最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不宜过长，然后逐渐延长练习时距，每次练习时间也可略增长，如果有几种科目动作的练习，最好交错进行。

题目

最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不宜过长，然后逐渐延长练习时距，每次练习时间也可略增长，如果有几种科目动作的练习，最好交错进行。

相似考题

1.根据练习时间分配的不同，有__________练习和__________练习两种。

2.完整发球技术练习应安排在()进行。A、任何时间皆可B、每次训练开始C、每次训练中段D、每次训练末尾

3.肌电生物反馈疗法的家庭训练，应当（ ）。A．重复在诊室训练中学到的放松体验B．坚持记录自我训练日记C．开始时每天2次～3次，每次20分钟D．在熟练后每天减少练习次数，延长练习时间

4.根据练习时间分配的不同有___________和分散练习。

更多“最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不”相关问题

  • 第1题：

    构成重复训练法的因素有()。

    A.严格规定的休息时间
    B.重复练习的次数和组数
    C.每次重复练习的距离和时间
    D.每次练习的负荷强度
    E.每次练习之间的间歇时间

    答案：B,C,D,E
    解析：

  • 第2题：

    间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。

    A.练习次数
    B.练习方式
    C.间歇方式
    D.间歇时间

    答案：D
    解析：

  • 第3题：

    进行散打速度力量练习时，每个练习的持续时间应该保证（）和（）的情况下完成动作，具体的持续时间的长短取决于练习的性质，阻力的大小、训练水平的练习的结构等。


    正确答案:不降低动作速度、不出现疲劳状态

  • 第4题：

    构成重复训练法的因素有（）。

    • A、严格规定的休息时间
    • B、重复练习的次数和组数
    • C、每次重复练习的距离和时间
    • D、每次练习的负荷强度
    • E、每次练习之间的间歇时间

    正确答案:B,C,D,E

  • 第5题：

    下列哪些不属于合理确定重复的要素（）

    • A、重复练习的总次数
    • B、每次重复练习的强度
    • C、每次重复练习的距离或时间
    • D、训练的内容

    正确答案:D

  • 第6题：

    间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。

    • A、练习次数；
    • B、练习方式；
    • C、间歇方式；
    • D、间歇时间。

    正确答案:D

  • 第7题：

    分配练习每次练习时间较短，之间应拉开一定的间隔。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    练习的次数和时间的分配，应根据具体练习的内容、性质和学员的能力基础而定，一般来说，在开始阶段应（）。

    • A、练习的次数多一点，每次练习的时间长一些
    • B、练习的次数多一点，每次练习的时间不宜过长
    • C、练习的次数少一点，每次练习的时间长一些
    • D、练习的次数少一点，每次练习的时间不宜过长

    正确答案:B

  • 第9题：

    单选题
    间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。
    A

    练习次数；

    B

    练习方式；

    C

    间歇方式；

    D

    间歇时间。


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    构成重复训练法的因素有（）。
    A

    严格规定的休息时间

    B

    重复练习的次数和组数

    C

    每次重复练习的距离和时间

    D

    每次练习的负荷强度

    E

    每次练习之间的间歇时间


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    构成间歇训练法主要要素是（）
    A

    每次练习的时间

    B

    每次练习的距离

    C

    每次练习的重复次（组）数

    D

    每次练习的负荷量

    E

    每次练习的负荷强度

    F

    每次练习的间歇时间

    G

    每次练习的休息方式


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    间歇训练法的构成因素有()。

    A.每次练习的时间和距离
    B.练习重复的次数和组数
    C.每次练习的负荷强度
    D.每次练习的间歇时间
    E.间歇时的休息方式

    答案：A,B,C,D,E
    解析：

  • 第14题：

    驾驶操作训练初期，可以让学员较为频繁地练习，每次练习的间隔应相对短一些。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    肌电生物反馈疗法的家庭训练，应当（）。

    • A、重复在诊室训练中学到的放松体验
    • B、坚持记录自我训练日记
    • C、开始时每天2～3次，每次20分钟
    • D、在熟练后，每天减少练习次数、延长练习时间

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    间歇训练法的构成因素有（）。

    • A、每次练习的时间和距离
    • B、练习重复的次数和组数
    • C、每次练习的负荷强度
    • D、每次练习的间歇时间
    • E、间歇时的休息方式

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第17题：

    根据练习时间分配的不同，练习可分为（　）

    • A、心理练习
    • B、集中练习
    • C、整体练习
    • D、分散练习

    正确答案:B,D

  • 第18题：

    间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    驾驶训练中，教练员在指导学员练习的时间安排上应注意（）.

    • A、根据学员的学习情况，适当调整练习时间和次数
    • B、每组动作练习时间越长越好
    • C、每组动作练习时间越长越差
    • D、合理安排练习的时间间隔

    正确答案:A,D

  • 第20题：

    多选题
    间歇训练法的构成因素有（）。
    A

    每次练习的时间和距离

    B

    练习重复的次数和组数

    C

    每次练习的负荷强度

    D

    每次练习的间歇时间

    E

    间歇时的休息方式


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列哪些不属于合理确定重复的要素（）
    A

    重复练习的总次数

    B

    每次重复练习的强度

    C

    每次重复练习的距离或时间

    D

    训练的内容


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    肌电生物反馈疗法的家庭训练，应当（）。
    A

    重复在诊室训练中学到的放松体验

    B

    坚持记录自我训练日记

    C

    开始时每天2～3次，每次20分钟

    D

    在熟练后，每天减少练习次数、延长练习时间


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    完整发球技术练习应安排在（）进行。
    A

    任何时间皆可

    B

    每次训练开始

    C

    每次训练中段

    D

    每次训练末尾


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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