什么是慢波睡眠？慢波睡眠分为几期？各期的特点是什么？

题目

什么是慢波睡眠？慢波睡眠分为几期？各期的特点是什么？

相似考题

1.睡眠时相中睡得最浅的一期是()A.慢波睡眠第1时相B.慢波睡眠第2时相C.慢波睡眠第3时相D.慢波睡眠第4时相E.快波睡眠初期

2.决定睡眠质量主要在于哪个时期占睡眠总时间的比例()。A、慢波睡眠1期B、慢波睡眠2期C、慢波睡眠3期和慢波睡眠4期D、慢波睡眠4期和快波睡眠

3.关于慢波睡眠与快波睡眠的区别，以下哪项是不正确的?( )。A．慢波睡眠时睡眠较深，快波睡眠时类似觉醒状态B．慢波睡眠呈同步化慢波，快波睡眠呈去同步化快波C．慢波睡眠分期，快波睡眠不分期D．慢波睡眠一般无快速眼动，快波睡眠常伴有快速眼球运动

4.人睡最浅、最易唤醒的睡眠时期是A．慢波睡眠的第I时相B．慢波睡眠的第Ⅱ时相C．慢波睡眠的第Ⅲ时相D．慢波睡眠的第Ⅳ时相E．快波睡眠

参考答案和解析
正确答案: 人们刚刚入睡后的睡眠大都属于慢波睡眠。在慢波睡眠中，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢等。根据脑电波的变化，慢波睡眠时相可以分为1、2、3、4期，分别对应于入睡期、浅睡期、中睡期和深睡期。
慢波睡眠1期（入睡期）：个体对外界刺激仍有反应，而且有不少奇异体验，如躯体麻木、颤动和沉浮感等。头脑中还有片断的思维活动，醒后仍可回忆。脑电图上α波消失，有各种频率的低幅脑波而无纺锤波。这就是睡眠的第一阶段的波形。我们平时犯困，所谓瞌睡期或朦胧期，就是指这一期，其时间的长短因人而异。
慢波睡眠2期（浅睡期）：个体对外界刺激已无反应，亦无可回忆的精神活动。脑电图表现为典型的12-14Hz纺锤波与κ复合波。这一阶段脑电图的最大特点就是慢波当中时常会出现一种所谓纺锤形波，其频率为12-14Hz，波幅由小到大，再由大到小，呈纺锤形。一夜中，人有一半时间处于这种浅睡眠状态（既第2阶段睡眠，占总睡眠的50%）。
慢波睡眠3期（中睡期）：脑电图上有中等程度高幅δ波，偶有纺锤波的余迹。脑电图比第2阶段明显慢，平均频率4-7Hz，波幅也较高，其中极慢频率（0.5-3Hz），也就是δ波，约占25%-50%。
慢波睡眠4期（深睡期）：脑电图上出现大量高幅δ波。睡眠最深阶段是第四阶段，此时δ波占50%以上。第三阶段和第四阶段的睡眠仅有量的不同而无质的差别。因为脑电波均很慢，所以合称慢波睡眠；因为睡眠均很深，所以又叫深睡眠。
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  • 第1题：

    根据原文，得出的以下哪项推论是错误的?( )

    A．快波睡眠一般在慢波睡眠之后出现

    B．慢波睡眠1期脑电频率不超过7次/秒

    C．慢波睡眠和快波睡眠具有不同的生理功能

    D．快波睡眠相比慢波睡眠而言，会出现呼吸、心率增快


    正确答案：D
    D
    [解析]快波睡眠与慢波睡眠区别在于脑电波呈现不同的时相，在文中找不到与呼吸、心率的直接关系，故无法得出选项D的结论。所以答案选D。

