一指禅推法的要领，贯穿一个（）字。A、放松的松B、灵活的灵C、深透的深D、着力实在的实

第1题：

第2题：

接触面积小，刺激偏弱或中等深透性好的推拿手法是（）。

• A、一指禅推法
• B、滚法
• C、揉法
• D、摩法
• E、擦法

正确答案:A

第3题：

一指禅推法的操作要领？

正确答案: 一指禅推法的操作要领：
（1）沉肩肩关节放松，肩部不能耸起用力。若肩部未放松，操作时上肢部宜产生疲劳感，并使动作受牵制。
（2）垂肘应使肘部的位置略低于腕部，肘关节不能外翘，腕部尺侧要低于桡侧，以使拇指着力于操作部位上。
（3）悬腕腕关节自然悬屈，在碗关节放松的状况下，使腕崩曲至70度～90度，否则影响腕关节的灵活性和手法力量的深透。
（4）指实拇指自用劲，使拇指罗纹面着实吸定于操作部位，不能离开或来回摩擦。
（5）掌虚除拇指着力外，掌与其余四指均要放松，自然屈曲，且不可挺劲。

第4题：

有关一指禅推法的论述，正确的是（）

• A、一指禅推法刺激偏强
• B、一指禅推法以力取胜
• C、一指禅推法接触面小
• D、可与施术部位形成摩擦或滑动

正确答案:C

第5题：

一指禅推法的动作要领中包括（）

• A、沉肩
• B、前臂主动运动带动腕关节摆动
• C、掌虚指实
• D、手法频率为120～160次／min
• E、紧推慢移

正确答案:A,B,C,D,E

第6题：

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

一指禅推法的动作要领是什么？你如何理解？

正确答案:1沉肩：肩关节放松，不要耸肩用力。2垂肘：肘关节自然下垂，是肘部低于肩部和腕部，同时腕部尺侧要低桡侧。3悬腕：腕关节自然悬屈90度，不能用力勾紧。4掌虚：手掌部与其余四指放松，自然弯曲，不可使劲。5指实：拇指自然着力，吸定于一点，不可离开或来回摩擦。

第14题：

一指禅屈指推法是用（）或（）着力于施术部位或穴位上，其运动过程同一指禅推法。

正确答案:拇指指间关节桡侧；背侧

第15题：

请简述一指禅推法的动作要领。

正确答案: 一指禅的动作要领有：
（1）心和神宁：心无杂念，注意力要集中。
（2）术者姿势：始终贯穿一个"松"字。①沉肩：两肩放松。②垂肘：两肘下垂，练习时肘关节要略低于手腕。③悬腕：手腕自然屈曲90°。④掌虚：除大拇指外的其余四指及手掌都要放松。⑤指实：力贯指端，拇指指端、罗纹面着实吸定于一点。
（3）前臂作主动摆动，带动腕部的摆动，亦可再带动拇指指间关节作屈伸运动。
（4）紧推慢移：腕部摆动频率一般控制在120～160次/min，在人体体表的移动宜缓慢。

第16题：

下列关于一指禅推法的叙述中，错误的是（）

• A、以拇指端或螺纹面着力
• B、腕关节做主动摆动
• C、紧推慢移
• D、掌虚指实

正确答案:B

第17题：

第18题：

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：