队员敬礼的动作要领是什么？
题目
队员敬礼的动作要领是什么？
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参考答案和解析
正确答案:队员敬礼的动作必须规范。“动作过程”和“敬礼定势”的要领如下：动作过程：立正——右肘弯曲，右手拇指根关节对准身体中线，距胸前红领巾2-3厘米，掌心向下，右前臂于右胸前水平——右手抬至额上方，腕不旋转或弯曲，达到敬礼定势。敬礼定势：右手拇指根关节对准身体中线，于额上方，距额头一拳。右掌心向左前下方。大臂向右上约45度。收下颚，挺胸，精神饱满。礼毕时，按敬礼的相反动作还原。
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第1题：
人民警察敬礼的动作标准是什么？
正确答案:举手礼时应着装整齐，呈立正姿势；右臂向外抬起，与身体呈90度，肘部向内弯曲，腕部伸直；右手五指并拢、伸平，上举至头部右侧太阳穴处，手心朝下偏前方；双目平视前方或注视受礼人，保持3秒钟。注目礼时应呈立正姿势，目光随受礼者移动，时间视情况而定。立正敬礼时应原地起立，目光平视，不必注视受礼人。 -
第2题：
敬礼的动作要领是什么？
正确答案: 要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无檐帽或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，稍向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与肩略成一线，同时注视受礼者。 -
第3题：
室外人员卧倒的动作要领是什么？
正确答案: 背向爆心卧倒，双手交叉垫于胸下，两肘前伸，脸部尽量夹于两臂之间，闭目眼，闭口，腹部微收，停止-呼吸，两腿伸直并拢。巨大响声过后，迅速戴上防毒面具或口罩，掸掉身上尘一h进行必要的皮肤防护，就近寻找人防工程掩蔽。 -
第4题：
授予者双手托着红领巾授予新队员，新队员在授予者帮助下戴上红领巾，并打上领结，接着互相敬礼。
正确答案:错误 -
第5题：
礼毕的动作要领是什么？
正确答案: 行举手礼者，将手放下；行注目礼者，将头转正；行举枪礼者，将头转正，右手将枪放下，使托前踵（半自动步枪托底钣）轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。 -
第6题：
分腿腾越动作要领是什么？
正确答案: 动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。 -
第7题：
准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？
正确答案: 目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。
半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。
低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。 -
第8题：
单人拦网技术动作要领是什么？
正确答案: 队员面对球网，两脚平行开立，约与肩同宽，距网30-40厘米。两膝微屈，两臂在胸前自然屈肘。移动时可采用并步移动、交叉步移动、向前和斜前方移动以及跑步。原地跳起时，重心降低，两膝弯曲，用力蹬地使身体垂直起跳。两手从前额贴近，并平行球网向网上沿的前上方伸出，两臂伸直，两肩尽量上提。量比保持平行。拦网时，两臂尽力伸过网去，两手接近球，自然张开，屈指弯腕呈勺型。当手触球时，两手要突然紧张，用腕力盖住球的前上方。拦网击球后，屈膝缓冲，双脚落地，做好下一个动作。 -
第9题：
问答题原地前额正面顶球的动作要领是什么？正确答案： 动作要领：原地顶球时，身体对正来球，两腿自然开立，膝微屈，两眼注视来球。随球临近时，上体稍后仰，展腹挺胸，两臂自然张开，；下颌收紧，身体自下而上地蹬地、收腹、摆体、顶送发力、当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题人民警察敬礼的动作标准是什么？正确答案： 举手礼时应着装整齐，呈立正姿势；右臂向外抬起，与身体呈90度，肘部向内弯曲，腕部伸直；右手五指并拢、伸平，上举至头部右侧太阳穴处，手心朝下偏前方；双目平视前方或注视受礼人，保持3秒钟。注目礼时应呈立正姿势，目光随受礼者移动，时间视情况而定。立正敬礼时应原地起立，目光平视，不必注视受礼人。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题单人拦网技术动作要领是什么？