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  • 第1题:

    关于耐力素质训练描述不正确的是(??)

    A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
    B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
    C.耐力训练可以培养人的坚强意志
    D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

    答案:B
    解析:
    通过耐力训练,可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

  • 第2题:

    被称为运动之源的身体素质是()

    • A、速度素质
    • B、耐力素质
    • C、力量素质
    • D、柔韧素质

    正确答案:C

  • 第3题:

    什么是耐力素质?发展耐力素质的注意事项有哪些?


    正确答案: 耐力素质:指人体在长时间进行工作或运动中克服疲的能力。也是反映人体健康水平和体质强弱的一个重要标志。
    注意事项:
    ①耐力素质联系应遵循人体生长发育的规律。
    ②注意在耐力素质练习中体现个性化特点。
    ③耐力练习中应注意呼吸方法,节奏和深度。
    ④耐力练习时注意激发练习者的主动性。
    ⑤注意有氧耐力练习与无氧耐力练习结合
    ⑥根据各专项特点和要求,科学安排耐力训练的运动负荷。
    ⑦发展耐力素质时,应对技术进行严格要求。
    ⑧耐力练习后应注意消除练习者的疲劳。⑨在耐力练习中要及加强医务监督。

  • 第4题:

    在学校的体育活动内容中,以提高力量、耐力、速度等素质和促使心肺得到充分锻炼的主要时间是()。


    正确答案:下午体育活动

  • 第5题:

    人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础?()

    • A、柔韧素质
    • B、耐力素质
    • C、灵巧素质
    • D、速度素质

    正确答案:B

  • 第6题:

    耐力素质根据活动持续时间可分为:();();()。


    正确答案:短时间耐力;中等时间耐力;长时间耐力

  • 第7题:

    ()系指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力,也可视为抵抗疲劳的能力。

    • A、力量素质
    • B、速度素质
    • C、耐力素质
    • D、柔性素质

    正确答案:C

  • 第8题:

    判断题
    有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    不能提高人的耐力素质的活动是()。
    A

    跳绳

    B

    骑自行车

    C

    跳远

    D

    划船


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    填空题
    不能提高人的耐力素质的活动是()。

    正确答案: 跳远
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    排球运动员有()专项运动素质。
    A

    弹跳耐力

    B

    力量素质

    C

    速度素质

    D

    移动耐力

    E

    弹跳素质

    F

    耐力素质

    G

    灵敏耐力

    H

    柔韧耐力


    正确答案: H,G
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    人的身体和身体素质的某部分肌肉在活动时克服阻力的能力指的是监狱人民警察的()

    • A、力量素质
    • B、速度素质
    • C、耐力素质
    • D、能力素质

    正确答案:A

  • 第14题:

    通常人们认为()是其它素质的基础。

    • A、速度素质
    • B、耐力素质
    • C、柔韧素质
    • D、力量素质

    正确答案:D

  • 第15题:

    经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    排球运动员有()专项运动素质。

    • A、弹跳耐力
    • B、力量素质
    • C、速度素质
    • D、移动耐力
    • E、弹跳素质
    • F、耐力素质
    • G、灵敏耐力
    • H、柔韧耐力

    正确答案:B,C,E,F,G,H

  • 第17题:

    有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    不能提高人的耐力素质的活动是()。

    • A、跳绳
    • B、骑自行车
    • C、跳远
    • D、划船

    正确答案:C

  • 第19题:

    ()系指战斗员的活动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

    • A、柔韧素质
    • B、耐力素质
    • C、速度素质
    • D、灵敏素质

    正确答案:D

  • 第20题:

    单选题
    ()系指战斗员的活动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。
    A

    柔韧素质

    B

    耐力素质

    C

    速度素质

    D

    灵敏素质


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    ()系指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力,也可视为抵抗疲劳的能力。
    A

    力量素质

    B

    速度素质

    C

    耐力素质

    D

    柔性素质


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    耐力素质根据活动持续时间可分为:();();()。

    正确答案: 短时间耐力,中等时间耐力,长时间耐力
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    什么是耐力素质?发展耐力素质的注意事项有哪些?

    正确答案: 耐力素质:指人体在长时间进行工作或运动中克服疲的能力。也是反映人体健康水平和体质强弱的一个重要标志。
    注意事项:
    ①耐力素质联系应遵循人体生长发育的规律。
    ②注意在耐力素质练习中体现个性化特点。
    ③耐力练习中应注意呼吸方法,节奏和深度。
    ④耐力练习时注意激发练习者的主动性。
    ⑤注意有氧耐力练习与无氧耐力练习结合
    ⑥根据各专项特点和要求,科学安排耐力训练的运动负荷。
    ⑦发展耐力素质时,应对技术进行严格要求。
    ⑧耐力练习后应注意消除练习者的疲劳。⑨在耐力练习中要及加强医务监督。
    解析: 暂无解析