下列关于睡眠习惯的有关说法不正确的是()A、睡前猛吃猛喝,不会影响睡眠B、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠C、睡前远离咖啡和尼古丁D、保持室温稍凉,卧室温度稍低有助于睡眠

题目

下列关于睡眠习惯的有关说法不正确的是()

  • A、睡前猛吃猛喝,不会影响睡眠
  • B、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠
  • C、睡前远离咖啡和尼古丁
  • D、保持室温稍凉,卧室温度稍低有助于睡眠

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参考答案和解析
正确答案:A