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  • 第1题:

    魔鬼训练法一般为期()

    • A、3天左右
    • B、5天左右
    • C、7天左右
    • D、9天左右

    正确答案:C

  • 第2题:

    哪一种训练比较适合自己的专项,重复训练法和间歇训练法的异同点?


    正确答案:间歇训练法每次重复练习的间歇时间有严格的规定,要在运动员机体未完全恢复的情况下进行第二次练习(心率下降到120—140/次),而重复训练法的间歇时间要在运动员有机体基本恢复的情况下才开始第二次训练。

  • 第3题:

    “魔鬼”训练是一种()

    • A、内化型训练
    • B、外化型的逆向“挫折”训练
    • C、外化型体能训练
    • D、外化型顺向训练

    正确答案:B

  • 第4题:

    下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法?()

    • A、重复训练法
    • B、动力训练法
    • C、退让训练法
    • D、静力训练法

    正确答案:B

  • 第5题:

    根据具体的训练目标,建立若干练习站(点),运动员按照既定的顺序、路线,依次完成每站(点)的练习,周而复始的进行训练的一种方法是()

    • A、重复训练法
    • B、循环训练法
    • C、竞赛训练法
    • D、持续训练法

    正确答案:B

  • 第6题:

    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。

    • A、重复训练法
    • B、间歇训练法
    • C、持续训练法
    • D、比赛训练法

    正确答案:C

  • 第7题:

    多选题
    下列管理开发方法中,潜能开发包括()
    A

    拓展训练

    B

    魔鬼训练法

    C

    管理方格图训练

    D

    行为模拟训练

    E

    敏感性训练


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    哪一种训练比较适合自己的专项,重复训练法和间歇训练法的异同点?

    正确答案: 间歇训练法每次重复练习的间歇时间有严格的规定,要在运动员机体未完全恢复的情况下进行第二次练习(心率下降到120—140/次),而重复训练法的间歇时间要在运动员有机体基本恢复的情况下才开始第二次训练。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    下列各项中以外化型体能训练为前导的是()
    A

    “拓展训练”课程

    B

    “魔鬼”训练课程

    C

    《第五深度培训》课程

    D

    管理网络


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    持续训练法

    D

    比赛训练法


    正确答案: B
    解析: 持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。

  • 第11题:

    单选题
    在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是()
    A

    负荷变换训练法

    B

    内容变换训练法

    C

    形式变换训练法

    D

    节奏变换训练法


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    魔鬼训练法的入门课程是让学员做()

    正确答案: 自我生涯设计
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下列管理开发方法中,潜能开发包括()

    • A、拓展训练
    • B、魔鬼训练法
    • C、管理方格图训练
    • D、行为模拟训练
    • E、敏感性训练

    正确答案:A,B

  • 第14题:

    在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是()

    • A、负荷变换训练法
    • B、内容变换训练法
    • C、形式变换训练法
    • D、节奏变换训练法

    正确答案:C

  • 第15题:

    魔鬼训练法的入门课程是让学员做()


    正确答案:自我生涯设计

  • 第16题:

    下列各项中以外化型体能训练为前导的是()

    • A、“拓展训练”课程
    • B、“魔鬼”训练课程
    • C、《第五深度培训》课程
    • D、管理网络

    正确答案:A

  • 第17题:

    依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。

    • A、持续训练法
    • B、重复训练法
    • C、间歇训练法
    • D、变换训练法

    正确答案:D

  • 第18题:

    单选题
    根据具体的训练目标,建立若干练习站(点),运动员按照既定的顺序、路线,依次完成每站(点)的练习,周而复始的进行训练的一种方法是()
    A

    重复训练法

    B

    循环训练法

    C

    竞赛训练法

    D

    持续训练法


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    多选题
    针对大学生意志脆弱型缺陷的心理训练方()
    A

    体育训练法

    B

    自信与恒心训练法

    C

    心理稳定训练法

    D

    成功与失败交替训练法


    正确答案: D,A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    魔鬼训练法一般为期()
    A

    3天左右

    B

    5天左右

    C

    7天左右

    D

    9天左右


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    “魔鬼”训练是一种()
    A

    内化型训练

    B

    外化型的逆向“挫折”训练

    C

    外化型体能训练

    D

    外化型顺向训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    学校体育训练除竞赛训练法外,还常用的训练方法是()
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    间歇训练法

    D

    法特莱克训练法

    E

    变换训练法

    F

    综合训练法

    G

    心理训练法


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    魔鬼训练法是一种外化型得得()训练。

    正确答案: 逆向挫折
    解析: 暂无解析