  • 第2题：

    梦游症和遗尿多发生于

    A:慢波睡眠第Ⅰ时相
    B:慢波睡眠第Ⅱ时相
    C:慢波睡眠第Ⅲ时相
    D:慢波睡眠第Ⅳ时相
    E:快波睡眠

    答案：D
    解析：
    慢波睡眠第Ⅳ时相多发生梦游症和遗尿。

  • 第3题：

    梦游症和遗尿多发生于

    A.慢波睡眠第Ⅰ时相
    B.慢波睡眠第Ⅱ时相
    C.慢波睡眠第Ⅲ时相
    D.慢波睡眠第Ⅳ时相
    E.快波睡眠

    答案：D
    解析：
    慢波睡眠第Ⅳ时相多发生梦游症和遗尿。

  • 第4题：

    什么是慢波睡眠？慢波睡眠分为几期？各期的特点是什么？
    人们刚刚入睡后的睡眠大都属于慢波睡眠。在慢波睡眠中，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢等。根据脑电波的变化，慢波睡眠时相可以分为1、2、3、4期，分别对应于入睡期、浅睡期、中睡期和深睡期。
    慢波睡眠1期（入睡期）：个体对外界刺激仍有反应，而且有不少奇异体验，如躯体麻木、颤动和沉浮感等。头脑中还有片断的思维活动，醒后仍可回忆。脑电图上α波消失，有各种频率的低幅脑波而无纺锤波。这就是睡眠的第一阶段的波形。我们平时犯困，所谓瞌睡期或朦胧期，就是指这一期，其时间的长短因人而异。
    慢波睡眠2期（浅睡期）：个体对外界刺激已无反应，亦无可回忆的精神活动。脑电图表现为典型的12-14Hz纺锤波与κ复合波。这一阶段脑电图的最大特点就是慢波当中时常会出现一种所谓纺锤形波，其频率为12-14Hz，波幅由小到大，再由大到小，呈纺锤形。一夜中，人有一半时间处于这种浅睡眠状态（既第2阶段睡眠，占总睡眠的50%）。
    慢波睡眠3期（中睡期）：脑电图上有中等程度高幅δ波，偶有纺锤波的余迹。脑电图比第2阶段明显慢，平均频率4-7Hz，波幅也较高，其中极慢频率（0.5-3Hz），也就是δ波，约占25%-50%。
    慢波睡眠4期（深睡期）：脑电图上出现大量高幅δ波。睡眠最深阶段是第四阶段，此时δ波占50%以上。第三阶段和第四阶段的睡眠仅有量的不同而无质的差别。因为脑电波均很慢，所以合称慢波睡眠；因为睡眠均很深，所以又叫深睡眠。
    略

  • 第5题：

    小儿遗尿多发生于（）。

    • A、慢波睡眠Ⅰ期
    • B、慢波睡眠Ⅱ期
    • C、慢波睡眠Ⅲ期
    • D、慢波睡眠Ⅳ期
    • E、快波睡眠

    正确答案:D

  • 第6题：

    梦游症和遗尿多发生于（）

    • A、慢波睡眠第I时相
    • B、慢波睡眠第Ⅱ时相
    • C、慢波睡眠第Ⅲ时相
    • D、慢波睡眠第Ⅳ时相
    • E、快波睡眠

    正确答案:D

  • 第7题：

    治疗量的地西泮对睡眠时相的影响是（）

    • A、缩短快波睡眠
    • B、明显缩短慢波睡眠
    • C、明显延长慢波睡眠
    • D、延长快波睡眠
    • E、以上都不是

    正确答案:C

  • 第8题：

    下列关于睡眠觉醒周期说法正确的是（）

    • A、随着睡眠的加深，慢波睡眠的3期和4期逐渐减少，但是快波睡眠逐渐增多
    • B、正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态，然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间，然后进入第一次快波睡眠
    • C、每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复
    • D、典型的夜晚睡眠时间分配是：50％为慢波2期，25％为快波睡眠，10％为慢波3期，10％为慢波4期，5％为慢波1期
    • E、当睡眠被剥夺后，增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期，随后是快波睡眠，而当睡眠较平时延长时，增加的睡眠主要是快波睡眠

    正确答案:A,D,E

  • 第9题：

    问答题
    什么是慢波睡眠？慢波睡眠分为几期？各期的特点是什么？

    正确答案： 人们刚刚入睡后的睡眠大都属于慢波睡眠。在慢波睡眠中，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢等。根据脑电波的变化，慢波睡眠时相可以分为1、2、3、4期，分别对应于入睡期、浅睡期、中睡期和深睡期。
    慢波睡眠1期（入睡期）：个体对外界刺激仍有反应，而且有不少奇异体验，如躯体麻木、颤动和沉浮感等。头脑中还有片断的思维活动，醒后仍可回忆。脑电图上α波消失，有各种频率的低幅脑波而无纺锤波。这就是睡眠的第一阶段的波形。我们平时犯困，所谓瞌睡期或朦胧期，就是指这一期，其时间的长短因人而异。
    慢波睡眠2期（浅睡期）：个体对外界刺激已无反应，亦无可回忆的精神活动。脑电图表现为典型的12-14Hz纺锤波与κ复合波。这一阶段脑电图的最大特点就是慢波当中时常会出现一种所谓纺锤形波，其频率为12-14Hz，波幅由小到大，再由大到小，呈纺锤形。一夜中，人有一半时间处于这种浅睡眠状态（既第2阶段睡眠，占总睡眠的50%）。
    慢波睡眠3期（中睡期）：脑电图上有中等程度高幅δ波，偶有纺锤波的余迹。脑电图比第2阶段明显慢，平均频率4-7Hz，波幅也较高，其中极慢频率（0.5-3Hz），也就是δ波，约占25%-50%。
    慢波睡眠4期（深睡期）：脑电图上出现大量高幅δ波。睡眠最深阶段是第四阶段，此时δ波占50%以上。第三阶段和第四阶段的睡眠仅有量的不同而无质的差别。因为脑电波均很慢，所以合称慢波睡眠；因为睡眠均很深，所以又叫深睡眠。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    小儿遗尿多发生于（）。
    A

