减少钠盐摄入可有效降低血压，具体的减盐措施包括：（）A、烹调时少放食盐、酱油、鸡精、味精、黄酱、辣酱、豆瓣酱、咸菜等含盐量高的调味品，可利用酸、甜、辣、麻等其他佐料来调味B、烹饪时后放食盐，增加咸味感但不增加盐用量，鼓励使用低钠盐；C、日常生活中尽量少吃或不吃腌制、卤制、泡制等高盐食品，如咸肉、腊肉、咸鱼、咸菜和罐头等传统食品D、在加用食盐时最好使用有计量单位的容器，如盐勺E、食用包装食品时，要注意食物标签，了解含盐量

题目

减少钠盐摄入可有效降低血压，具体的减盐措施包括：（）

  • A、烹调时少放食盐、酱油、鸡精、味精、黄酱、辣酱、豆瓣酱、咸菜等含盐量高的调味品，可利用酸、甜、辣、麻等其他佐料来调味
  • B、烹饪时后放食盐，增加咸味感但不增加盐用量，鼓励使用低钠盐；
  • C、日常生活中尽量少吃或不吃腌制、卤制、泡制等高盐食品，如咸肉、腊肉、咸鱼、咸菜和罐头等传统食品
  • D、在加用食盐时最好使用有计量单位的容器，如盐勺
  • E、食用包装食品时，要注意食物标签，了解含盐量
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1.高钠血症对血压影响的机制不包括A、血压正常者随着摄入钠盐的增加而升高B、家族性高血压对摄入钠盐的增加更敏感C、过多摄入钠盐可保留过多水分，使心脏负担加重D、过多钠盐可损伤血管内膜E、过多钠盐使血压变化规律改变为昼高夜低

2.高血压早期干预,可减少钠盐摄入,每人每天食盐摄入量不超过( )gA.3B.6C.9D.12E.15

3.关于高血压患者减少钠盐摄入的措施中，下列哪项不合理：A、使用定量盐勺B、喜吃香肠及各类炒货C、增加蔬菜和水果的摄入量D、减少味精、酱油等调味品用量

4.下列哪项不是防治高血压的膳食营养措施（ ）。A.控制能量摄入B.减少钠盐的摄入C.减少膳食脂肪D.增加体力活动

更多“减少钠盐摄入可有效降低血压，具体的减盐措施包括：（）”相关问题

  • 第1题：

    除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入措施的是

    A.使用含钾的烹调用盐
    B.尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺
    C.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品
    D.少喝或不喝菜汤、面汤
    E.减少味精、酱油等调味品的用量

    答案：A
    解析：
    使用含钾的烹调用盐，依旧是含钠饮食的摄入，因此不属于减少钠盐摄入措施。且肾功能不好的人不宜使用含钾盐。

  • 第2题：

    减少钠盐摄入的主要措施包括

    A.肾功能良好者多使用含钾盐
    B.减少味精、酱油
    C.少食香肠等加工食品
    D.多喝菜汤、面汤
    E.尽可能减少烹调用盐

    答案：A,B,C,E
    解析：
    减少钠盐摄入的主要措施包括：(1)尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺。(2)减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量。(3)少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货。(4)增加蔬菜和水果的摄入量。(5)肾功能良好者，使用含钾的烹调用盐。

  • 第3题：

    高血压的生活方式干预不包括（）。

    • A、减轻体重
    • B、减少钠盐摄入
    • C、戒烟限酒
    • D、减少运动

    正确答案:D

  • 第4题：

    下列属于高血压的营养防治原则的是（）。

    • A、减体重
    • B、减少钠盐的摄入量
    • C、增加富含钾和钙的食物
    • D、增加体力活动
    • E、限制饮酒

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第5题：

    高血压病人最有效的非药物治疗措施是（）。

    • A、减轻体重
    • B、减少钠盐摄入量
    • C、多吃蔬菜水果
    • D、适量运动

    正确答案:D

  • 第6题：

    关于高血压患者减少钠盐的摄入量，措施不合理的是（）。

    • A、使用定量盐勺
    • B、喜吃香肠及各类炒货
    • C、增加蔬菜和水果的摄入量
    • D、减少味精、酱油等调味品用量

    正确答案:B

  • 第7题：

    高血压病人最有效的非药物治疗措施是（）。

    • A、减轻体重
    • B、减少钠盐摄入量
    • C、多吃蔬菜水果
    • D、少饮酒
    • E、适量运动

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入的是（　　）。
    A

    少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品

    B

    使用含钾的烹调用盐

    C

    尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺

    D

    减少味精、酱油等调味品的用量

    E

    少喝或不喝菜汤、面汤


    正确答案： E
    解析：
    肾功能良好者可使用含钾的烹调用盐。因为在限制钠盐的同时，适量增加钾离子、镁离子，能促进肾脏排钠，减少钠离子和水分在体内的潴留，起到进一步降低血压的作用。但高血压伴肾功能障碍者，使用含钾的烹调用盐可能引起高钾血症。由题知，刘女士肾功能不全，不应使用含钾的烹调用盐。

  • 第9题：

    单选题
    下列关于高血压病非药物治疗措施不正确的是（　　）。
    A

    减轻体重，使体重指数控制在≤26

    B

    限制钠盐摄入，每日不超过6g

    C

    补充钙盐和钾盐

    D

    限制饮酒

    E

    减少脂肪摄入


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    高血压的生活方式干预不包括（）。
    A

    减轻体重

    B

    减少钠盐摄入

    C

    戒烟限酒

    D

    减少运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    高血压病人最有效的非药物治疗措施是（）。
    A

