如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。

题目

如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。

相似考题

1.小腿抽筋时，将抽筋的小腿伸直，用手紧握前脚掌，向()旋转抽筋腿的踝关节。A.内侧B.外侧

2.人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是( ）。 A.下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所造应，能够起到有效的预防作用 B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳 C.发生小腿抽筋时，先深吸一 口气，把头潜人水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻 D.发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后， 慢慢游上岸

3.某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是( )。 A、让学生下床，站直抽筋的腿 B、让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿 C、让学生平躺，按摩抽筋部位 D、让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛膏

4.如果在水中抽筋，应先吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩抽筋部位。()

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  • 第1题：

    某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是（ ）。

    A.让学生下床，站直抽筋的腿
    B.让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿
    C.让学生平躺，按摩抽筋部位
    D.让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛膏

    答案：C
    解析：
    @##

  • 第2题：

    当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）

    • A、会游泳者，采取仰泳位
    • B、不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲
    • C、不要慢慢游向岸边

    正确答案:A

  • 第3题：

    在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）

    • A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
    • B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直
    • C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第4题：

    人在水中小腿抽筋时，应（）

    • A、顺其自然
    • B、将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压
    • C、将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬

    正确答案:C

  • 第5题：

    游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.

    • A、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
    • B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
    • C、平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。
    • D、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
    • E、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止

    正确答案:C

  • 第6题：

    在水中解脱抽筋的方法（）

    • A、小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次
    • B、大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直
    • C、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第7题：

    游泳时发生抽筋，正确的做法是（）

    • A、应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
    • B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
    • C、平时四肢就容易抽筋者，不要在深水区游泳
    • D、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    游泳前，要先做（）活动，避免腿足抽筋。


    正确答案:热身

  • 第9题：

    先列选项中对“小腿或脚趾抽筋时”的应急处理叙述正确的是（）

    • A、用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉伸，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直
    • B、弯曲大腿与身体成直角，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，做震荡动作，随即向前伸直，如此反复进行
    • C、抽筋者躺在平地上，另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲，并如此反复进行
    • D、抽筋者躺在平地上，另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏

    正确答案:A

  • 第10题：

    判断题
    如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲

    正确答案： 背侧
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    孕妈妈腿抽筋时，要把腿绷直，把脚趾慢慢往回勾，就能缓解症状，减轻疼痛
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    溺水时自救，正确的做法是（）

    • A、不要慌张，发现周围有人时立即呼救
    • B、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援
    • C、胡乱举手挣扎
    • D、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋

    正确答案:A,B,D

  • 第14题：

    游泳中的紧急情况及自救（）

    • A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
    • B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
    • C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第15题：

    游泳时发生抽筋的原因较多，（），身体过于疲劳，或遇寒冷刺激，过分紧张也容易抽筋。

    • A、精神兴奋
    • B、头晕
    • C、准备活动不充分
    • D、耳鸣

    正确答案:C

  • 第16题：

    为防止因水温太低造成的肌肉抽筋，应（）。

    • A、先用冷水淋洗身体，待适应水温后再下水
    • B、做好准备活动
    • C、先用温热水淋洗身体，使身体发热
    • D、在水中多游一会

    正确答案:A,B

  • 第17题：

    抽筋时要身体要平躺


    正确答案:错误

  • 第18题：

    游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲


    正确答案:背侧

  • 第19题：

    身体内哪种元素缺失容易导致抽筋？


    正确答案: 身体内缺少钙元素会导致抽筋。

  • 第20题：

    反蛙泳是身体仰卧在水面上，两臂同时在体侧向后划水，两腿同时做上下打腿的游泳姿势。


    正确答案:错误

  • 第21题：

    单选题
    人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是（  ）。
    A

    下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用

    B

    在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳

    C

    发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻

    D

    发生抽筋时，如果位于深水区，可以迢速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸


    正确答案： B
    解析：

  • 第22题：

    单选题
    人在水中小腿抽筋时，应（）
    A

    顺其自然

    B

    将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压

    C

    将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）
    A

    会游泳者，采取仰泳位

    B

    不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲

    C

    不要慢慢游向岸边


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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