在游泳时肌肉抽筋采取自救办法恰当的是（） ①将手上举求救 ②不使劲挣扎 ③尽量使口鼻露出水面 ④头后仰A、①②B、①②③C、②③④D、①②③④

题目

在游泳时肌肉抽筋采取自救办法恰当的是（） ①将手上举求救 ②不使劲挣扎 ③尽量使口鼻露出水面 ④头后仰

  • A、①②
  • B、①②③
  • C、②③④
  • D、①②③④
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1.人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是( ）。 A.下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所造应，能够起到有效的预防作用 B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳 C.发生小腿抽筋时，先深吸一 口气，把头潜人水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻 D.发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后， 慢慢游上岸

2.船舶遇险时首先采取的行动是（）。A、发求救信号及电文B、尽可能地自救C、对自救表示怀疑可弃船

3.当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）A、会游泳者，采取仰泳位B、不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲C、不要慢慢游向岸边

4.溺水时自救，正确的做法是（）A、不要慌张，发现周围有人时立即呼救B、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援C、胡乱举手挣扎D、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋

更多“在游泳时肌肉抽筋采取自救办法恰当的是（） ①将手上举求救 ②不”相关问题

  • 第1题：

    游泳中的紧急情况及自救（）

    • A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
    • B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
    • C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第2题：

    在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）

    • A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
    • B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直
    • C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第3题：

    游泳时如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？


    正确答案: 用力蹬腿、做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼救。

  • 第4题：

    在游泳时肌肉抽筋采取自救办法恰当的是（） ①将手上举求救；②不使劲挣扎；③尽量使口鼻露出水面；④头后仰

    • A、①②③④
    • B、①③④
    • C、①②④
    • D、②③④

    正确答案:D

  • 第5题：

    游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲


    正确答案:背侧

  • 第6题：

    游泳抽筋时首先是呼救，其次要牵引痉挛肌肉


    正确答案:正确

  • 第7题：

    在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）

    • A、呼喊周围环境的人
    • B、自已想办法自救
    • C、不管它继续游泳
    • D、听天由命

    正确答案:A

  • 第8题：

    游泳遇到抽筋时，第一步应该是（）。

    • A、自救
    • B、呼救
    • C、游上岸

    正确答案:A

  • 第9题：

    单选题
    在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）
    A

    呼喊周围环境的人

    B

    自已想办法自救

    C

    不管它继续游泳

    D

    听天由命


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）
    A

    会游泳者，采取仰泳位

    B

    不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲

    C

    不要慢慢游向岸边


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    游泳抽筋时首先是呼救，其次要牵引痉挛肌肉
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲

    正确答案： 背侧
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（）

    • A、头后仰
    • B、尽量使口鼻露出水面
    • C、不使劲挣扎
    • D、将手上举

    正确答案:D

  • 第14题：

    如果在游泳时腿抽筋了，首先正确处理是（）

    • A、马上在水中进行按摩
    • B、不慌乱，想办法求救，采取仰游姿势，并向岸边靠拢
    • C、站立水中
    • D、大声呼救

    正确答案:B

  • 第15题：

    游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.

    • A、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
    • B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
    • C、平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。
    • D、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
    • E、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止

    正确答案:C

  • 第16题：

    在游泳时肌肉抽筋采取自救办法中不恰当的是（）

    • A、头后仰
    • B、尽量让口鼻露出水面
    • C、不使劲挣扎
    • D、将手上举

    正确答案:D

  • 第17题：

    在水中一旦出现肌肉痉挛抽筋，不能大声呼救，应保存体力进行自救。（）


    正确答案:错误

  • 第18题：

    游泳时如果手抽筋，可以采取什么措施？


    正确答案: 如果是手掌抽筋，可以用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作；如果是手臂抽筋，可以将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。

  • 第19题：

    游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因（）

    • A、极度疲劳
    • B、紧张
    • C、用力过猛
    • D、泳技不佳

    正确答案:A,B,C

  • 第20题：

    游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因不包括（）。

    • A、极度疲劳
    • B、紧张
    • C、用力过猛
    • D、泳技不佳

    正确答案:D

  • 第21题：

    单选题
    人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是（  ）。
    A

    下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用

    B

    在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳

    C

    发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻

    D

    发生抽筋时，如果位于深水区，可以迢速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸


    正确答案： B
    解析：

  • 第22题：

    多选题
    游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因（）
    A

    极度疲劳

    B

    紧张

    C

    用力过猛

    D

    泳技不佳


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    游泳遇到抽筋时，第一步应该是（）。
    A

    自救

    B

    呼救

    C

    游上岸


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（）
    A

    头后仰

    B

    尽量使口鼻露出水面

    C

    不使劲挣扎

    D

    将手上举


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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