    慢波睡眠Ⅰ期

    B

    慢波睡眠Ⅱ期

    C

    慢波睡眠Ⅲ期

    D

    慢波睡眠Ⅳ期

    E

    快波睡眠


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    睡眠时相中睡得最浅的一期是（　）
    A

    慢波睡眠第1时相

    B

    慢波睡眠第2时相

    C

    慢波睡眠第3时相

    D

    慢波睡眠第4时相

    E

    快波睡眠初期


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    对成年人睡眠的叙述，错误的是（）。
    A

    睡眠开始首先进入慢波睡眠

    B

    睡眠中慢波睡眠与快波睡眠替出现

    C

    异相睡眠可直接转为觉醒状态，而慢波睡眠则不同

    D

    异相睡眠时唤醒的人往往在做梦


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    小儿遗尿多发生在

    A.慢波睡眠Ⅰ期

    B.慢波睡眠Ⅱ期

    C.慢波睡眠Ⅲ期

    D.慢波睡眠Ⅳ期

    E.快波睡眠


    参考答案：D

  • 第14题：

    入睡最浅、最易唤醒的睡眠时期是

    A.慢波睡眠的第Ⅰ时相
    B.慢波睡眠的第Ⅱ时相
    C.慢波睡眠的第Ⅲ时相
    D.慢波睡眠的第Ⅳ时相
    E.快波睡眠

    答案：A
    解析：
    慢波睡眠的第Ⅰ时相入睡最浅，最容易被唤醒。

  • 第15题：

    入睡最浅、最易唤醒的睡眠时期是

    A:慢波睡眠的第Ⅰ时相
    B:慢波睡眠的第Ⅱ时相
    C:慢波睡眠的第Ⅲ时相
    D:慢波睡眠的第Ⅳ时相
    E:快波睡眠

    答案：A
    解析：
    慢波睡眠的第Ⅰ时相入睡最浅，最容易被唤醒。

  • 第16题：

    根据人脑电波可将睡眠分为哪两种（）

    • A、微波睡眠与中波睡眠
    • B、慢波睡眠与快波睡眠
    • C、微波睡眠与慢波睡眠
    • D、中波睡眠与快波睡眠

    正确答案:B

  • 第17题：

    随着年龄的增加，下列关于睡眠特点的描述中正确的是（）？

    • A、总的睡眠时间增加
    • B、慢波睡眠第四时相时间的增加
    • C、睡眠过程中醒来的次数减少
    • D、慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少
    • E、慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加

    正确答案:E

  • 第18题：

    什么是慢波睡眠和异相睡眠？


    正确答案: 1.人类的睡眠可以分为两种类型，慢波睡眠和异相睡眠。
    2.在慢波睡眠中，脑电活动以慢波为主，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着逐渐加深的行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢。
    3.在异相睡眠中，脑电变化与行为变化相分离，脑电活动类似慢波睡眠的入睡期，以肌张力为代表的行为变化却比深睡期还深，肌张力完全丧失，还伴有快速眼动现象和桥脑－膝状体－枕叶PGO波周期性高幅放电等特殊变化。异相睡眠又常称为快速眼动睡眠。这种类型的睡眠与做梦的关系比慢波睡眠更为密切。

  • 第19题：

    下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏（）

    • A、慢波睡眠的1期
    • B、慢波睡眠的2期
    • C、慢波睡眠的3期
    • D、慢波睡眠的4期
    • E、快波睡眠

    正确答案:C,D

  • 第20题：

    对成年人睡眠的叙述，错误的是（）。

    • A、睡眠开始首先进入慢波睡眠
    • B、睡眠中慢波睡眠与快波睡眠替出现
    • C、异相睡眠可直接转为觉醒状态，而慢波睡眠则不同
    • D、异相睡眠时唤醒的人往往在做梦

    正确答案:C

  • 第21题：

    问答题
    什么是慢波睡眠和异相睡眠？

    正确答案： 1.人类的睡眠可以分为两种类型，慢波睡眠和异相睡眠。
    2.在慢波睡眠中，脑电活动以慢波为主，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着逐渐加深的行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢。
    3.在异相睡眠中，脑电变化与行为变化相分离，脑电活动类似慢波睡眠的入睡期，以肌张力为代表的行为变化却比深睡期还深，肌张力完全丧失，还伴有快速眼动现象和桥脑－膝状体－枕叶PGO波周期性高幅放电等特殊变化。异相睡眠又常称为快速眼动睡眠。这种类型的睡眠与做梦的关系比慢波睡眠更为密切。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    夜游症和遗尿多发生于（）。
    A

    慢波睡眠第Ⅰ时相

    B

    慢波睡眠第Ⅱ时相

    C

    慢波睡眠第Ⅲ时相

    D

    慢波睡眠第Ⅳ时相

    E

    快波睡眠


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    睡行症出现于睡眠的（　　）。
    A

    慢波睡眠的Ⅲ期

    B

    慢波睡眠的Ⅰ～Ⅱ期

    C

    慢波睡眠的Ⅱ～Ⅲ期

    D

    REM期

    E

    思睡期


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏（）
    A

    慢波睡眠的1期

    B

    慢波睡眠的2期

    C

    慢波睡眠的3期

    D

    慢波睡眠的4期

    E

    快波睡眠


    正确答案： A,C
    解析： 慢波浅睡眠期，1/2睡眠期，大脑活动放缓；慢波深睡眠期，3/4睡眠期，对恢复体力、心理功能起到重要作用。直接影响到睡眠质量的好坏。快波睡眠加固记忆。

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