高血压患者应选择低运动强度。

题目

高血压患者应选择低运动强度。

相似考题

1.患者，男，65岁，确诊"原发性高血压(Ⅱ期，高危)"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是A、低强度有氧训练B、高强度有氧训练C、气功D、太极拳E、医疗体操

2.肥胖患者的运动处方为()A.长时间低强度运动B.短时间大强度运动C.短时间中等强度运动D.长时间中等强度运动E.长时间大强度运动

3.急性心肌梗死发生后经内科治疗5d，患者应A．绝对卧床B．但不能开展任何运动疗法C．低强度的运动D．中等强度的运动E．以上都不对

4.肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动

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  • 第1题：

    以下关于高血压患者运动的说法，哪项不正确：

    A、高强度高耗能的运动项目

    B、结伴运动、相互鼓励

    C、选择自己感兴趣适合的运动方式

    D、制定科学合理的目标


    参考答案:A

  • 第2题：

    患者，男，65岁，确诊“原发性高血压(Ⅱ期，高危)”，对其进行高血压康复，不宜采取下列哪项运动方案(　　)。

    A.低强度有氧训练
    B.高强度有氧训练
    C.气功
    D.太极拳
    E.医疗体操

    答案：B
    解析：
    高血压康复方案之一是有氧训练，侧重于降低外周血管阻力，在方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动(中～低强度有氧训练)、以及各类放松性活动，包括气功、太极拳、放松疗法等。运动强度过大对患者无益，所以高血压患者不提倡高强度运动。

  • 第3题：

    以下关于高血压患者运动的说法，不正确的是（）。

    • A、高强度高耗能的运动项目
    • B、结伴运动、相互鼓励
    • C、选择自己感兴趣适合的运动方式
    • D、制定科学合理的目标

    正确答案:A

  • 第4题：

    高血压患者参加运动时应特别注意（）

    • A、提倡有氧运动
    • B、服用β-受体阻断剂时，应采用RPE运动量表判断运动强度
    • C、要注意运动与降压药的协同作用，注意防低血压
    • D、运动只是高血压治疗的一部分，须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥
    • E、所有高血压患者均可照常参加运动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    对于高血压患者：（）强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。


    正确答案:中、低

  • 第6题：

    关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）

    • A、一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。
    • B、运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。
    • C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。
    • D、只有A和B

    正确答案:A,B,C

  • 第7题：

    高血压患者要选择中低强度项目，并且运动时间不少于30-40分钟


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    以下关于高血压患者运动的说法，不正确的是（）。
    A

    高强度高耗能的运动项目

    B

    结伴运动、相互鼓励

    C

    选择自己感兴趣适合的运动方式

    D

    制定科学合理的目标


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    患者，男，65岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是（）。
    A

    低强度有氧训练

    B

    高强度有氧训练

    C

    气功

    D

    太极拳

    E

    医疗体操


    正确答案： C
    解析： 高血压康复方案之一是有氧训练，侧重于降低外周血管阻力，在方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动（中～低强度有氧训练），以及各类放松性活动，包括气功、太极拳、放松疗法等。运动强度过大对患者无益，所以高血压患者不提倡高强度运动。

  • 第10题：

    单选题
    对无禁忌症的高血压患者，建议运动锻炼达到：（）
    A

    低强度

    B

    中等强度

    C

    高强度

    D

    无要求


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    高血压患者运动说法正确的有（）
    A

    运动强度以中等强度为宜，每天持续时间累积30分钟以上。

    B

    运动适宜时间为清晨6点-10点。

    C

    运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。

    D

    任何高血压患者均可进行中等强度的运动。


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    高血压患者要选择中低强度项目，并且运动时间不少于30-40分钟
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    高血压患者参加运动时应特别注意（）

    A. 运动时特别是在用力时，应避免憋气
    B. 服用β-受体阻断剂时，应采用RPE（运动量表）判断运动强度
    C. 要注意运动与降压药的协同作用，注意防低血压
    D. 运动只是高血压治疗的一部分，须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥
    E. 所有高血压患者均可照常参加运动

    答案：A,B,C,D
    解析：
    P198；高血压患者身体活动注意事项：1）β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度；2）a2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动过后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度；3）利尿剂可诱发低钾，使发生心率失常的风险增加，应酌情适量补钾；4）运动中血压上限建议设定在220/105mmHg；5）抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气；6）耐力运动作为治疗方案的一部分时，酌减用药剂量；7）湿热天气和运动中出汗多时，应注意身体水合状态的监测和水的补充。

  • 第14题：

    高血压患者的运动强度应达到最大心率的（）

    • A、30%-50%
    • B、50%-60%
    • C、50%-70%
    • D、60%-70%
    • E、70%-80%

    正确答案:C

  • 第15题：

    肥胖患者运动治疗的主要方式为（）。

    • A、长时间、低强度运动
    • B、长时间、中强度运动
    • C、长时间、大强度运动
    • D、短时间、大强度运动
    • E、短时间、中强度运动

    正确答案:B

  • 第16题：

    对无禁忌症的高血压患者，建议运动锻炼达到：（）

    • A、低强度
    • B、中等强度
    • C、高强度
    • D、无要求

    正确答案:B

  • 第17题：

    一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（）。


    正确答案:60～70%

  • 第18题：

    关于高血压患者运动的强度正确的有（）

    • A、对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。
    • B、低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。
    • C、中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。
    • D、有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    肥胖症患者运动治疗的主要方式为（）

    • A、长时间、低强度运动
    • B、长时间、中等强度运动
    • C、长时间、大强度运动
    • D、短时间、大强度运动
    • E、短时间、中等强度运动

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    患者，男，65岁，确诊“原发性高血压（Ⅱ期，高危）”，对其进行高血压康复，不宜采取下列哪项运动方案（）。
    A

    低强度有氧训练

    B

    高强度有氧训练

    C

    气功

    D

    太极拳

    E

    医疗体操


    正确答案： A
    解析： 高血压康复方案之一是有氧训练，侧重于降低外周血管阻力，在方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动（中～低强度有氧训练）、以及各类放松性活动，包括气功、太极拳、放松疗法等。运动强度过大对患者无益，所以高血压患者不提倡高强度运动。

  • 第21题：

    判断题
    高血压患者应选择低运动强度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 高血压患者应选择低运动强度。

  • 第22题：

    多选题
    关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）
    A

    一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。

    B

    运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。

    C

    糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。

    D

    只有A和B


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    关于高血压患者运动的强度正确的有（）
    A

    对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。

    B

    低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。

    C

    中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。

    D

    有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

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