中运动量（）A、相当于最高心率的80%以上B、相当于最高心率的70%C、相当于最高心率的60%D、相当于最高心率的50%E、相当于最高心率的40%

题目

中运动量（）

  • A、相当于最高心率的80%以上
  • B、相当于最高心率的70%
  • C、相当于最高心率的60%
  • D、相当于最高心率的50%
  • E、相当于最高心率的40%
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1..髋关节置换术后功能训练时应注意()A.减少运动量B.控制运动量C.尽量增加运动量D.尽量减少肌力训练

2.冠心病患者运动中出现气促、眩晕症状时,应将运动量调整为()A.减少运动量B.停止运动C.维持原定的运动量，再作观察D.不用改变运动量E.以上都不对

3.冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为A．减少运动量B．停止运动C．维持运动量数天，再作观察D．不用改变运动量E．间断增加运动量

4.人工全髋关节置换术后功能训练时应注意 ( )A、尽量增加运动量B、控制运动量C、减少运动量D、尽量增强肌力训练E、尽量减少肌力训练

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  • 第1题：

    ()时婴幼儿排尿量增大。

    A.饮水量小、气温高、运动量小

    B.饮水量小、气温低、运动量小

    C.饮水量大、气温高、运动量小

    D.饮水量大、气温低、运动量小


    正确答案：D

  • 第2题：

    体育锻炼过程中应逐步加大运动量，动作由易到难。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    冠心病患者若锻炼中出现气喘＼眩晕症状时，应将其运动量调整为（）。

    • A、减少运动量
    • B、停止运动
    • C、维持运动量数天，再作观察
    • D、不需改变运动量

    正确答案:A

  • 第4题：

    对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。

    • A、加大运动量
    • B、减小运动量提高强度
    • C、减小运动量和强度

    正确答案:B

  • 第5题：

    纸样中宽松度和运动量的设计，主要是依据人体（）。

    • A、身长度
    • B、胖瘦度
    • C、运动量
    • D、肩宽度

    正确答案:C

  • 第6题：

    运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比


    正确答案:错误

  • 第7题：

    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）

    • A、减少运动量
    • B、停止运动
    • C、维持运动量数天，再观察
    • D、不用改变运动量
    • E、间断增加运动量

    正确答案:A

  • 第8题：

    问答题
    在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督？

    正确答案： ⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平，机能状况良好者基础脉搏稳定，且随训练水平的提高而逐渐减少，训练水平提高；机能状况不良者，基础脉搏可突然增加，每分钟超过12次。
    ⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系，评定机能状况和训练水平。定量负荷后若成绩提高，即刻脉搏保持不变或有所下降，表明机能良好，训练水平提高；反之若成绩下降，即刻脉搏增加，表明机能状况不良。
    ⑶测量运动前后和恢复期脉搏，评定运动量。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。
    A

    运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟

    B

    运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早

    C

    运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早

    D

    运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟


    正确答案： D
    解析： 超量恢复的程度和出现的时间与所从事的运动负荷有密切的关系，在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，超量恢复越明显。如果活动量过大，超出了生理范围，恢复过程就会延长。

  • 第10题：

    多选题
    为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
    A

    大运动量原则

    B

    中运动量原则

    C

    自觉积极性原则

    D

    从实际出发原则


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）
    A

    加大运动量

    B

    减小运动量提高强度

    C

    减小运动量和强度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    纸样中宽松度和运动量的设计，主要是依据人体（）。
    A

    身长度

    B

    胖瘦度

    C

    运动量

    D

    肩宽度


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    加速仪可以收集的信息包括( )

    A. 监测运动呼吸频率
    B. 计算步行或跑步的运动量
    C. 监测运动中的心率
    D. 动作强度
    E. 折算总的运动量

    答案：B,D,E
    解析：
    心率表可以用来监测运动中的心率，辅助控制运动强度；记步器和加速仪可用于帮助计算步行或跑歩的运动量，但记步器只能单纯记录步数，而加速仪可同时收集动作强度的信息、根据移动的加速度折算出总的运动量。

  • 第14题：

    对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）

    • A、适应训练
    • B、循序渐进
    • C、加大运动量
    • D、减小运动量

    正确答案:A,C

  • 第15题：

    为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。

    • A、大运动量原则
    • B、中运动量原则
    • C、自觉积极性原则
    • D、从实际出发原则

    正确答案:C,D

  • 第16题：

    运动量


    正确答案: 指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

  • 第17题：

    髋关节置换术后功能训练时应注意（）。

    • A、减少运动量
    • B、控制运动量
    • C、尽量增加运动量
    • D、尽量减少肌力训练

    正确答案:B

  • 第18题：

    在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。

    • A、运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
    • B、运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早
    • C、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早
    • D、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    冠心病患者若锻炼中出现气喘＼眩晕症状时，应将其运动量调整为（）。
    A

    减少运动量

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再作观察

    D

    不需改变运动量


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    （）时婴幼儿排尿量增大。
    A

    饮水量小、气温高、运动量小

    B

    饮水量小、气温低、运动量小

    C

    饮水量大、气温高、运动量小

    D

    饮水量大、气温低、运动量小


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
    A

    适应训练

    B

    循序渐进

    C

    加大运动量

    D

    减小运动量


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    髋关节置换术后功能训练时应注意（）。
    A

    减少运动量

    B

    控制运动量

    C

    尽量增加运动量

    D

    尽量减少肌力训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）
    A

    减少运动量

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再观察

    D

    不用改变运动量

    E

    间断增加运动量


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    配伍题
    大运动量（　）|中运动量（　）|小运动量（　）
    A

    相当于最高心率的80%以上

    B

    相当于最高心率的70%

    C

    相当于最高心率的60%

    D

    相当于最高心率的50%

    E

    相当于最高心率的40%


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

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