    减轻体重

    B

    减少钠盐摄入量

    C

    多吃蔬菜水果

    D

    少饮酒

    E

    适量运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    施女士需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入措施的是（　　）。
    A

    少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品

    B

    大量摄入蔬菜水果

    C

    使用可定量的盐勺

    D

    减少味精、酱油等调味品的用量

    E

    少吃零食


    正确答案： E
    解析：
    钾离子可以对抗钠离子的升压作用。钾离子来源主要是蔬菜水果，高血压患者尤其应该增加新鲜蔬菜和瓜果的摄入，补充钾离子、镁离子。因为在限制钠盐的同时，适量增加钾离子、镁离子，能促进肾脏排钠，减少钠离子和水分在体内的潴留，起到进一步降低血压的作用。但高血压伴肾功能障碍者，大量摄入蔬菜水果可能引起高钾血症；糖尿病患者可能会因为大量摄入水果引起摄入能量的增加，进而引起血糖的波动，这些情况应予以注意。

  • 第13题：

    村医务室拟对该社区居民进行减少钠盐摄入的健康教育，下列属于减少钠盐摄入措施的是

    A.采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴
    B.使用低钠盐、低钠酱油
    C.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品
    D.少吃零食，会看食品标签，拒绝高盐食品
    E.肾功能差者可使用含钾的烹调用盐

    答案：A,B,C,D
    解析：
    肾功能良好者才能使用含钾的烹调用盐，故E选项错误。

  • 第14题：

    刘女士，66岁，退休干部。平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高158cm，体重72kg，确诊高血压，临床实验室检查显示肾功能不良。
    除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入措施的是

    A.使用含钾的烹调用盐
    B.尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺
    C.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品
    D.少喝或不喝菜汤、面汤
    E.减少味精、酱油等调味品的用量

    答案：A
    解析：
    健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。(1)纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。(2)采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。(5)少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品。(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。临床实验室检查显示肾功能不良，所以A答案不正确。

  • 第15题：

    慢性肾功能衰竭浮肿、高血压、心衰患者应该严格限制摄入的是什么（）

    • A、钙盐
    • B、钾盐
    • C、钠盐
    • D、镁盐

    正确答案:C

  • 第16题：

    对于高血压患者，适宜采取的生活方式不包括（）。

    • A、减少钠盐摄入
    • B、减少脂肪摄入
    • C、减少钾盐摄入
    • D、戒烟限酒

    正确答案:C

  • 第17题：

    高血压患者非药物干预的内容包括：（）

    • A、减少钠盐摄入
    • B、合理膳食
    • C、规律运动
    • D、控制体重
    • E、戒烟

    正确答案:A,B,C,E

  • 第18题：

    不是高血压非药物治疗常规措施的是（）。

    • A、减少盐的摄入量
    • B、多吃蔬菜和水果
    • C、减少过多的酒精摄入
    • D、多喝牛奶
    • E、减少高脂肪食物的摄入

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    关于高血压患者减少钠盐的摄入量，措施不合理的是（）。
    A

    使用定量盐勺

    B

    喜吃香肠及各类炒货

    C

    增加蔬菜和水果的摄入量

    D

    减少味精、酱油等调味品用量


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列关于高血压病非药物治疗措施不正确的是（　　）。
    A

    减轻体重，使体重指数控制在≤26kg/m2

    B

    限制钠盐摄入，每日不超过6g

    C

    补充钙盐和钾盐

    D

    限制饮酒

    E

    减少脂肪摄入


    正确答案： B
    解析：
    非药物治疗适合于各型高血压病人，尤其是对第Ⅰ级高血压如无糖尿病、靶器官损害的以此为主要治疗。主要包括：①减轻体重减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI保持20～24kg/m2。②膳食限盐一般每人每天平均食盐量降至6g。③减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质，多吃蔬菜和水果，应增加含钾多、含钙高的食物，如绿叶菜、鲜奶、豆类制品等。④增加及坚持适当体力活动一般每周运动3～5次，每次持续30～60分钟。⑤减轻精神压力，保持平衡心理。⑥戒烟、限酒不吸烟；不提倡饮酒；如饮酒，每日饮酒中乙醇量不超过50g。

  • 第21题：

    单选题
    对于高血压患者，适宜采取的生活方式不包括（）。
    A

    减少钠盐摄入

    B

    减少脂肪摄入

    C

    减少钾盐摄入

    D

    戒烟限酒


    正确答案： D
    解析： 高血压病人应减少钠盐、脂肪、烟和酒的摄入，但是应补充钾盐。

  • 第22题：

    多选题
    减少钠盐摄入的主要措施包括（　　）。
    A

    减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量

    B

    使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精

    C

    少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

    D

    少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品

    E

    大量使用含钾的烹调用盐

    F

    采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴


    正确答案： E,D
    解析：
    健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：①纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。②采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。③使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。④少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。⑤少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品。⑥肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。E项，肾功能不良者不宜使用含钾的烹调用盐。

  • 第23题：

    多选题
    减少钠盐摄入可有效降低血压，具体的减盐措施包括：（）
    A

    烹调时少放食盐、酱油、鸡精、味精、黄酱、辣酱、豆瓣酱、咸菜等含盐量高的调味品，可利用酸、甜、辣、麻等其他佐料来调味

    B

    烹饪时后放食盐，增加咸味感但不增加盐用量，鼓励使用低钠盐；

    C

    日常生活中尽量少吃或不吃腌制、卤制、泡制等高盐食品，如咸肉、腊肉、咸鱼、咸菜和罐头等传统食品

    D

    在加用食盐时最好使用有计量单位的容器，如盐勺

    E

    食用包装食品时，要注意食物标签，了解含盐量


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

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