题：

    在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）
    A

    压力反应

    B

    压力适应

    C

    压力应对

    D

    心理防御机制

    E

    心理应对机制


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    不会以消极方式面对压力的个人会以（）方式更好的应对压力。
    A

    外控思想

    B

    弹性

    C

    冒名顶替者综合征

    D

    性格内向的性格


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    有些人在感觉有压力时，习惯以购物来发泄，有些人则选择去喝酒泡吧，有些人则通过运动健身等方式来宣泄压力，这是因为个体层面的应对压力的方式不同。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于（　）
    A

    自我防御反应

    B

    问题集中性应对

    C

    情绪集中性应对

    D

    消极应对方式

    E

    积极应对方式


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    生活压力源具体包括4个方面：重要人员的影响、个人生活事件的影响、（）、生活方式的变化。

    • A、经济收入压力
    • B、情绪的影响
    • C、人为因素的影响
    • D、个人的性格影响

    正确答案:A

  • 第14题：

    客服代表的压力来源中个体层面包含了：性格特点、认知和评价方式、沟通技巧、对工作和自我的认同、应对压力的方式。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    启动认知重构是改善认知，缓解压力的有效措施，下列哪项描述是错误的？（）

    • A、觉察，包括写下思想、识别原因、评估压力与情绪
    • B、对情境的再评，选择一个中立的或者比较积极的立场，以更好的应对手头的问题
    • C、采纳及替代，用积极的态度替代消极态度
    • D、评估，如果新念头失败了，那么必须要回到第一阶段，重新觉察

    正确答案:D

  • 第16题：

    压力应对的主要方式是：（）


    正确答案:防御性应对、直接应对

  • 第17题：

    有些人在感觉有压力时，习惯以购物来发泄，有些人则选择去喝酒泡吧，有些人则通过运动健身等方式来宣泄压力，这是因为个体层面的应对压力的方式不同。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    以下哪个不是客服代表的压力来源的个体层面？（）

    • A、性格特点
    • B、认知和评价方式
    • C、职业困惑
    • D、沟通技巧
    • E、对工作和自我的认同
    • F、应对压力的方式

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    下列哪一个不是个人，有以下性格特征和行为的会自行产生压力（）
    A

    消极态度

    B

    悲观主义

    C

    完美主义


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    结合个人实际，谈谈生活压力的来源及如何运用心理学知识更好地应对生活压力

    正确答案： 生活压力的来源：
    （1）日常烦恼，例如：和同学关系不好，常生病，感到孤独，资金满足不了自己的需求等；
    （2）生活改变，例如：学校离家较远，风俗习惯相差较大，气候改变难以适应，考试失常，失恋等：
    （3）心理因素，例如：感觉自己事事不如人，面对选择难以取舍，对很多事物难以区分好坏等。
    应对生活压力的方法：
    （1）压力思想灌输训练：通过改变本人对自己所说的话，或者是对有关问题的处理方式来达到应对压力的目的。
    （2）控制非理性信念：通过一套渐进的程序来控制在冲突和紧张、焦虑等消极情绪产生时所伴随的非理性信念，从而达到减轻甚至消除压力的目的。
    （3）降低唤醒水平：可以说是从生理角度入手来达到减轻甚至消除压力这一目的的一类压力应对方法。
    （4）坚持身体锻炼：锻炼特别是有氧锻炼，可以增强人体的免疫功能，并且能够帮助个体应对压力，从而有益于健康。
    ①来源分析：日常烦恼，生活改变，心理因素
    ②压力调节变量：对压力情境的认知评估，自我效能预期，心理刚毅和控制感，幽默感，社会支持
    ③应对方式：压力思想灌输训练，控制非理性信念，降低唤醒水平，坚持身体锻炼
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    没有以消极方式经历过压力的个人在处理压力时更有弹性。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下哪个不是客服代表的压力来源的个体层面？（）
    A

    性格特点

    B

    认知和评价方式

    C

    职业困惑

    D

    沟通技巧

    E

    对工作和自我的认同

    F

    应对压力的方式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    客服代表的压力来源中个体层面包含了：性格特点、认知和评价方式、沟通技巧、对工作和自我的认同、应对压力的方式。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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