正确答案： 队员面对球网，两脚平行开立，约与肩同宽，距网30-40厘米。两膝微屈，两臂在胸前自然屈肘。移动时可采用并步移动、交叉步移动、向前和斜前方移动以及跑步。原地跳起时，重心降低，两膝弯曲，用力蹬地使身体垂直起跳。两手从前额贴近，并平行球网向网上沿的前上方伸出，两臂伸直，两肩尽量上提。量比保持平行。拦网时，两臂尽力伸过网去，两手接近球，自然张开，屈指弯腕呈勺型。当手触球时，两手要突然紧张，用腕力盖住球的前上方。拦网击球后，屈膝缓冲，双脚落地，做好下一个动作。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题分腿腾越动作要领是什么？正确答案： 分腿腾越动作要领是：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。解析： 暂无解析 -
第13题：
手球中的侧身跑的动作要领是什么？
正确答案: 跑动中，头部和上体向场内或向有球的一侧扭转，身体重心侧前移，脚尖和膝部朝着跑动方面，形成上体侧转，两臂膀自然摆动，两眼注视场地，随时准备接球。 -
第14题：
正手发左侧上、下旋球的动作要领是什么？
正确答案: 正手发左侧上、下旋球的动作要点是：
1.站位在左半台，左脚在前，右脚在后，身体向右斜。持拍手自然放在腹前约20厘米处，持拍手放在持球手后面；
2.持球手将球向上抛起的同时，持拍手迅速向后上方引拍，拍形向右前上方，身体向右转，然后迎前击球。发左侧下旋球时，持拍手由右上方向左前下方挥摆，接触球时手腕发力从球的右侧中下部向左下方摩擦，击球后手腕自然向右下方放松还原。发左侧上旋球时，持拍手由右上方向左前下方挥摆，触球时手腕发力从球的右中下部向左上方上勾、摩擦，击球后手腕自然向右下方放松还原。 -
第15题：
手球中基本站立的动作要领是什么？
正确答案: 两脚平行或斜向开立，与肩同宽，脚尖向前，膝关节微屈稍内扣，脚跟稍提起，支撑点在两前脚掌，上体稍前顿，身体重心落于两脚之间，两臂屈肘自然置于体侧，抬头两眼注视目标。 -
第16题：
便步的用途及动作要领是什么？
正确答案: 便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。 -
第17题：
携便携式折叠写字椅坐下的动作要领是是什么？
正确答案: 要领：当听到“放凳子”的口令，左手将折叠写字椅提至身前交于右手，右手反握支脚上横杠，左手移握写字板和座板上沿，两手协力将支脚拉开；尔后上体右转，两手将折叠写字椅轻轻置于脚后，写字板扣手朝前，恢复立正姿势；当听到“坐下”的口令，迅速坐在折叠写字椅上。 -
第18题：
试述正手发转与不转球的动作要领与区别是什么？
正确答案:动作方法是发下旋短球时，左脚稍前，抛球进将球拍引至肩高，手腕略向外展，拍面稍后仰，球回落时，手腕和小臂迅速向前下方发力，摩擦球的中下部。拍触球时手腕的发力要大于小臂的发力，这样才能发出比较强烈的下旋球。发不转球与发转球动作上的区别，在于拍触球的刹触球的刹那间减小拍形的后仰角度，并稍加前推的力量，使作用力线接球心，从而形成不转球。 -
第19题：
队员发球时挥臂动作不协调，太紧张或过于放松，其主要原因是身体力量较差，没有掌握好发球的要领。
正确答案:错误 -
第20题：
问答题发现核爆炸闪光后，暴露人员防护动作的要领是什么？正确答案： 立即背向爆心卧倒，双手交叉垫胸前，脸部尽量夹于两臂之间，两肘前伸，双腿伸直并拢，闭眼、闭口，停止呼吸15—20秒。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？正确答案： 目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。
半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。
低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题一般发球时的准备姿势动作要领是什么？正确答案： 1、握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
2、准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45度，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，拍头指向前方。呼吸均匀，精神集中。解析： 暂无解析 -
第23题：
名词解释题排球动作传球的动作要领是什么？为什么？正确答案： 肌肉弹性势能的利用，屈腕肌的超等长收缩。解析： 暂无解析