蔬菜是人类食物中膳食纤维的主要来源。

题目

蔬菜是人类食物中膳食纤维的主要来源。

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1.维生素、矿物质、膳食纤维的主要来源食物是()。A、肉类B、奶类C、蔬菜、水果D、蛋类

2.膳食纤维的主要食物来源为______。A.肝脏B.谷类C.蔬菜D.畜禽肉类

3.膳食纤维最好的食物来源是A．蔬菜、水果B．精细粮食C．动物性食物D．豆类E．奶类

4.膳食纤维的主要食物来源是：( )A.果冻B.蔬菜和水果C.海藻植物D.芒果

参考答案和解析
正确答案:正确
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  • 第1题：

    膳食纤维的来源包括（）等食物。


    A.谷粒
    B.豆类
    C.蔬菜
    D.水果
    E.饮料

    答案：A,B,C,D
    解析：
    膳食纤维的主要来源是植物性食物，如谷粒（小麦、大米、燕麦、小黑麦、小米和高粱等）、豆类、蔬菜、水果和坚果等。

    整谷粒含有大量的膳食纤维，包括抗性淀粉和不可消化性低聚糖，同时还富含营养成分和一些植物化学物质（如多酚化合物、植物雌激素和植物甾醇等）。麸皮和米糠中含有大量纤维素、半纤维素和木质素；柑桔、苹果、香蕉、柠檬等水果和白菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蚕豆等蔬菜含有较多的果胶。除了天然食物所含自然状态的膳食纤维外，近年有多种粉末状、单晶体等形式从天然食物中提取的膳食纤维产品。

  • 第2题：

    A.动物肝脏
    B.奶及奶制品
    C.蔬菜、水果
    D.豆制品
    E.粮谷类

    膳食纤维主要食物来源是

    答案：C
    解析：

  • 第3题：

    膳食纤维最好的食物来源是（）。

    • A、蔬菜、水果
    • B、精细粮食
    • C、动物性食物
    • D、豆类
    • E、奶类

    正确答案:A

  • 第4题：

    膳食纤维主要食物来源是（）

    • A、动物肝脏
    • B、奶及奶制品
    • C、蔬菜、水果
    • D、豆制品
    • E、粮谷类

    正确答案:C

  • 第5题：

    膳食纤维主要来源于植物性食物，如粮谷类、蔬菜水果等。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    蔬菜在膳食中非常重要、是无机盐、维生素和食物纤维的重要来源。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    判断题
    膳食纤维主要来源于植物性食物，如粮谷类、蔬菜水果等。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    膳食纤维主要来源于以下食物中的哪一种？（　　）
    A

    蔬菜水果

    B

    牛奶

    C

    红薯

    D

    豆奶

    E

    鸡蛋


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    我国居民膳食中膳食纤维的主要来源( )
    A

    肉类

    B

    蛋类

    C

    奶制品

    D

    蔬菜水果


    正确答案： A
    解析： 膳食纤维的主要食物来源是植物性食物——蔬菜水果，故D是正确的。

  • 第11题：

    单选题
    膳食纤维最好的食物来源是（）。
    A

    蔬菜、水果

    B

    精细粮食

    C

    动物性食物

    D

    豆类

    E

    奶类


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    主要含淀粉、是膳食中热能、B族维生素的主要来源，也是蛋白质和膳食纤维的重要来源（）。
    A

    粮谷类

    B

    蔬菜和水果

    C

    动物性食物

    D

    大豆及其制品

    E

    奶及奶制品


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    A.粮谷类
    B.蔬菜和水果
    C.动物性食物
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    主要含淀粉、是膳食中热能、B族维生素的主要来源，也是蛋白质和膳食纤维的重要来源(　　)。

    答案：A
    解析：

  • 第14题：

    蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    主要含淀粉、是膳食中热能、B族维生素的主要来源，也是蛋白质和膳食纤维的重要来源（）。

    • A、粮谷类
    • B、蔬菜和水果
    • C、动物性食物
    • D、大豆及其制品
    • E、奶及奶制品

    正确答案:A

  • 第16题：

    我国居民膳食中膳食纤维的主要来源( )

    • A、肉类
    • B、蛋类
    • C、奶制品
    • D、蔬菜水果

    正确答案:D

  • 第17题：

    中国居民膳食中膳食纤维的重要来源是（）

    • A、肉类
    • B、蛋类
    • C、水果蔬菜
    • D、精制米面

    正确答案:C

  • 第18题：

    我国居民膳食中，热能的主要食物来源是（）。

    • A、动物肝脏
    • B、奶及奶制品
    • C、蔬菜、水果
    • D、豆类
    • E、粮谷类

    正确答案:E

  • 第19题：

    单选题
    膳食纤维主要食物来源是
    A

    动物肝脏

    B

    奶及奶制品

    C

    蔬菜、水果

    D

    豆制品

    E

    粮谷类


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    常见的膳食纤维食物来源有蔬菜、水果、豆类、燕麦等粗粮杂粮。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    膳食纤维主要食物来源是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）

    正确答案： 蔬菜水果。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列哪项是膳食纤维最好的食物来源？（　　）
    A

    蔬菜、水果

    B

    奶类

    C

    动物性食物

    D

    豆类

    E

    精细粮食


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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