学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值，有助于人们提高压力耐受力，一般而言，对自己期望太高是压力和挫折的普遍来源。

第1题：

第2题：

HPLC使用时要注意系统压力不要太高适当调整压力一般压力上限在（）PSI。

A3500-4000

B5000-5500

C5500-6000

A
略

第3题：

佛隆的期望理论可以用公式简单表述为：M（激励水平）=E（期望值）*V（效价），其中“期望值”指目标实现的概率，“效价”指目标实现的价值。以下基于期望理论管理建议中不恰当的一项是（）

• A、确定效价最大的激励措施
• B、加大组织期望行为与非期望行为之间的效价差值
• C、适当控制目标的实现概率
• D、大力提高目标实现的期望值并严格控制目标实现的奖励额度，节约组织人力成本

正确答案:D

第4题：

一些大学生没有找准自己的人生定位，期望值过高，从而造成理想和现实的差距过大，有强烈的失望感，但又不能及时调整心态，从而产生挫折心理。这属于（）的挫折心理类型。

• A、情感缺乏型
• B、性格缺陷型
• C、学习困难型
• D、理想与现实冲突型

正确答案:D

第5题：

下面关于挫折与失败的说法，错误的一项是（）。

• A、挫折和失败具有普遍性
• B、挫折和失败具有两面性
• C、挫折和失败越多越好
• D、适当的挫折和失败能够激发孩子的潜能

正确答案:C

第6题：

学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面（）

• A、重新评价事件或则情境
• B、寻求支持
• C、适当地运动和培养多种爱好
• D、主动采取行动消除压力

正确答案:A,B,C,D

第7题：

面对日益严峻的就业压力，毕业生在找工作时要合理的对自己的心理进行调试。下列做法中合理的是（）

• A、大学生应对当前的就业形势有个明确的认识，做好遭遇挫折的准备，乐观地看待求职失败
• B、期望值要适度，在正确认识社会需求与自身竞争条件的基础上，以社会的需求作为自己求职的第一选择，适当降低期望值，先求职，有了立身之地，再寻求发展
• C、不要奢谈专业对口，相信“是金子总会发光”，本科生的可塑性很大，即使是硕士生，也应该灵活地调整专业方向，不要死抱着专业不放
• D、以上说法都正确

正确答案:D

第8题：

心理健康促进中的能够直面挫折不包括（）

• A、把挫折当作生活的组成部分
• B、提高对挫折的适应能力如正确对待失败与逆境
• C、适当提高自己的期望值，让别人接受自己
• D、采取精神宣泄法和改变环境

正确答案:C

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

那些来自人们头脑中的紧张性信息。例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等，被称为（）

A躯体性压力源

B心理性压力源

C社会性压力源

D文化性压力源

B
略

第14题：

当孩子面临过重压力时，要帮助孩子减压。家长减轻精神上负担的方法有哪些？（）

• A、要有承受压力的思想准备
• B、提高抗压力的意志水平
• C、期望值不要过高
• D、学会正确的原谅别人
• E、学会正确地原谅自己
• F、可进行代偿迁移

正确答案:A,B,C,E,F

第15题：

期望和现实之间的差距形成我们的压力来源。

正确答案:正确

第16题：

HPLC使用时要注意系统压力不要太高适当调整压力一般压力上限在（）PSI。

• A、3500-4000
• B、5000-5500
• C、5500-6000

正确答案:A

第17题：

当出现析碳现象，但尚不严重可（）。

• A、适当提高水碳比，并尽可能提高系统压力和操作温度
• B、适当提高水碳比，并尽可能降低系统压力和操作温度
• C、适当降低水碳比，并尽可能提高系统压力和操作温度
• D、适当降低水碳比，并尽可能降低系统压力和操作温度

正确答案:B

第18题：

（）是指人们对自己的行为能否导致所得到的工作绩效和目标的主观概率。

• A、欲望
• B、期望值
• C、动机
• D、效价

正确答案:B

第19题：

期望值越高激励力量肯定越大，因此领导者应尽可能提高人们对目标的期望值。（）

正确答案:错误

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：