经常健身走锻炼的人血压稳定,肺活量逐步增大,心电图正常。
第1题:
经常参加长跑锻炼可以提高肺活量。
第2题:
经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()ml。
第3题:
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好,若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
第4题:
负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。
第5题:
健身走的自我评价的主观感觉有()。
第6题:
经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()(单位ml)
第7题:
作为有氧耐力的锻炼手段,慢跑和健身走是一样有效的
第8题:
对
错
第9题:
3000-4000ml,8000ml
5000ml,7000ml
3000-4000ml,5000ml
2000ml,4000ml
第10题:
锻炼心情
睡眠
锻炼态度
食欲
第11题:
对
错
第12题:
对
错
第13题:
锻炼会使肺活量增大,故经常患呼吸道感染的儿童不应参加锻炼。
第14题:
健身走的自我评定方法的主观感觉有()。
第15题:
正常的人肌肉约占体重的(),经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的()。
第16题:
为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加?
第17题:
经常参加体育锻炼, 呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。肺活量增大,肺通气量增大。呼吸深度加深,运动时能满足()的需要。
第18题:
健身锻炼后测肺活量时,应连续测()次。
第19题:
第20题:
4000
5000
6000
7000
第21题:
对
错
第22题:
锻炼心情
锻炼态度
睡眠
食欲
第23题:
呼吸
气体交换
营养供给
人体所需能量