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  • 第1题:

    下列食物中含铁量较多、吸收率最高的为( )。


    正确答案:D
    【考点】铁的主要食物来源

  • 第2题:

    以下食物中含蛋白质最高的是()

    • A、豆类
    • B、粮谷类
    • C、鱼类
    • D、蛋类

    正确答案:A

  • 第3题:

    以下食物中,含维生素C最高的食物是()

    • A、菠菜
    • B、大白菜
    • C、卷心菜
    • D、青椒

    正确答案:D

  • 第4题:

    关于脂类食物来源说法正确的是()。

    • A、膳食中脂肪主要来自植物油、动物油和肉类
    • B、大豆含脂肪量很低
    • C、松子中含脂肪量很高
    • D、动物脂肪中饱和脂肪酸含量多

    正确答案:A,C,D

  • 第5题:

    植物性食物中,()

    • A、以坚果类食物的脂肪含量最高
    • B、以豆类食物的脂肪含量最高
    • C、脂肪以亚油酸为主
    • D、脂肪以牛磺酸为主
    • E、含纤维素较高

    正确答案:A,C,E

  • 第6题:

    脂肪含量最高的动物性食物是猪肉,植物性食物是花生。()


    正确答案:错误

  • 第7题:

    在我们的日常食物中,大多都含有脂肪,脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到(),摄入过多或超过所需的量,都会对人体带来害处。对健美运动员来说,需要严格避免摄入脂肪性食物,即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。

    • A、最低限度
    • B、最高限度
    • C、最差限度
    • D、最远限度

    正确答案:A

  • 第8题:

    以下食物中每100g含嘌呤最高的食物是()。

    • A、牛肉
    • B、猪肉
    • C、牛奶
    • D、羊肉
    • E、鹅肉

    正确答案:E

  • 第9题:

    单选题
    以下食物中,含维生素C最高的食物是()
    A

    菠菜

    B

    大白菜

    C

    卷心菜

    D

    青椒


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    植物性食物中,()
    A

    以坚果类食物的脂肪含量最高

    B

    以豆类食物的脂肪含量最高

    C

    脂肪以亚油酸为主

    D

    脂肪以牛磺酸为主

    E

    含纤维素较高


    正确答案: E,D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在我们的日常食物中,大多都含有脂肪,脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到(),摄入过多或超过所需的量,都会对人体带来害处。对健美运动员来说,需要严格避免摄入脂肪性食物,即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
    A

    最低限度

    B

    最高限度

    C

    最差限度

    D

    最远限度


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    关于脂类食物来源说法正确的是()。
    A

    膳食中脂肪主要来自植物油、动物油和肉类

    B

    大豆含脂肪量很低

    C

    松子中含脂肪量很高

    D

    动物脂肪中饱和脂肪酸含量多


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下面的食物中,每100克含胆固醇最高的是()

    • A、猪肾
    • B、鸡肉
    • C、带鱼
    • D、猪肥肉

    正确答案:A

  • 第14题:

    下列几种食物油脂中亚油酸含量占食物中脂肪酸总量最多的是()

    • A、牛油
    • B、豆油
    • C、棉籽油
    • D、色拉油

    正确答案:A

  • 第15题:

    以下食物中含铜量最高的是().

    • A、奶
    • B、小麦
    • C、黄豆
    • D、牡蛎

    正确答案:D

  • 第16题:

    呼吸商最高的食物是()。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪乳
    • C、三酰甘油
    • D、中链脂肪酸
    • E、糖类

    正确答案:E

  • 第17题:

    以下食物中含不饱和脂肪酸最多的是()。

    • A、海鱼肉
    • B、猪肉
    • C、牛肉
    • D、鸡肉

    正确答案:A

  • 第18题:

    脂肪是食物中能量密度最高的营养素。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    在食物的热效应中,耗能最高的是()。

    • A、糖类
    • B、脂肪
    • C、蛋白质
    • D、脂肪和蛋白质的混合

    正确答案:C

  • 第20题:

    下面哪些是弛缓性便秘的营养治疗原则?()

    • A、供给含膳食纤维多的食物
    • B、多摄入富含B族维生素的食物
    • C、多吃产气的食物
    • D、适当增加脂肪的量

    正确答案:A,B,C,D

  • 第21题:

    多选题
    植物性食物中(  )。[江苏省2014年5月二级真题]
    A

    以油脂类坚果类食物的脂肪含量最高

    B

    以豆类食物的脂肪含量最高

    C

    脂肪酸以亚油酸为主

    D

    脂肪酸以牛磺酸为主

    E

    含纤维素较高


    正确答案: B,C
    解析:
    植物性食物中,谷类脂肪含量多数在0.4%~7.2%,豆类脂肪含量以大豆类为高,在15%以上,脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,其中油酸占32%~36%,亚油酸占51.7%~57%,亚麻酸占2%~10%,坚果脂肪含量较高,多在40%左右,脂肪多为不饱和脂肪酸,富含必需脂肪酸,是优质的植物性脂肪。而蔬菜、水果中的脂肪含量较低,多数蔬菜纤维含量较高。

  • 第22题:

    多选题
    植物性食物中(  )。
    A

    以油脂类坚果类食物的脂肪含量最高

    B

    以豆类食物的脂肪含量最高

    C

    脂肪酸以亚油酸为主

    D

    脂肪酸以牛磺酸为主

    E

    含纤维素较高


    正确答案: A,C
    解析:
    植物性食物中,谷类脂肪含量多数在0.4%~7.2%;豆类脂肪含量以大豆类为高,在15%以上,脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,其中油酸占32%~36%,亚油酸占51.7%~57.0%,亚麻酸占2%~10%;坚果脂肪含量较高,多在40%左右,脂肪多为不饱和脂肪酸,富含必需脂肪酸,是优质的植物性脂肪。而蔬菜、水果中脂肪含量较低,多数蔬菜纤维素含量较高。

  • 第23题:

    单选题
    以下食物中每100g含嘌呤最高的食物是()。
    A

    牛肉

    B

    猪肉

    C

    牛奶

    D

    羊肉

    E

    鹅肉


    正确答案: A
    解析: 暂无解析