处理情绪的基本方法是（）A、回避B、忙碌C、宣泄D、放松

题目

处理情绪的基本方法是（）

  • A、回避
  • B、忙碌
  • C、宣泄
  • D、放松
相似考题

1.宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法( )A.听音乐 B.倾诉 C.哭泣 D.写作 E.看电视

2.常见的情绪调节方法（）。A、渐进式放松训练B、合理宣泄C、借酒浇愁D、听音乐放松E、嘲笑他人取乐

3.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC

4.宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）A、听音乐B、倾诉C、哭泣D、写作E、看电视

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  • 第1题：

    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。

    • A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等
    • B、适度宣泄法是情绪调节方法之一
    • C、心理暗示法情绪调节方法之一
    • D、调节情绪首选心理咨询这一方法

    正确答案:D

  • 第2题：

    情绪出现问题后的调节方法不应采取的为（）

    • A、适度活动
    • B、音乐疗法
    • C、自我暗示
    • D、不停宣泄
    • E、放松训练

    正确答案:D

  • 第3题：

    高中生情绪控制的方法，除自我暗示法等外，还有（）。

    • A、心理换位法
    • B、及时宣泄法
    • C、注意力迁移法
    • D、回避法

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    调节情绪的方法有（）

    • A、宣泄
    • B、转移
    • C、静思
    • D、放松

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    在纾解情绪的方法中，深呼吸、听音乐、冥想，自创放松练习操属于（）。

    • A、转移法
    • B、放松法
    • C、自我排解法
    • D、宣泄法

    正确答案:B

  • 第6题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ，下列哪些属于宣泄心理疗法（    ）
    A

    酗酒

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    毁物


    正确答案： E,B
    解析：

  • 第7题：

    单选题
    情绪出现问题后的调节方法不应采取的为（）
    A

    适度活动

    B

    音乐疗法

    C

    自我暗示

    D

    不停宣泄

    E

    放松训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    调节情绪的方法有（）
    A

    宣泄

    B

    转移

    C

    静思

    D

    放松


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在纾解情绪的方法中，找一个理解自己的人进行倾述属于（）。
    A

    转移法

    B

    放松法

    C

    自我排解法

    D

    宣泄法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在纾解情绪的方法中，走出户外，换一个环境，换一种心情属于（）。
    A

    转移法

    B

    放松法

    C

    自我排解法

    D

    宣泄法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    （）是咨询和治疗的基本形式和手段。
    A

    会谈

    B

    催眠

    C

    放松

    D

    宣泄


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在纾解情绪的方法中，深呼吸、听音乐、冥想，自创放松练习操属于（）。
    A

    转移法

    B

    放松法

    C

    自我排解法

    D

    宣泄法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    （）是咨询和治疗的基本形式和手段。

    • A、会谈
    • B、催眠
    • C、放松
    • D、宣泄

    正确答案:A

  • 第15题：

    关于情绪指向性应对，其应对直接指向（　）

    • A、应激源
    • B、应激反应
    • C、宣泄
    • D、放松
    • E、信教

    正确答案:B

  • 第16题：

    在纾解情绪的方法中，找一个理解自己的人进行倾述属于（）。

    • A、转移法
    • B、放松法
    • C、自我排解法
    • D、宣泄法

    正确答案:D

  • 第17题：

    在纾解情绪的方法中，走出户外，换一个环境，换一种心情属于（）。

    • A、转移法
    • B、放松法
    • C、自我排解法
    • D、宣泄法

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。
    A

    转移注意力

    B

    合理宣泄情绪

    C

    放松调节

    D

    情绪ABC


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    多选题
    常见的情绪调节方法（）。
    A

    渐进式放松训练

    B

    合理宣泄

    C

    借酒浇愁

    D

    听音乐放松

    E

    嘲笑他人取乐


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。
    A

    采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等

    B

    适度宣泄法是情绪调节方法之一

    C

    心理暗示法情绪调节方法之一

    D

    调节情绪首选心理咨询这一方法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    高中生情绪控制的方法，除自我暗示法等外，还有（）。
    A

    心理换位法

    B

    及时宣泄法

    C

    注意力迁移法

    D

    回避法


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法？（　　）
    A

    听音乐

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    看电视


    正确答案： B,E
    解析：
    宣泄疗法是指帮助人们把不良情绪发泄出来，以达到减轻心理压力和痛苦的一种心理治疗方法。BCD三项，因每人的各方面差异，如心理素质、文化水平，道德修养的不同可采取具体的不同的宣泄方法，比较常用的方法有以下类型：倾诉型、哭泣型、适当发泄型、运动型、书写型及回归大自然型。AE两项，听音乐与看电视不属于宣泄疗法。

  • 第23题：

    单选题
    处理情绪的基本方法是（）
    A

    回避

    B

    忙碌

    C

    宣泄

    D

    放松


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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