成人每人每天应摄入多少克食用油？

第1题：

第2题：

成人每人每天食盐的摄入量应是多少？

正确答案:食盐摄入量每人每天不要超过6克（包括酱油、酱菜、酱及其他含盐食品的含盐量）。

第3题：

为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当（）。

• A、不超过25克（半两）
• B、50克（一两）
• C、无所谓

正确答案:A

第4题：

成人每人每天应食入多少克奶？

正确答案: 建议每人每天食入奶及奶制品300克。

第5题：

中国中国营养学会推荐的健康成人每人每天新鲜蔬菜的摄入量是多少克？

正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天新鲜蔬菜摄入量是300克~500克，最好深色蔬菜占一半。

第6题：

《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少（）

• A、15g
• B、25g
• C、35g
• D、45g

正确答案:B

第7题：

中国营养学会推荐的健康成人每人每天食盐摄入量是多少克？

正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天的标准食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6克。

第8题：

奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每人每天应摄入奶250~500克左右。

• A、蛋白质
• B、磷
• C、钙
• D、铁

正确答案:C

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

中国中国营养学会推荐的健康成人每人每天奶类及奶制品摄入量是多少克？

正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天奶类及奶制品推荐摄入量为300克。

第15题：

为了降低高血压的发病危险，WHO建议每人每天摄入盐的总量为多少？

正确答案:不超过 6g。

第16题：

成人每人每天应摄入多少克食用油？

正确答案: 成人每人每天应摄入25～30克食用油。

第17题：

中国营养学会推荐的健康成人每人每天标准食用油摄入量是多少克？

正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天的标准食用油摄入量为25克。

第18题：

中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆摄入量是多少克？

正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆推荐摄入量为250克到400克，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。每天最好能吃50克~100克。

第19题：

通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？

正确答案: 建议30克～50克大豆或相当量的豆制品。

第20题：

奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每人每天摄入奶250~500克左右。

正确答案:钙

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：