无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A、频度B、强度C、时间D、负荷

题目

无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

  • A、频度
  • B、强度
  • C、时间
  • D、负荷
相似考题

1.每一次健身运动中，运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指()A.运动时间B.运动强度C.运动频度D.运动密度

2.运动处方通常包括运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六个组成部分()此题为判断题(对，错)。

3.适量运动三要素是（）A、时间、方法、强度B、时间、强度、频度C、时间、量度、频度D、时间、强度、量度

4.女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。()此题为判断题(对，错)。

更多“无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A、频度B、强度C、时间D、负荷”相关问题

  • 第1题：

    无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    健身跑的运动负荷由（）所决定。

    • A、运动频度
    • B、运动强度
    • C、时间
    • D、最大心率

    正确答案:B,C

  • 第3题：

    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

    • A、运动量和时间
    • B、运动强度、时间、密度
    • C、运动强度、时间、频度
    • D、运动强度和次数

    正确答案:C

  • 第4题：

    发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    健身跑的强度一般用（）米计算

    • A、运动时间
    • B、最大摄氧量
    • C、运动负荷
    • D、运动心率

    正确答案:B

  • 第6题：

    下列不是运动负荷定量的是：（）

    • A、强度定量
    • B、持续时间定量
    • C、频度定量
    • D、时间定量

    正确答案:D

  • 第7题：

    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第8题：

    多选题
    无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。
    A

    频度

    B

    强度

    C

    时间

    D

    负荷


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动（）。
    A

     目的

    B

     强度

    C

     条件

    D

     原则


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    健身跑的运动负荷由（）所决定。
    A

    运动频度

    B

    运动强度

    C

    时间

    D

    最大心率


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

    • A、频度
    • B、强度
    • C、时间
    • D、负荷

    正确答案:B,C

  • 第15题：

    健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。

    • A、运动量
    • B、运动负荷
    • C、心率
    • D、运动时间

    正确答案:D

  • 第16题：

    有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（）

    • A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项
    • B、运动的时间、强度和形式
    • C、运动的频度、时间和强度
    • D、运动的频度和强度
    • E、运动的频度和时间

    正确答案:A

  • 第17题：

    运动量也称运动负荷，由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动（）

    • A、目的
    • B、强度
    • C、条件
    • D、原则

    正确答案:B

  • 第19题：

    判断题
    运动量也称运动负荷，由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
    A

    运动量和时间

    B

    运动强度、时间、密度

    C

    运动强度、时间、频度

    D

    运动强度和次数


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列不是运动负荷定量的是：（）
    A

    强度定量

    B

    持续时间定量

    C

    频度定量

    D

    时间定量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健身跑的强度一般用（）米计算
    A

    运动时间

    B

    最大摄氧量

    C

    运动负荷

    D

    运动心率


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（　　）。
    A

    运动的频度、强度、形式和有关注意事项

    B

    运动的时间、强度和形式

    C

    运动的频度、时间和强度

    D

    运动的频度和强度

    E

    运动的频度和时间


    正确答案： D
    解析：
    身体活动指由于骨骼肌收缩产生的机体能量消耗增加的活动。有益健康的身体活动应该适度，这主要指运动的形式、频度、时间、强度和有关的注意事项。

  • 第24题：

    判断题
    健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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